Balance-borð sjálfur: nákvæmar leiðbeiningar. Mikilvægar upplýsingar

Balance-borð (afturkalla-borð) - vinsæll á undanförnum árum sem ungmenni og börn, og hjá fullorðnum íþrótta hermir. Það táknar borð og vals, þar sem fyrsta þátturinn er settur. The jafnvægi-bordists halda jafnvægi á þessu tæki í langan tíma, gera stórkostlegt glæfrabragð á það. Möguleiki á jafnvægi hjálpar ekki aðeins við að halda fótum í fjölmennum flutningum eða ganga án þess að falla yfir þröngt bolta en það mun einnig endurspegla hæfileika þína ef þú tekur þátt í til dæmis brimbrettabrun, hjólreiðum, skautum, longboard eða snjóbretti. Búðu til þitt eigið jafnvægisborð sjálfur, þú getur auðveldlega með því að lesa þessa grein.

Stjórn: gaumgæfilega

Ef þú vilt fá vinnu þína sem góður, þægileg og varanlegur hermir, þá þarftu að nálgast val á efni á ábyrgð. Mikilvægasta og mikilvægasta þeirra verða stjórn. Áður en þú gerir jafnvægi með eigin höndum skaltu hafa eftirtekt til eftirfarandi:

1. Besta efnið fyrir borðið er rakaþolinn og hágæða krossviður með þykkt 12-15 mm. Flestir fagstjórar hætta við birki.
2. Staðalengd jafnvægisborðs er 75 cm. Með breidd einn er ákvörðuð í samræmi við smekk þína - 35 til 45 cm.
3. Lögun stjórnarinnar getur verið mjög fjölbreytt - aðalatriðið er að þér líður vel og þægilegt á það. Vinsælustu eru ellipse, "egg", "gleypa hreiður".
4. Í upphafi muntu líklega þurfa tappa - takmörk fyrir valsinn neðst á borðinu. Sérfræðingar gera það án þeirra - þeir telja að tapparnir trufli frekar þjálfun en að vera verndaður fyrir falli. Réttlátur í tilfelli, setja tappa ekki á superglue, en á sjálf-slá skrúfur - þú getur alltaf skrúfaðu þá ef þú þarft ekki þessa þætti.

Trompet: mikilvægt

Til að gera rúlla-vals fyrir jafnvægisráð með eigin höndum þarftu að ákveða hvað getur verið. Sumir íþróttamenn trufla ekki - taktu gamla borðið úr skautunni, fylltu venjulegu plastflösku með vatni - og voila! Einhver notar náttúrulegt efni í þessum tilgangi - stúfuna af hringa.

Hins vegar er það betra að nota málmpípa fyrir rétta borðið. Ekki vera latur til að pólskur skarpar brúnir hans. Besti þvermál fyrir framtíðarhermirinn þinn er 110-170 mm.

Eftir að þú hefur ákveðið best fyrir sjálfur valkosti fyrir efni, þá er kominn tími til að halda áfram að gera jafnvægisráð með eigin höndum. Við munum kynna leiðbeiningarnar að eigin vali í þremur útgáfum.

Aðferð einn

Þú þarft:

• Krossviður;
• Pólýetýlen pípa;
• Tvær gerðir af "nazhdachki" - gróft korn og fínmalað;
• Jigsaw;
• Sjálfláttarskrúfur (35 mm);
• Joiner lím;
• Skrúfjárn;
• Lakk eða mála;
• Lítil málmbursti.

Við byrjum að búa til jafnvægisráð með eigin höndum:

1. Taktu útlínur framtíðarherma þinnar á krossviði - notaðu sem sniðmát spunnið efni, vinaviðstöðvum eða notaðu skólaþekkingu á rúmfræði.
2. Réttlætið söguna með jigsaw.
3. Vertu viss um að vera með hlífðarhanskar, grindið vandlega um borð - fyrst stórt og síðan lítið "húð".
4. Fjarlægðu tappana úr hinum krossviði. Skrúfaðu þá á neðst á borðinu með skrúfum.
5. Á þessu stigi þarftu að mála yfir eða lakka sköpun þína. Reyndu að nota húðuð litarefni. Sem valkostur - hylja toppinn með þunnt lag af lími og fylla það með jafnt lag af fínu, sigtuðu sandi.
6. Það síðasta er myndband. Það verður að skera úr pípunni og einnig slípað. Ef ekki er um slíkt frumefni að ræða, er hægt að nota stúfuskiptingu úr skóflu, rúlla eða í versta falli plastflaska fyllt með vatni.

Efnahagsreikningur er tilbúinn!

Önnur aðferðin

Efnahagsreikningur með eigin höndum er hægt að gera og nokkuð öðruvísi:

1. Gerðu sniðmát í Paint eða öðrum ritstjóra. Prenta myndina og flytðu hana í borðið. Á útlínunni, skera út jafnvægið, mala allar óreglulegar aðstæður með "hreiður".
2. Borðuðu takmörkin. Í stað þess að hægt er að nota sjálfkrafa tappa er hægt að tengja hana við pinnar með pneumatic byssu.
3. Ekki nota brothætt fráveitupípa fyrir vals. Besti kosturinn er HDPE eða asbeströr. Sandpappír sléttar einnig úr óregluleysi. Nokkuð erfiðara er að vinna valsinn með paraffíni.
4. Ef þú ert hræddur um að rörið getur beygt undir þér, skera innri þvermál þess með tveimur tréstrokkum.
5. Á þessu stigi mála bæði borðið og pípuna í uppáhalds litinni þinni. Þetta mun ekki aðeins gefa þeim fagurfræðilegu útliti heldur einnig vernda gegn skjótum skaða.

Það er allt!

Aðferð þrjú

Auðveldasta leiðin til að búa til jafnvægisráð er með eigin höndum:

1. Fáðu gamla skautu, frelsaðu það úr öllu óþarfa, þannig að í lokin er aðeins eitt borð.
2. Taktu samsvarandi breidd plankanna, skrúfaðu þær á botn skrúfanna - búðu tappa.
3. Nú er kominn tími til að finna rétta hluta pípunnar. Ef þú hefur ekki fundið neitt annað en fráveitu, þá bæta við stífni til að hjálpa að setja inni í flösku af vatni. Það er það!

A vinsæll jafnvægi borð sem er gagnlegt fyrir vöðvum fótsins er alveg hægt að búa til sjálfstætt. Erfiðleikar stafa aðeins af leit að hentugum efnum.