Fullkomlega heilbrigð húð eða Sjálfur Snyrtifræðingur

Radiant heilbrigð húð á hvaða manneskja sjaldan eingöngu stórkostlegt gjöf frá móður náttúru, af því að á hverjum degi þegar blasa við neikvæðum umhverfisþáttum: neikvæð áhrif á ytra umhverfi, stöðug streita, ójafnvægi mataræði, skortur á svefni og öðrum "heillar" nútíma siðmenningu, ná okkar er farin að sýna fyrstu merki um wilting. Yngjast "þreyttur" húð og gefa það a mattur og velvety getur aðeins varkár daglega umönnun. Þetta er leyndarmál æsku.

Að auki, the hugsjón heilbrigða húð er óhugsandi án skynsemi, jafnvægi næringu. Allir árangursríkur stíf ein- mataræði tæma leðurhúð, sviptir næringarefnum og fullnægjandi raka, sem leiðir til ótímabæra öldrun. Ekki er síður skaðleg kökur og sælgæti, steikt og kryddaður matur, sem leiða til bilunar í meltingarvegi, hægðatregða og útbrot á epidermis. Aðeins eðlilegri mataræði, innkomu af öllu litrófi gagnleg vítamína og steinefna fyrir allan líkamann, þ.mt húð, hjálpar til við að gefa þér heilbrigt unglegur útliti. Og þetta, eins og við vitum, einn af helstu ástæður fyrir farsælan feril, persónulegt líf og líf í samfélaginu.

A einhver fjöldi af vandamál húð yfirborð búin brot á fullri vinnu og hvíld, langvarandi streitu, skortur á svefni og slæmur venja. Átta tíma svefn, lausnin á vandamálum sem þeir koma, jákvætt viðhorf og heilbrigðan lífsstíl mun hjálpa draga úr tilhneigingu húðarinnar okkar til snemma hrukkum, þurrkur og roði. Í nótt, eins og við vitum, að það er virkur klefi endurnýjun öllum stéttum kápa, svo hunsa restin leiðir til myndunar snemma aldurstengdar breytingar.

Heilbrigð húð yfirborð krefst daglega umönnun og reglulega djúpt hreinsun, rakagefandi, hressingarlyf, mat. Eftir gerð þeirra: olíukennt, þurr, eða blönduð (samsett) sem valdir eru hentugar þær snyrtivörur og verklag.

Umhyggja húðþekjan - efst, sýnilega lag af kápa okkar, hreint hennar, raka, tón, næra og vernda. Sérstaklega í öllum þessum "töfrum" aðferðir krefjast andlit. Heilbrigð húð í andliti - a "hringja kort" af hvaða manneskja. Á hverjum degi sem þú þarft að þvo með mjúku vatni. Ef ömmur okkar notuð til þessa leysingavatn eða rigning vatn, hvað varðar þéttbýli menningu, finna hrein náttúruleg uppspretta, má sjóða til að mýkja. Til að gera þetta, nota ráðgjöf beauticians: Keypt í apótekið smá borax og bæta við tveimur lítrum af vökva teskeið af efninu.

Þess í stað, vatn verður gott að hreinsa húðina á meðan hressingarlyf kollagen og elastín trefjar ísmola. Geyma keypti snyrtivörur frá þekktum framleiðendum og eiginleika hægja á öldrun, endurheimta heilbrigða lit eða soðin sjálfur úr mjúku vatni, decoctions af jurtum - þeir eru notaðir til að þurrka andlit og háls svæði.

Healthy húð eftir hreinsun þegið fær besspirtovoj heilsudrykki eða áburður sem byggjast á lækningajurtum, við viðeigandi súru eða basísku pH umhverfi. Þessir sjóðir ekki aðeins að halda áfram að hreinsa leðurhúðina okkar, heldur einnig róa hana, sótthreinsa, mýkja og tón.

Deep hreinsun feit húð kjarr er gerð einu sinni á 7 daga, þurr - 1 á 30 daga fresti, í eðlilegt horf - 1 time in 14 daga. Natural kaffi kjarr er hentugur fyrir allar tegundir af leðurhúð og er í uppáhaldi hjá slípiefni fyrir flögnun. Eftir að drekka bolla guðdómlega bragðbætt drykki, bæta þykkt krem eða ost, banani kvoða eða hunang, ólífuolía. Draga T-svæðinu, cheekbones og kinnar hringlaga að nudda létt að vinna úr þeim, og eftir 15 mínútur, þvo burt.

Skin heilsu hefur batnað, ef einu sinni í viku til að pamper þess gufu-bað. Ancient fegurð oft gripið til þeirra, miðað við þá heimtar endurnýjun aðferð. Í dag, gufu þjappar og böð eru mjög vinsæl meðal kvenna. Þau eru gerð til þess að opna og hreinsa svitaholur, bæta microcirculation blóð og súrefnisflæði til frumna, til að endurheimta vatns jafnvægi og stóð út eiturefni og óhreinindi á yfirborði kápa. Þessi galdur aðferð við að miðla æsku ánægðir með að nota Charmer. Decoction af jurtum: chamomile og calendula, Lavender og klofnaði, bæta við nokkrum dropum af olíu ilm.

Eftir hreinsun, rakagefandi og hressingarlyf húð er nauðsynlegt að róa orku. Heilbrigður leðurhúð fús til að samþykkja daglega nærandi krem, rétt við gerð þess, ef þú flýtir. Í kvöld, getur þú sótt næturkrem, það er ætlað til að endurheimta frumur, svo það verður alltaf að fæða ytri og innri lög. Ef þú vilt að pamper sjálfur aðeins lengur til að setja soðið sjálfur nærandi maska. Heima, getur þú elda eitthvað hulið af vörum sem munu búa áhrif er ekki verri erlendis kraftaverk potions.

Breytingu á árstíðirnar alltaf að fylgja breytingu á snyrtivörum hlífðarbúnaðar. Ef hitastig veturinn lækkar, frost og kuldi vindur gera það nauðsynlegt að nota fleiri fitusýrur nærandi krem, sumarið er betra að gefa val til the gel og rakagefandi krem með léttri áferð og samsvarandi SPF (Sun Protection Factor), til á áhrifaríkan hátt vernda frá brennheitur sólinni.