Hvernig á að halda tennurnar heilbrigt: Folk úrræði, gagnlegar ráðleggingar og árangursríkar aðferðir

Hvernig á að halda tennurnar? Þetta mál er áhyggjuefni fyrir marga. Eftir allt saman, það eru svo margir þættir sem geta haft neikvæð áhrif ekki aðeins tönn enamel, en einnig á mjúkvefjum inntöku. Allir vita að heimsókn til tannlæknis til að koma í veg fyrir mörg vandamál. Hins vegar, til viðbótar við hefðbundnar aðferðir, það eru líka Folk úrræði. Svo, hvernig á að halda tennurnar í elli?

grundvallarreglum

Svo hvernig á að halda tennurnar heilbrigt í elli geta ekki þóknast öllum, muna gullnu regluna: þú þarft að bursta tennurnar stöðugt. Ef brot munnhirðu verður bólginn mjúkvef. Í þessu tilviki, tannholdi byrja að blæða. Þegar óreglulega og röng tönn bursta skaðlegra örvera fjölga miklu hraðar. Í þessu tilviki, virka bakteríu starfsemin hefur neikvæð áhrif á stöðu enamel og mjúkvefjum.

Það er af þessari ástæðu að bursta tennurnar reglulega. Í þessari aðferð ætti að taka að minnsta kosti 2-3 mínútur. sérfræðingar mæla einnig að taka decoctions af jurtum skola. Að auki þarf að fylgjast með mataræði þeirra. Til að styrkja góma og tennur ættu að forðast matvæli sem innihalda mikið magn af vítamínum og steinefnum.

Til að koma í veg fyrir þróun óæskilegra sjúkdóma er mögulegt, með því að nota hefðbundnar aðferðir. Búinn einhvers konar Alternative Medicine tilvalið til að fyrirbyggja á sjúkdómum í munnholi. Svo, hvernig á að halda tennurnar á meðgöngu, við mjólkurgjöf og svo framvegis?

Manuka

Að styrkja góma, er hægt að nota te tré olía. Af þessari eining ætti að undirbúa lausn. Hvernig á að gera það? Aðferð til framleiðslu á lyfi er alveg einfalt. Til að gera þetta, þynna þremur dropum af te tré olía í glasi af hreinu soðið heldur kælt vatn.

Það skal tekið fram að slík Folk lækning ekki aðeins styrkir mjúkvefjum munnlega, en tennur. Te tré olía fjarlægir óþægilega lykt, er að berjast fyrir tannskemmdir og tannholdssjúkdóma.

nota eggplants

Þetta grænmeti einnig fær um að bæta ástand inntöku vefjum. Hvernig á að halda tennurnar heilbrigt og sterkt? Til að gera þetta, getur þú notað eggaldin. Til að byrja grænmeti ætti afhýða. Þ.e. það er nauðsynlegt að undirbúa leiðir af val læknisfræði. Peel Eggplant mælt þurrkuð í ofni, og þá mala í duft. A matskeið af leiðir massa verða að renna í bikarglas og bæta við vatni. Gefið í æð lyfinu sem þurfti í 10 mínútur. Í tilbúinn þýðir nauðsynlegt að bæta við a lítill skeið af salti. Applicable innrennslið mouthrinse.

Hvernig á að fjarlægja blæðingar

Tennur dreifa? Hvernig á að spara? Þú getur notað þetta til að styrkja grasið. Eik gelta - er skilvirk leið sem að útrýma blæðingar góma. Til að berjast gegn óþægilega fyrirbæri getur undirbúa innrennsli. Til að gera þetta, verður þú að mala gelta eik og Linden blóma. The hluti skal blanda í jöfnum hlutföllum. Teskeið af blöndunni, sem myndaðist til að gera glas af sjóðandi vatni. Eftir það Búnaður verður að standa þar kaldur. Ready Innrennslið á að tæma. Til að koma í veg fyrir bólgu er nauðsynlegt að skola munninn með tilbúnum hætti þrisvar sinnum á dag.

Vín og piparrót

Þetta er önnur leið til sundurgreiningar notuð eru til að koma í veg fyrir mörgum sjúkdómum. Til framleiðslunnar þarf til að rífa piparrót á fínu grater og kreista. Í glas af rauðvíni ætti að leysa tvær teskeiðar af safa. Eftir hverja máltíð, mælum sérfræðingar að skola munninn með þetta tól.

seyði spretti

Er hægt að vista tönn, ef það wobbles? Í þessu skyni við styrkja góma. Hin fullkomna Lyfið er talið decoction af burdock. Þetta tól ekki aðeins hjálpa til að fríska andann, heldur einnig til að styrkja góma. Undirbúningur Soðið er mjög einfalt.

Burdock ætti að mylja. Tea skeið af hráefni ætti að hella glas af sjóðandi vatni og setja á eldavélinni. Matreiðsla aðferðir fylgir innan nokkurra mínútna eftir að sjóða á lágum hita. Í lok leið að fara í klukkutíma. Seyði ætti að hafa gott brugga. Eftir tiltekinn tíma sem lyfið er til að sía og hægt er að nota til að skola munnholi.

náttúrulyf

Læknandi áhrif af fjölda af jurtum. Svo hvernig á að spara tennur með hefðbundnum aðferðum er ekki alltaf hægt, það er þess virði að íhuga notkun ýmissa gjalda. Bæta stöðu inntöku vefjum getur með því að útbúa mouthwash byggt á jurtum. Til að gera þetta, taka jöfnum hlutum Wild Rose petals, víðir-jurt blóm og lauf af myntu.

The hluti nauðsynlegar til að mylja og síðan blandað saman. A matskeið af blöndunni, sem myndaðist ættu að fylla með köldu vatni. Nægja að einn bolla. Þá gámur með blöndunni ætti að vera sett á eldavélinni og látið sjóða. Tilbúinn seyði skal krafðist. Fyrir þessi tvo tíma er krafist. Eftir tiltekinn tíma er nauðsynlegt að tæma leið. The innrennsli er mælt með því að bæta við 5 grömm mömmu. Skolið munninn svo seyði ætti að vera að minnsta kosti tvisvar sinnum á dag.

malurt

Einn af the árangursríkur úrræði Folk - malurt. Þessi planta er notað til meðferðar á mörgum sjúkdómum, þar á meðal í munni. Með innrennsli unnin úr álverinu, það er hægt að koma í veg andremma.

Til að undirbúa lyfið, það er nauðsynlegt að mala bitur malurt. A matskeið af leiðir hráefnisins verður að sjóða tvo bolla af sjóðandi vatni. Agent ættu fylla í 20 mínútur. Eftir tiltekinn tíma sem það ætti að tæma. The innrennsli er mælt með því að nota mouthrinse til 4 sinnum á daginn.

Lækning fyrir marga ills

Hvernig á að halda tennurnar fallegur? Til að gera þetta, framkvæma fyrirbyggjandi aðgerðir. Skilvirk tól sem hægt er að vernda gegn tannskemmdum, er talin vera innrennsli loftnet hluta af venjulegum Næpa. Að elda það sem þú þarft að höggva lauf og plöntur til að brugga bolla sína af sjóðandi vatni. Gefið í æð undirbúningur er mælt fyrir í klukkutíma. Notað skola munninn.

Það skal tekið fram að innrennsli laufi næpur er talin góð leið til að koma í veg fyrir tannskemmdum er ekki aðeins, heldur einnig blæðingar góma og tannholdsbólgu og bólguferli.

Aðrir sjóðir

Hvernig á að halda tennurnar heilbrigt? Líffræði sýnir að vefjum gögn geta þjónað sem persónu minna en 30 ár. Hins vegar er það ekki. Vísindamenn hafa sýnt fram á að tennurnar geta vera spara til elli. Eftirfarandi verkfæri er hægt að nota til að styrkja efni:

• Cognac. Þessi drykkur er skilvirk tonic. Það er hægt að nota til að skola munninn. Það skal tekið fram að koníak hafi sótthreinsun aðgerð, þökk sé áfengi.
• Venjulegur salt. Þetta efni er hægt að koma í veg fyrir andremma. The vatn gler skal uppleyst sölt eftirrétt skeið. Lausnin sem myndast er notuð til að skola munnholi.

Jóhannesarjurt veig á áfengi

Er hægt að vista tönn rót? Þetta er aðeins hægt í þeim tilvikum þar sem tönn vefurinn er ekki illa skemmd. Til að forðast þetta, getur þú sótt um veig af Jóhannesarjurt. Þetta lyf copes með bólgu í tannholdi og útrýma slæmur andardráttur. Til að undirbúa nauðsynlega matskeið preground Hypericum pour áfengi. Nægja að 1/2 lítra. Getu ætti að vera lokað og komið fyrir á dimmum stað í 7 daga. Eftir tiltekinn tíma aðferðir er hægt að nota til gjafar um munn í þynna formi. Það er mælt með í ½ bolli vatni til að leysa 40 dropum af lyfinu. Tekið virði tvisvar á dag í 7 daga.

Plantain safa og sítrónu

Svo hvernig á að halda tennur barnsins eru miklu flóknari en fullorðnum áður en sótt einhverjar innlendar lyf ættu að ráðfæra barnalæknis tannlækni. Eftir sumum samsetningum Alternative Medicine hafa frábendingar.

Eins og fyrir fullorðna, þá að styrkja góma, auk lækningu lítilla sár getur notað sítrónusafa. Beita blandan var mælt með því mjúkum bursta. Það ætti að tryggja að tól hjartarskinn ekki fá inn í tönn enamel eins og það hefur neikvæð áhrif á ástand hennar.

Með sama tilgangi er hægt að beita til að góma safa psyllium. Það er miklu öruggara. Svo þýðir ekki skaðleg áhrif á tönn enamel.

sérstök nudd

Hvernig á að halda barninu tennur? Stundum grunnskólabörn munnhirða er ekki nóg. Því margir sérfræðingar mæla með að framkvæma einfaldar tannhold nudd. Hann spilaði eins og hér segir:

• The gúmmí ætti að faðma þumalfingri og vísifingri á báðum hliðum. Nudda hana standa lóðrétt hreyfingar á hverjum stað að minnsta kosti 10 sinnum. jurtaolíu, blandað með fínu salti er hægt að beita þegar framkvæma nudd.
• Hver tönn bursti hreyfing nudd tannholdi umlykjandi nokkrar mínútur.
• Varir stendur eru lokaðir, og tungumálið - snerta himininn. Tennur þarf klappaði 20-30 sinnum. Þetta mun styrkja vöðva í munni og tannholdi. Æfingin er mælt allt að þrisvar sinnum á daginn.

tillögur gerði

Ef tennur eru losnaði, þá þarftu að borða á hverjum degi, rækilega tyggja ferskum hvítlauk. Þetta mun styrkja veiku tannhold. Einnig, til að losna við bólgu og lykt úr munnholi geta hjálpað ferskt lauf eða Primula calamus rót. Þessar vörur eru mælt á hverjum degi bara til að tyggja.

Auk þess sem að ofan ætti að auðga mataræði sínu ýmis matvæli sem innihalda mikið af gagnlegum efnum. Einnig, sérfræðingar ráðleggja að taka flókum af vítamínum og steinefnum, sem fela í sér þætti svo sem kalsíum, fosfór, vítamín A, C, B ₆ og D _3. Í viðbót við þetta sem við ættum ekki að gleyma því að sum efni geta haft skaðleg áhrif á vefi í munnholi. Því er ekki mælt með því að misnotkun efna, sem eru til staðar í samsetningu sýru. Þessir þættir eru fær um að eyðileggja enamel. Hins vegar er hættulegt fyrir tennurnar - er skortur á kalki. Ekki alltaf í mannslíkamanum fær rétt magn af þessum frumefni með mat. Þess vegna mælum sérfræðingar notkun sérstakra fæðubótarefnum með kalsíum.

Með tilliti til fosfór, þessi hluti er nauðsynlegt að styrkja tennur. Efnið myndar ásamt kalsíum salt, sem því þau áhrif sem bætir vefi til inntöku.