Tognun. Meðferð og fyrirbyggjandi meðferð

Þetta slys er tognun, það gerist oftast hjá fólki með virkum lífsstíl. Sumir starfsstéttum kalla líka þennan sjúkdóm.
Helstu áhrifavaldar - áverkameiðsium (teygja) og stofn (stór hlaða í langan tíma).

Hversu alvarleika meiðslanna ræðst af þremur stigum:
I gráðu - skarð af nokkrum knippi af trefjum, ásamt því lítilsháttar sársauka;
II gráðu - í meðallagi verkur, þroti vefjum, fötlun ákveðinn.
III gráðu - sem einkennist af svæsinni sársauka vegna liðbandaspelka rupture , við endurtekna gjöf sameiginlega óstöðugleika.
Algeng meiðsl - vöðvaskemmdir eða skemmdir á vöðvum og sinum af efnasambandinu, sprains, meðferð er nauðsynleg. Alvarlegasta meinafræði lýst heill rof liðum vöðva og sinar, ásamt miklum sársauka við missi samdráttarhæfni vöðva sjálft. Tónlistarmenn sem vinna færibönd, Gjaldkerar, typists þátt í bransanum orðið Tognuð ligament, vegna endurtekinna hreyfinga yfir langan tíma, þ.e. yfirspennu - (10 - 20%), hlutdeild íþróttamenn milli 30 og 50% af meiðslum af þessu tagi. Alvarleg gráðu af skemmdum vegna overtraining er tognun. Meðferð er skilgreind með nærveru af viðvarandi sársauka sem brjóta í bága við stöðu hreyfingu. A sin meiðsli geta einnig komið fram sinarbólgu (eyðingu á æðum með nærveru merkjum um bólgu), tendinosis (sem brýtur trefjunum er innan sin) tenosinoviitom (bólga í sinum slíðri í kring).
Tegundir skaða sem orðið hafa vegna overtraining:
- olnbogar - skemmast sin og vöðva á meðan spila tennis, golf, baseball;
- að Hnjáliðirnir - þegar heilkenni núning eða otibialnogo tract þegar bólginn sinar úr sterku gangi, sparka hreyfingar á sund kennslustundum, bólga í sinum á patella sem þjást jumpers á hæð, körfubolti, blak, sérstaklega þegar þjálfun byrja að ljúka endurreisn tímabilsins átti sér stað eftir áverka;
- öxl samskeyti - með bólgu í sin biceps;
- patellar belgbólga, ásamt verkjum, staðbundið - bjúgur, hiti patella í poka. Ástæðan - aftur meiðslum;
-vospalenie Achilles sin fram af verkjum í um hæl eða fæti (bakhlið), og þrota og þykknun á sin.
Tognun - Meðferð felst í að tveimur sviðum:
- skyndihjálp;
- Meðferð við sprains.
Þegar fyrstu einkenni læknishjálp er eftirfarandi: verkjalyf, hengja restina af slasaður útlim (þjöppun hljómsveit, og í tilfelli alvarleg meiðsli - skorðun því Spelkur), á staðnum - ís, til að koma í veg alvarlega bjúg - festa útlim hækkuð, þægilegri stöðu. Sem afleiðing af mat á heildar ástand fórnarlambsins - eignarhlut lyfjameðferð einkennum. Samgöngur fórnarlamb til sérhæfða áverka eining, þar sem það verður gerð teygja meðferð.

Eftir meðferð Greining byggir framkvæmt með því að lækna - áverka.
Tognun: meðferð felur í sér allt rúmmál lyfsins í samræmi við hversu skaða. Þessi bólgueyðandi meðferð, endurreisn og endurhæfingu meðferð, sjúkraþjálfun, æfingar meðferð.
Allur tilgangur þegar uppsett tognun, aðferðir við meðhöndlun, rúmmál læknisaðgerð, lengd bata tíma eftir meiðsli, meðferð tími og til að ákvarða hindrun eftir meðferð ákvörðuð af lækni.