Ef ofhitnun í sólinni, hvað á að gera? Hvernig á að veita skyndihjálp?

Sumar Heat ... ... Hvar þú finnur hann hjálpræðið er ekki á ströndinni, eða jafnvel ána, benti á að fátt síns og sparar mikið af mismunandi munaði! Nakupavshis og fullt af skemmtilega synda í köldu vatni, ég vil að drekka upp heitt sandi, fús til að setja hrollur líkami hennar caressing geislum örlátur sólinni. Ég tók ekki eftir og flaug hálftíma ... Og þegar hún vildi fá upp, skyndilega fannst mjög veik og svima. Hvað er það? Og það þýðir að þú ert of heitt í sólinni.

Ef ofhitnun í sólinni, hvað á að gera? Það er mikilvægt að muna að mannslíkaminn á sama tíma byrjar að berjast hart með mikla aukningu á líkamshita. Líkaminn er berlega þakinn með svita, stórlega kælt á sama tíma. Öndun vertíðarstemmingu, virkan afgreiða blóðið með súrefni. Litlum æðum stækka hratt, sem veldur blóð til að vinna virkari, þannig að efla áhrif hita ofhitnun líkamans. Human húð er rauð eða föl, virðist þurr í munni og nefi, svimi, geta verið ógleði og máttleysi allan líkamann, sérstaklega í fótleggjum. Ef ofhitnun í sólinni, hvað á að gera til að koma í veg fyrir fylgikvilla? Þetta mál er mjög mikilvægt, vegna þess að ef þú ert ekki brýn taka neinar ráðstafanir vegna ófullnægjandi blóðflæði til mikilvægra líffæra má búast mæði, höfuðverkur, hávaða í eyru, ógleði og uppköst. Húðin verður föl, púls - oft öndun - óreglulegur og getur jafnvel stöðva. Og mögulegt hjartastopp.

Ef ofhitnun í sólinni, hvað á að gera?

First - ekki örvænta. Ef mögulegt er, að biðja um læknis. Ef þetta er ekki mögulegt, og þú getur takast á við þetta vandamál. Maður ætti að vera flutt inn í skugga, frjáls frá fötum, þjappa líkamann, losa beltið, taka burt skóna, setja kodda undir hnén, til dæmis, a vals teppi eða fatnað. Ef mannslíkaminn var rautt, þú þarft að setja kodda undir höfði og. Þá skal beita líkama köldu vatni þjappar að kæla hana (fyrst og fremst - að höfði og hjarta). Ef aðstæður leyfa, það er nauðsynlegt að nota flott bað eða sturtu, mun hún vernda líkamann gegn ofþornun. Ekki slæmt mun gerast ef líkaminn sett blautur blöð. Man í þessari stöðu missir mikið af raka, svo í því skyni að koma í veg fyrir ofþornun, fórnarlambið verður nóg vatn. Það er mikilvægt að mæla hitastig líkamans. Ef það er ekki hitamæli, er hægt að ákvarða hvort það er aukin um aftan á hendinni. Telja púls. Normal er talin vera 100-110 slög á mínútu. Í tilviki þenslu, er hann 120-130 slög.

Ef ofhitnun í sólinni - hvað á að gera þegar fórnarlambið er meðvitundarlaus?

Það er sannað leið: koma fórnarlambinu til nefið bómull Liggja í bleyti með lyktandi sölt. Ef plága við mjög alvarlegum höfuðverk, þú þarft að gefa það a 1 eða 2 töflur fyrir höfuðverk, til dæmis, "aspirín" eða "analgin".

Hvað ætti ég að gera til að koma í veg fyrir ofþenslu?

Í heitu veðri, drekka nóg af vökva gagnlegur. Ætti að vera létt laus föt og ljós headdress. Ef þú dvelur á sjó, eða öðrum opnum vatni, vera ekki í sólinni í meira en 20 mínútur. The bestur tími fyrir sólbað - allt að tíu klukkustundir, og eftir sautján. Sólbaði getur verið klukkustund eftir að borða.

Barnið er of heitt í sólinni: einkenni

Barnið daufur, líður ekki vel. Það eykur verulega hitastig, það er þorsti, þurrkur í munni, ógleði. Pulse - er mjög veikt, það er engin sviti. Ef barnið er of heitt í sólinni, líkamshiti hennar getur leitt til 40 gráður, það kann að virðast ofskynjanir, barnið getur misst meðvitund. Í þessu tilviki, ætti strax að hringja á sjúkrabíl! Og á meðan hún ríður, barnið þarf að kæla, til dæmis með því að vefja lík af blaði Liggja í bleyti í volgu vatni. Ef þú getur, hjálpa honum að taka kaldur sturtu eða bað.