Hættulegt ef brak fingur og háls?

Sérhver einstaklingur hefur slæmar eða undarleg venja eins fullkomið fólk ekki til. Meðal sérstakra hagsmuna skráðum og marr á fingrum, sem mjög ónáða margir. Einnig nokkur félagar elska pohrustet háls, alls ekki umhyggju um velferð annarra. Rétt eins og það er erfitt að þola hljóð logn sem geta valdið alvarlegum sálræna vanlíðan. Aðeins að þjást í því ferli aðgerða, ekki aðeins ókunnuga, en einnig mjög "crunchy" fólk.

Stuðningsmenn hélt marr sjaldan spurt hvort marr skaðlegra fingur, þar sem venja er fljótt að verða órjúfanlegur hluti af lífi þeirra. Sem reglu, svo einfalt hvernig fólk dregur einfaldlega streitu, reyna að draga mig saman. Við getum sagt að það er sérkennileg hljóð eigin hugsanir hans, aðlögun á gerðum sínum og samþykkt mikilvægar ákvarðanir. Ef undarlegt hegðun Ástæðan liggur í vanhæfni til að stjórna andlegt ástand, mikil hjálp truflun. Í fyrstu verður erfitt að skipta yfir í annað efni, en með hjálp þjálfun vilja vera fær til að velja aðra aðferð til að hugsa um mikilvægar ákvarðanir.

Annar orsök óþægilegt marr verður löngun til að teygja fætur þeirra. Nútíma fólk eyðir miklum tíma á skrifstofunni, sem leiðir til óþæginda í ákveðnum hluta líkamans. Til að losna við óþægilega tilfinningar, er fólk að byrja að brak fingrum, hálsi eða hrygg. Slíkar ráðstafanir neyðartilvik finn tímabundinn léttir, sem getur leitt til sálfræðileg fíkn. Man leystur í stuttan tíma óþægindi, án þess að hugsa um hvort skaðlegra marr fingur, þar sem það er ekki áhuga á langtíma afleiðingar.

Í slíkum tilvikum er nóg að bjóða upp á viðeigandi val þjást marr - og hann myndi gleyma um slæma vana sinn. Létta spennu í liðum mikil hjálp salt böð, auk slakandi nudd á höndum. Slíkar aðferðir geta fá losa af spennu í útlimum, án þess að skaða heilsu. Þar að auki, þeir einkennast af lengri áhrif á líkamann, en gefur aðeins marr stutta fjárfestingu.

Ef þú ert að hugsa um, hvort skaðleg marr fingur og háls, þá þýðir það að þú ert sameiginleg vandamál. Þeir fá ekki nægilega álag eru alltaf í sömu stöðu, sem leiðir til salt útfellingu. Þeir valda óþægindum, sem verður að berjast gegn. Aðeins hér mikil jerks höfuðið og draga fingur mun ekki koma allir gagn, heldur getur verið gikkur. Læknar segja þessir sjúklingar nærveru margra dislocations og subluxations, sem mun að lokum leiða til alvarlegri sjúkdóma.

Til þess að fleiri tekist að takast á við útfellingu salta, það er best að framkvæma daglega setja af sérstökum æfingum. Frábæra markvörslu frá slíkum vandamálum eðlilegt hleðslu, en það ætti ekki að vera skyndilega hreyfingar, svo sem ekki að valda tilfærslu sameiginlega. Ef þú hefur áhyggjur þá spurningu hvort að brak fingur, ættir þú að hlusta á eigin tilfinningum. Þegar þessi venja hefur ekki enn tekið rót, ekkert hræðilegt mun gerast. Ef fingur marr hefur orðið hluti af daglegu lífi, ættu að líta til þess að eðlilegt val.

Í neyðartilvikum passa venjulega upphitun, sem margir muna úr skólanum. Töluvert til að færa bursta, hreyfa fingurna í því skyni að endurheimta jafnvægi. Ef þú hugsa um þá staðreynd, hvort skaðleg marr fingrum, þú ert hálf leiðin til að losna við slæma vana. Bara Reikna mögulegar afleiðingar - og næsta skipti sem þú munt ekki vera svo virkur marr fingur.