Helstu öndunarfærum vöðvum: anda og anda frá

Ljós - Amazing líkama með sér, þeir gera a mikill starf fyrir líf mannsins. Þessi vinna hefði ekki verið hægt án þess að viðleitni sem eiga við hvert innöndun og útöndun helstu öndunarfærum vöðvum. Íhuga ferli öndun og útlista hlutverk vöðva eru virkir þátttakendur í þessu ferli.

Innandanlegar breyta lögun, minnka þeir og auka í stærð. Sérstaða uppbyggingu í lungum himnur leyfa þér að taka virkan fara í allar áttir og til að breyta mynd er nógu sterkt. Því maður getur anda meira eða minna loft, í samræmi við þarfir, ýmist meðvitað stjórna þessu ferli.

Almennt, það teljum við ekki um hvernig við öndum. Þetta ferli er sjálfkrafa stjórnað af æðri miðstöðvar í medulla oblongata. Hins vegar getum við meðvitað um nokkurn tíma til að halda í sér andanum, því jafnvel undirstöðu öndunarfærum vöðvum, þind vöðvum, við erum fær um að stjórna. Þó eftir nokkurn tíma er viðbragð við innöndun eða útöndun, the meðaltal manneskja getur ekki fengið mig til að hætta að anda. Þeir segja að jóga getur, en þeir borga fyrir stjórn líkamans alveg frábært verð.

Svo skulum við tala um þind. Þetta er alveg stór vöðvi, flatt, eins og blaði. Það myndar eitthvað eins og hvelfing, og hvelfingu sem skilur kviðarholið, frá brjósti. Þegar vöðvi er fletja, lungu auka, fyrir brjósti verður eykur lungna getu og þrýstingi, þar sem það er mögulegt að herða loft í lungun. Major öndunarfærum vöðvum veita undirstöðu aðferð, en það felur einnig hjálparlínur vöðvum, þeir verða sérstaklega mikilvæg í ákveðnum sjúkdómum.

Um uppruna þind - "ættingi" vöðvum abdominals. Það gerist sérstaklega í spendýrum. Á mannslíkamann og það er varpað á svæðinu í neðri rifbeinin. Knippi af þessum vöðva hefst á brúnir brjósti hola og koma til sameiginlegrar miðju sin.

Ljósop er ekki aðeins að anda, hún tekur þátt í því ferli útstreymi af blóði úr lifur og kviðarhol. Jafnvel þessi líkami þjappar vélinda, stuðla að kynningu matvæla og virkni þess er tengjast starfsemi maga. Einnig þetta vöðva hjálpar auka þrýsting í kviðarholi, sem getur verið mikilvægt fyrir hægðir. Ef það brot eiga sér stað, kvið getur byrjað að þjappa brjósti, þind heldur jafnvægi á milli þeirra allan tímann lífsins.

Í því ferli öndun og intercostal vöðvum er að ræða. Að utan fest aftan frá og er staðsett beint undir húð. lækkun þeirra ýtir rifbeinunum, brjósti stækkar og hækkar. Innri intercostal vöðvar sem taka þátt í útöndun, ef þú vilt meðvitað að gera það. Á heildina litið, þó, anda frá sér - bara aðgerðalaus ferli, það fer fram á slökun á þind.

Tengd talinn 3 pör af vöðvum í hálsi, eru þeir þátt þegar, af einhverjum ástæðum, ekki nóg áreynsla algerlega. Stórt hlutverk í anda vöðvum getur líka spilað fjölmiðla. Þeir eru að þrýsta á brúnir frá botni, sem gerir það auðvelt að breyta stöðu. Þessir vöðvar eru mjög mikilvæg í lungnaþembu, þegar maður verður erfitt að anda í venjulegum hætti.

Þegar maður hósti, hnerrar, taka þátt í því ferli allir vöðvar í einu, og ekki aðeins helstu vöðva í öndunarfærum, svo þeir sem hósti stöðugt, þessir vöðvar geta orðið mjög veikir, til dæmis, intercostal sjúklingar stundum að taka fyrir verkjum í lungum sjálfum.

Lík mannsins öndunarfærum eru að vinna sjö daga vikunnar, og þeir vinna saman með vöðvum - vel skipulögð og vel stillt. Í flestum tilvikum við ekki einu sinni hugsa um það, hvernig við öndum. Ljósop - quiet "starfsmaður".