Hvað er grunnfrumukrabbamein hitastig og hvernig það mun hjálpa í að skipuleggja þungun?

kvenkyns líkami

Hvaða kona ráðgerir að verða þunguð, fyrr eða síðar standa frammi fyrir nauðsyn þess að mæla grunnstigi hitastig og reisa samsvarandi línurit. En ekki allir sem hafa þetta vandamál, veit hvað grunnstigi hitastig. Í þessari grein munum við tala um þetta í smáatriðum.

Þannig, grunnfrumukrabbamein hiti - er hitastigið, sem er mældur í munni, leggöngum eða endaþarmi. Þegar skipuleggja barneignir, venjulega gera annað eða þriðja leið.

Hvernig getur það hjálpað? Staðreyndin er sú að tíðahring hverja konu er skipt í þrjú tímabil - í fyrsta lagi þegar þroskað egg þarf fyrir frjóvgun (follicular); öðru tímaskeiði - eggs færist eggjaleiðara (egglos); eða þungun er í þriðja áfanga á sama, eða, ef frjóvgun hefur ekki átt sér stað, byrja í næsta mánuði (gulbúsfasa). Hver áfangi er mismunandi grunn hitastig, umfram allt það er í lok hringrás, og hér á eftir, í sömu röð, - í upphafi.

Hitastigið í hin ýmsu þrep í hringrás

Hvað er grunnfrumukrabbamein hitastig, höfum við fundið, og nú skilja hvernig það mun hjálpa við skipulagningu getnaði. Það er mjög einfalt. Það er vitað að hugsjón þegar frjóvgun getur átt sér stað, það er nauðsynlegt fyrir egglos áfanga. Því, vita um eiginleika basal líkamshita á þessu tímabili, munum við vera fær um að reikna hámarki og tilbúinn til að verða þungaðar. Eins og fram kemur hér að framan, í eggbúsfasa einkennist af lægra hitastig, sem um það bil 36.5 gráður, og gulbússtigi - hár (geta leitt til gráðu), eins og egglosunar sér stað með lítilsháttar lækkun á hitastigi, - ef til vill aðeins einum tíunda af gráðu. Sjá svo stökk niður, getur þú verið viss um - að egglos hefst. Það gerist þannig að það er ekkert rof sést, þá er "lið X" daginn fyrir hitastigshækkun.

Building plot

Nú þegar þú veist hvað er gagnlegt grunnfrumukrabbamein hitastig. Grafið þó mun hjálpa þér að skilgreina betur tilætluðum degi getnaðar, svo að læra hvernig á að byggja það. Hér eru hlutirnir jafnvel einfaldari. The X-axis merki um mánuðinum, á Y-axis - hitastigið. Á hverjum degi (Atte Attention: vera viss morguninn), mæla hitastig huga á grafinu benda svarar til þess dags þegar mæling var framkvæmd, og lesa á hitamæli. Næst, tengja punkta og fá brotnu línunni. Fyrir nákvæmari niðurstöður, endurtaka mælingu á hverjum degi í nokkra mánuði.

Jafnvel þó að við vitum að þetta grunnfrumukrabbamein hitastig og hvernig það hjálpar til við að þungun, það er nauðsynlegt að skilja að línurit þess geta sagt þér margt áhugavert um líkama þinn. Til dæmis er hægt að ákvarða lengd hvers cycle áföngum þínar skilja gerist ef þú egglos (ef ekki skaltu hafa samband við lækninn), til að reikna út komu í næsta mánuði, til að læra heilbrigt, hvort æxlun kerfi og, að sjálfsögðu, til að ákvarða upphaf meðgöngu hennar nánast um leið og það gerðist.

lesa töflur

Borga eftirtekt til the frávik í áætlun. Til dæmis, ef þú horfir á afbrigðilegri eggbúsfasa hita eða hvenær á hringrás varir minna en það ætti að vera - þá kannski þú hefur ekki hormón eða viðaukar þínar eru bólginn, sömu ástæður geta valdið langtíma egglos - meira en þrjá daga.

Athugið grunn hitastig á meðgöngu (í upphafi) er almennt sá sami og í egglos áfanga. Auðvitað, halda tímaáætlun betri undir eftirliti læknis. Vertu viss um að hafa samráð við sérfræðing ef þú ætlar að verða þunguð. Hann mun ekki aðeins að útskýra hvað er grunnfrumukrabbamein hitastig, en einnig hjálpa í að lesa áætlun sína.