Hvað er meltingarvegi?

Mannslíkaminn er flókið af samtengdum tenglum, sem brotið af því leiðir til ójafnvægis í öllu. Mjög oft virðist fólk að sumir hlutir sem eiga sér stað í líkamanum hafa enga þyngd. Þetta er djúp blekking vegna þess að einhver einkenni eru grátandi hjálp.

Til dæmis, finnst þér - er örflórhúðin mikilvæg? Margir munu nú halda að þetta sé heimskur vegna þess að húðin er verndandi líffæri, sem þýðir, hvaða munur er það á örflóru. Í raun er hvert örvera sem býr á yfirborði líkama okkar og inni í okkur mjög mikilvægt vegna þess að það er nærvera eða fjarvera sem getur valdið eða komið í veg fyrir sjúkdóminn.

Allar örverur á yfirborði mannahúðarinnar eru til staðar í gagnkvæmum sambúð þar til sjúkdómarnar verða meira en gagnlegar. Á húðinni eru venjulega milljónir baktería: Gram-jákvæð, gramm-neikvæð, loftháð og loftfirandi, en þau eru öll skaðlaus þar til ákveðin atriði.

Þess vegna er mikilvægt að vera í samræmi við persónulegar hreinlætisráðstafanir. Hins vegar skaltu gæta þess, því að þegar þú hreinsar húðina, þvo þú burt allar bakteríur (þ.mt gagnlegar sjálfur). Það verður að hafa í huga að það er mjög erfitt fyrir veikt lífveru að halda örflóru á eðlilegu stigi, hvað þá að búa til nýjan, því með ónæmisbælingu, getur sjúkdómur komið fyrir. Samkvæmt því er ekki mælt með að fara í sturtu of oft.

Venjuleg mönnum örflóru er ekki aðeins jafnvægi húðmikra, það er einnig ákjósanlegur samsetning örvera í þörmum. Vísindamenn hafa reiknað út að í þvermál þunnt og þykkra hluta mannaþarmsins innihaldi meira en 2 kíló af örverum, sem tryggja bestu starfsemi meltingarvegarins.

Það skal tekið fram að í mannslíkamanum í stöðugri baráttu eru sjúkdómsvaldandi og gagnlegar örverur. Þetta þýðir að undir áhrifum óhagstæðra þátta minnkar magn gagnlegra örvera í þörmum verulega, og sjúkdómsvaldandi byrja að fjölga hratt - sjúkdómurinn myndast.

Þörmum örflóru er ríkur í gagnlegum bifídó- og laktóbacilli, sem styrkja peristalsis, koma í veg fyrir þvagþurrð og hjálpa meltingu. Að auki er hægt að greina í smáþörmum í þörmum lítið magn af E. coli, anaerobes, stafylococci, streptococci, candida og proteas. Þessar örverur eru öruggir þar til styrkur þeirra fer yfir fjölda gagnlegra örvera.

Ef meltingarvegi í meltingarvegi breytist í átt að sjúkdómsvaldandi myndun, þá myndast ferli sem kallast "dysbacteriosis". Læknar eru mjög mikið umræður um þetta ástand, en það missir ekki mikilvægi þess. Svo, hvaða ástæður geta leitt til minnkunar á fjölda jákvæðu örvera í þörmum?

1. Breyting á sýrustigi miðilsins.
2. Draga úr magni meltingarsafa.
3. Þörmum í þörmum.
4. Sterk mataræði.
5. Sníkjudýraáhrif.
6. Langvarandi inntaka sýklalyfja.
7. Útrýmkun Helicobacter pylori sýkingar.
8. Notkun frumueyðandi lyfja og stóra skammta af hormónum.
9. Ónæmiskerfi.
10. Langvarandi inntaka áfengis og lyfja.

Þannig er meltingarveiran mjög viðkvæm fyrir ytri áhrifum, þannig að nauðsynlegt er að halda jafnvægi örvera í þörmum stöðugt. Það er auðvelt að gera þetta. Nauðsynlegt er að fara eftir mataræði, æfa og ekki taka lyf án samráðs við lækni.

Súrmjólkurafurðir eru mjög góðir stuðlar í þörmum, þannig að þau eru best notuð daglega. Mundu að áfengi drepur gagnlegar örverur og þar af leiðandi gerir líkaminn þinn viðkvæm fyrir sýkla.

Þörmum microflora þarf reglulega uppfærslu, til þess að koma í veg fyrir dysbiosis, getur þú notað lyfin "Linex", "Bifiform" eða "Lactovit forte."