Hvernig á að takast á við brjóstsviða á meðgöngu

Allt að 50% kvenna upplifa brjóstsviða einhvern tímann á meðgöngu. Þó að það getur komið hvenær sem er á meðgöngu, yfirleitt á sér stað á síðasta þriðjungi. Meðganga getur tengst brjóstsviða, þar sem vaxandi leg setur þrýsting á maganum.

Einn af helstu einkennum er sviðatilfinning bak við bringubein. Þetta gerist þegar lokinn sem tengir í vélinda, eða mat rör lyfsins niður í maga, er veikt, og maga sýra og innihald aftur í vélinda. Magasýrum ertir, og það veldur brennandi tilfinningu í brjósti.

Auk þess að sviðatilfinningu í brjósti, ma brjóstsviði einkenni:

• bakflæði;
• uppþemba;
• ógleði.

Þessi einkenni koma fljótlega eftir máltíð, þó ekki alltaf strax.

Hvers vegna barnshafandi brjóstsviði kemur?

Barnshafandi konur eru líklegri til að þróa brjóstsviða fyrir nokkrum ástæðum:

• Á meðgöngu, kemur hormónið prógesterón er framleitt í miklu magni til að styðja við fóstur fyrr hér. Prógesterón örvar veikingu loki sem skilur magann úr vélinda.
• Á síðari stigum meðgöngu vaxandi leg fer að setja þrýsting á maga og öðrum innri líffærum. Svipuð áhrif Einnig er hægt að ýta á mat og úr magasýru aftur í vélinda.
• Meltingartruflanir og brjóstsviði eru líklegri hjá konum sem hafa orðið fyrir frá slíkum veikindum fyrir meðgöngu, eða í þeim sem hafa til að bera barn.

forvarnir

Koma í veg fyrir brjóstsviða - besta leiðin til að takast á við veikindi. Sumir matvæli eða drykki tilhneigingu til að valda einkennum. útilokun þeirra frá mataræði getur komið í veg fyrir óþægindi í tengslum við brjóstsviða.

Listinn slíkra vara ætti að vera innifalinn:

• appelsínur, greipaldin og ananas;
• koffín;
• kolsýrt drykkur;
• feitur matvæli;
• kryddaður matur;
• tómatar;
• súkkulaði.

Það er einnig gagnlegt að borða oft og í litlum skömmtum.

Í uppréttri stöðu í amk 20-30 mínútur eftir að borða getur komið í veg fyrir maga innihald féll í vélinda.

Það er betra að borða 3 tímum fyrir svefn. Það er mælt með að nota auka kodda til að halda höfðinu í hækkun ríki. Þetta getur komið í veg fyrir brjóstsviða, sem er kölluð á nóttunni.

Það er mikilvægt að koma í veg fyrir að reykja sígarettur og drekka áfengi. Ekkert þessara slæmur venja er ekki stuðla að velferð á meðgöngu, og þeir geta kallað fram brennandi tilfinningu í magann. Sá sem eiga erfitt með að hætta að reykja, ættu að tala við lækninn.

Eftir að drekka glas af mjólk, getur þú hjálpað að draga úr einkennum. Low-feitur eða Lögð mjólk er betri, vegna þess að allt mjólk er rík af fitu, en það getur aukið meinafræði.

brjóstsviði meðferð

Ef breytingar lífsstíl hjálpa ekki í veg fyrir brjóstsviða einkenni, þá kannski er kominn tími til að grípa til þess að nota lyf.

Hér fyrir neðan eru nokkrar almennar upplýsingar um sýrubindandi og öðrum miðlum. Áður en framkvæmd meðferð, er mælt með því að ráðfæra sig við sérfræðing.

kalsíum karbónat

Þýðir er talið öruggt á meðgöngu. Það neutralizes magasýru. Þannig veggir hennar eru minna pirruð þegar hann leikmunir upp vélinda. Þú verður að vera viss um að þú hafir lesið leiðbeiningarnar á flöskunni og sett okkur örugga skammt á meðgöngu.

H2-viðtaka blokkar

Efnablöndur eru einnig talin örugg á meðgöngu. Þessir eru Famotidin, címetidín og ranitidín. Sjóðirnir gefa út eins og a non-lyfseðils og notuð. Þeir hjálpa til við að draga úr the magn af sýru framleitt af maga.

prótónpumpuhemlar

prótónupumpuhemla koma í veg fyrir seytingu sýru í maga og hafa jákvæð áhrif við meðhöndlun á brjóstsviða. Almennt PPI eru pantóprasól og lansóprazól. Þeir eru einnig í boði án lyfseðils.

Flestir prótónupumpuhemla eru talin örugg. Hins vegar, "omeprazols" að nota ekki ráðlögð. fáar rannsóknir hafa verið gerðar til að staðfesta öryggi lyfsins.

Konur ættu alltaf að upplýsa lækninn um öll lyf og jurtir þeir eru að taka á meðgöngu.

Hvenær ættir þú að sjá lækni

Það er mikilvægt að sjá lækninn reglulega á fæðingu finnist samráð. Brjóstsviði, sem ekki er hægt að leiðrétta með því breytingar á lífsstíl eða mataræði, ættir þú að segja lækninum frá því. Ef þú hefur notað lyfið, tilgreina hvernig það skilar árangri í að meðhöndla einkennin.

Jafnvel þó að það er algengt brjóstsviða á meðgöngu er sérstaklega mikilvægt að nefna einkenni sem eru alvarleg og trufla daglegt líf.