Hvernig á að vaxa lengi neglur

Falleg langur neglur geta eins vel og hægt er að leggja áherslu á glæsileika og fegurð kvenna penna. En þeir vilja menn ... En því miður, ekki allir ladies búinn náttúru með sterkum og heilbrigðum neglur. Nútíma lífsstíl, léleg mataræði, streitu og umhverfi versna aðeins ástand þeirra.

Að sjálfsögðu neglurnar hægt að framlengja. En það kann að mögulegt að vekja ýmis skaðleg áhrif: röskun á uppbyggingu nagli disk og sterkustu ofnæmisviðbrögð. Við the vegur, metakrýlati - notað til að byggja upp efni í Bandaríkjunum eru almennt óheimilt að vera mjög skaðleg áhrif á mannslíkamann.

Hvernig gera þú fá langur neglur?

mataræði

Til að byrja, þú þarft að sjá um mataræði. Góð næring - grundvöllur allra undirstöðum heilsu líkama okkar, og því er mikilvægt ef þú vilt hafa sterka langa neglur. Daily neyta fæðu ríkur í eggjahvítuefni og trefjar, ávexti og grænmeti. Drekktu nóg af vökva.

vítamín

Halda daglega aðila sé einungis úthlutað nóg vítamín, A og B, sílikon, brennisteinn, járn og joð. Í vetur, vera viss um að drekka vítamín fléttur. Allt þetta er a verða ef þú vilt hafa a heilbrigður, löng neglur.

Viðbótarupplýsingar vernd

Kaupa í versluninni, heldur í lyfjafræði, litlaus nagli styrkja. Daily gilda á neglurnar tveimur lögum. Þú verður strax að líða eins og ef hann er að vernda þá frá skaðlegum áhrif umhverfis. Já, og þú bara verður að vera þægilegt að líta á þá: falleg, ljómandi og vel viðhaldið, og þú verður subconsciously að reyna að vernda þá.

umferð

Fáir átta sig á að góð blóðrás er mjög gagnlegt ekki aðeins til að bæta lit og fá losa af frumu. Það hjálpar einnig til að vaxa lengi neglur. Rétt blóðflæði til fingrum stuðlar að því að þeir byrja að vaxa hraðar.

Hvað á að gera? Þú getur byrjað að spila á píanó. Á þessum tíma, blóðrás í fingurgómana er mjög virkur, sem þýðir að langa neglurnar eru tryggð. Ef þú getur ekki efni á svona lúxus, takmarka þig í nudd eða stærri prenta á tölva hljómborð.

salt

Til að gera neglurnar sterkari eftir manicure gera bað með söltu vatni. Til að gera þetta, taka lítið en djúpum diski, hella því í 500 ml af vatni og bæta við matskeið af salti. Halda fingrum í vatni 15 - 20 mínútur. Ef þú framkvæma þessa aðferð á hverjum degi, munt þú sjá niðurstöður eftir aðeins 2-3 vikur.

Hreinsun og rakagefandi

Til fljótt vaxa falleg og sterk neglur, gæta réttri hreinsun og rakagefandi húðina á höndum og naglabönd. Mikilvægt atriði: þú þarft að gera það reglulega.

Til að gera þetta, nota ýmsar sérstakar krem mýkjandi og olíur eru reglulega sett á neglurnar hlífðar lakk. Svo þú komið í veg fyrir aðskilnað þeirra og sprungur, til að veita þeim vernd gegn neikvæðum ytri þáttum.

Nontraditional aðferðir

Kannski að þessi aðferð getur virst undarlegt, en það virkar í raun. Ef innan hálftíma til að nudda í nagli klofnaði af hvítlauk, munu þeir vaxa sterkari og hraðari.

Og enn ..

Þú þarft að gæta af nöglum þeirra, ekki aðeins innan en einnig utan. Þegar þvo leirtau, þrif, þvottahús og önnur heimilisstörf handbók, ekki gleyma að hafa til að nota gúmmí hanska. Þetta mun vernda neglurnar frá skemmdum og úr áhrifum skaðlegra efna í duft og hreinsiefnum. Einnig má ekki gleyma um krem raka og næra. Til dæmis, í vetur, þegar neglurnar þurfa raka er sérstaklega sterk, góðar vörur sem innihalda Aloe.

Viðbótarupplýsingar vernd

Þegar neglurnar vaxa aftur svolítið, að vera viss um að fara á Salon, þar sem sérfræðingar munu leiða yfir þá sérstakt styrkjandi gel. Vegna þessa, munu þeir verða enn sterkari.