Hvers vegna meiða hæl?

Talið er að tíminn getur læknað. Já, læknar það margir sjúkdómar, en meðal þeirra eru þeir sem eru ekki háð tíma. Slíkir sjúkdómar, frekar, sársauki, áhyggjur og verkur í the hæll. Þegar það birtist er fólk ekkert (fyrir hvað þeir einn þekktur ástæða), hafa samband við lækninn og draga nokkra mánuði, yfirvinna sársaukafullar skynjanir. Hins vegar verkir hæl vísar sérstaklega til sársauka, sem í sjálfu sér standast ekki. Þetta vandamál er aukið með því að hællinn er að upplifa stöðugt álag, eins og Fólk, í raun, er á henni, svo að stöðugt áhrif á áherslur sársauka.

Sama fyrir fæti er hællinn? Ég verð að segja að það virkar sem áfall absorber. Human hæll er samanstendur af nokkuð þykkt lag af fitu undir húð og á hælbeini. Hælbein er svo sterk að það er fær um að standast mikið álag. En það er svolítið verra af því að hællinn hefur a tala af æðum og taugum, en öryggi litlu þeirra, vegna þess að hæl sjálft er mjúkur og spongy.

Það er vegna þessara verkja taugar hæl, í sumum tilvikum, af því að meiða hana nokkuð einfalt. Eitt af algengustu meiðsli er talin vera sprunga eða rífa húð hæl húð spjöld úr hæl bein til mjög tærnar. Slík sprunga er kölluð plantar drepi. Sjúkdómurinn er skaðleg í að þegar ganga sársauka hæl er ekki í sjálfu sér, en sársaukinn er hægt að gefa til annarra hluta líkamans.

Stundum verkir hæl og vegna klæðast óþægilegt og þrönga skó, sem og bólga í sinum á fótum. Og ef það er útfelling kalsíumsölt á hæl bein, það er hæll spori. Það getur valdið sársauka, "local", sem gerir sig fannst á göngu. Ásaka að viðburður af slíkan sársauka er talin langvinnt taugaþrýstingur af sköflungsins undir flexor vöðva.

Ef sársaukinn hæl brúnun, varla ásættanlegt verki, sem yfirleitt hefst að þróa í fjöltaugakvilla, þetta verk er hægt að gefa, ekki aðeins í hæl, en einnig í vöðvum í fótleggjum og jafnvel hendur, auk vöðvakrampi.

Ef hætta er stressandi, þá er fljótlega hægt að setja brennandi sársauka hæl. Slíkur þrýstingur koma venjulega þegar maður oft klæðist þröngum skóm í langan tíma á mjög lágum hæl.

Af ofangreindu er ljóst að hællinn er hægt að kalla nánast viðkvæmustu hluta líkamans. Þess vegna er það nauðsynlegt til að vernda og snyrta. Ef sár hæl, þá bíða fyrir "góða veðrið" er ekki lengur þörf, svo þú ættir strax að leita læknis. Því aðeins að hann er fær um að gera rétta sjúkdómsgreiningu og ávísað lyfjum. Hins vegar, jafnvel í þessu tilfelli, fólk ætti að vita hvað ég á að meðhöndla sár hæl er ekki svo auðvelt líka. Stundum meðferð getur varað í nokkra mánuði.

Svo ef særindi hæl, fyrstu tvo dagana er mælt með því að meðhöndla það með hjálp kulda. ie það er nauðsynlegt að taka smá ís teningur og byrja að keyra þá meðfram hæl, svo lengi sem það er ekki dofinn. Slík konar nudd er mælt nokkrum sinnum á dag. Eftir tvo daga slíkum aðferðum, það er mælt með að skipta kalt hita. ie hengja við hæl stykki af ís á fjórðung klukkustundir, og síðan hvíla í 15-20 mínútur og síðan beitt á hæl Warmer fyllt með heitu vatni.

Í því tilfelli, ef sársauka hæl vegna drepi, í þessu tilfelli, er fær um að koma til aðstoðar hæl innleggið. Slík Ferja er sett inn i skóinn, þar sem hæll er upp yfir um það bil 0,7 cm. Þetta dregur úr álagi á hæl umskipti.

Óþarfur að segja að þeir sem þjást hael sársauka, ætti að borga sérstaka athygli á skónum sínum. Ef skór verður pöruð samkvæmt reglum, mun það veita nauðsynlegan stuðning á hæl og draga úr álagi á það.