Særindi vinstri hluta höfuðið: árangursríkar meðferðir

Kvartanir sjúklinga sem særir vinstri hlið af the höfuð, í hvaða árstíð, missir ekki gildi sitt. Með þessari yfirlýsingu fólkið ekki aðeins til neurologists, heldur einnig til sjúkraþjálfara. Verkur í vinstri hlið af the höfuð getur komið af ýmsum ástæðum, og því eru meðhöndluð á mismunandi vegu. Þó að það eru nokkrar algengar aðferðir sem verulega bæta heilsu.

Hvers vegna meiða á vinstri hlið af the höfuð?

Höfuðverkur sér ekki stað af sjálfu sér. Það er einkenni um sameiginlega sjúkdóm. En hvað sérstaklega - er hægt að skilgreina aðeins lækni. Hins vegar eru sjúkdómar sem má greina með sjálfstætt, með hliðsjón af eðli við óþægindi.

Vegna þess hvað getur almennt upplifa sársauka í vinstri hlið af the höfuð? Hér fyrir neðan eru bara nokkrar af mögulegum orsökum.

1. Streitu. Eitthvað sem tekur þig út af svæðinu þægindi, sem veldur streitu svörun líkamans, sem síðan hefur áhrif á stöðu höfuðs. Þar sem það er vinstri jarðar er ábyrgur fyrir greiningu færni, það er vinstri hlið og er viðkvæmari fyrir sársauka.
2. Óþægileg staða. Það gerist oft að stórlega særir á vinstri hlið af the höfuð vegna þess að sat í unaccustomed stöðu. Dofi taugaendum ekki aðeins í fótum, en hnakka. Breytist staða og sársaukinn fer í burtu strax.
3. Vandamál með hálshrygg og hálsvöðvum. Þetta er kannski algengasta ástæðan að það eru höfuðverkur. eðli þeirra veltur á tilteknum sjúkdómi.
4. Hár blóðþrýstingur. Háþrýstingur, óháð aldri einstaklingsins, er algeng orsök sársauka í höfuðið, auk vandamál með hrygg.

mark starfsgrein

Fólk sem taka þátt í tiltekna starfsemi, birtast oft þeirra "fagleg" sjúkdóm. Höfuðverkur - er félagi sem er langur tími í einni stöðu. Oftar en ekki tilhneigingu til þess:

• ökumenn;
• skrifstofufólk;
• freelancers, veita fullt á tölvunni;
• sitters.

Hver af fulltrúum þessara starfsstétta ætti örugglega einu sinni í 1,5 klst til að sinna æfingum. Höfuðverkur, eins dofinn útlimum, þá er ekki ógnað.

Tennur og höfuð

Þeir sem hafa brotið bit, finna sig í hættu. Tími ekki bíta leiðrétting leiðir til eftirfarandi afleiðingar:

• verkir í höfði (frá vinstri eða hægri hlið, og í mjög sjaldgæfum tilvikum - á báðum hliðum);
• eyrnaverkur;
• hnakkataugahvot sársauka.

Sársaukinn er yfirleitt verkir, verri á kvöldin. Þar að auki, ef þú bætir ekki bit, það er hætta á að draga verulega úr mönnum ónæmiskerfið og líkaminn á erfitt með að óþægindi, henda öll úrræði bara það.

á hluta í blóðrásarkerfi vandamál

Þegar sár vinstra megin á höfði, er ekki hægt að afskrifa og æðasjúkdómur. Slagæð, sem staðsett er í líkamanum, eru næmir fyrir krampa. Ef þau eru í heilanum, þá leiðir það til miklum verkjum. Flestir oft þeir ná frá hnakkabeini á enni eða musteri. Eðli - frá deyfð þrautum til bráðra og miklum verkjum. Þegar maður er í hvíld (liggjandi eða sitjandi í þægilegri stöðu), serene hans, en það er nauðsynlegt til að breyta stöðu eða byrja að flytja eins óþægindi aftur.

Nudd sem meðferð

Þessi valkostur er hentugur fyrir þá sem þjást sársauka af eftirfarandi ástæðum:

• viðskiptakostnaður;
• leghálsi Osteochondrosis;
• streitu;
• taugahvoti hnakkagnúp taug.

Fyrir sjúkranudds má gripið til þegar læknirinn hans ráðlagt. Sjálf nudda sár blettur getur lítillega dregið úr einkennum, draga úr sársauka. Hafa hendur hlýtt. Fyrsta nudd á earlobes, þá alveg sökkva. Hringlaga hreyfingar, ýta örlítið. Eftir umskipti til háls og öxl svæði, smám saman hækkandi á occipital svæðinu. Ekki ýta eða kreista höfuð - það getur aukið sársauka.

Folk leiðir

Ef sár vinstri aftan á höfðinu, það getur hjálpað þessar einföldu meðhöndlun, sem eru með góðum árangri notað af milljónum manna.

1. Nærri herberginu þar sem sjúkum, Windows dökk gluggatjöld eða blindur. Fríska upp á herbergi. Almennilega Loftræstið og raka það. Maður getur úða vatni og blautur klút er hægt að hengja á hitari. Fjarlægið allar uppsprettur hávaða, aftengja öll rafmagnstæki o.þ.h. eru nálægt. Reyndu að sofa, beygja á viðkomandi hlið og setja kodda undir höfuð miðlungs hörku. Jæja, ef það er fullt fullt af bókhveiti eða bambus.
2. Setja sáraumbúðir yfir augu hans dökku, eindregið ekki herða ekki. Framkvæma ljós æfingar: nudda eyru og háls, nudd varlega framan á höfðinu. Anda vel og hljóðlega.
3. Að róa taugakerfið og fjarlægja fyrstu einkenni höfuðverkur er ekki út af stað til að hafa að drekka heitt te úr jurtum. Það er fullkominn safn af myntu með lime, Melissa og Sage. Reyndu að forðast að bæta við sykri. Eftir að te er mælt með því að leggjast niður um stund.

Óháð því hvers vegna það særir vinstri hlið hnakka á höfði, það eru almennar viðmiðunarreglur til að fylgja sem hjálpar til við að draga úr sársauka.

1. Að reykja. Tar sem eru í sígarettum, neikvæð áhrif á hjarta og æðakerfi, sem aftur á móti, hefur neikvæð áhrif á heilsu. Höfuðverk í meðallagi til alvarlega leyti - tíð samferðarfólk reykja.
2. Vera mildaður með áfengi. Áfengir drykkir slæmt fyrir æðum ástandi. Krampi í slagæðum er oft kölluð af áfengi. Ráðlagður og öruggt skammtur - glas af veikburða enn víni.
3. Eyða meiri tíma utandyra. Súrefnismettaðri léttari líkama ber álag, og öðrum óæskilegum þáttum.
4. Ekki vanrækslu ráðum lækna, ef fulltrúi ákveðins "odnopoznoy" starfsgrein.
5. Lágmarka magn af koffíni neytt. Hann hefur einnig þann eiginleika að eyðileggja skip.

Ef sár vinstra megin á höfði, og það er engin styrkur að þola, er það ráðlegt að nýta verkjalyfja, þá fara á stefnumót með sérfræðingi. Þetta getur verið hverfi Lyflæknir og taugasérfræðingi, hjartalæknis.