Salat "Killing Me Softly" - uppskrift og tilbrigði ábendingar

Stundum diskar fjölbreytni væri æskilegt ekki aðeins fyrir jólin, heldur einnig á virkum dögum. The aðalæð hlutur sem það var fljótur, bragðgóður og frumlegt. Sérstaklega ef þú ert að bíða fyrir gesti og vilja þá að koma á óvart fínn veitingastöðum. Þessi grein mun líta á hvernig á að undirbúa salat, "Killing Me Softly", mynd af upprunalegu diskar, hráefni og neytenda umsagnir.

bætur salat

Þessi réttur er ekki bara ljúffengur heldur líka mjög gagnlegt. Það felur í sér matvæli sem eru gagnleg til mannslíkamans.

Lettuce: það felur í sér svo dýrmætur efni eins og karótín, vítamín B, PP, _B6, C. Annar mjög gagnlegur steinefni, sem eru: sink, baríum, áli, járni og margir aðrir.

Sveppir eru þekktir fyrir kolvetni, fitu, steinefnum og fleiri vítamínum. Þetta á einnig við gulrótum, lauk, jurtaolíu og dilli. Öll þessi innihaldsefni eru mjög gagnlegar fyrir mannslíkamann. Því salat "Killing Me Softly" hefur jákvæð áhrif á heilsu.

Hverjir eru innihaldsefni sem þarf fyrir "Killing Me Softly" salati

Til framleiðslunnar þarf þessar vörur, að sjálfsögðu, ferskt:

1. Laukur - 3 stk. (Stundum sett fleiri veltur á persónulegum smekk).
2. Lítil sveppir - 400 grömm, stór - 300 grömm.
3. Crabsticks (Lítill Pakki), sem vega um 250 grömm.
4. Gulrætur (miðlungs) - 2 stk. Það er best að taka sætur fjölbreytni "Karotel".
5. Jurtaolía (sólblómaolía, ólífuolía, hnetu) - 1 msk. l. (Það er betra að smakka).
6. Lítið búnt af dilli (getur komið í stað steinselju).
7. Salat - 200 grömm.
8. Salt, pipar og majónesi - eftir smekk.

Salat "Killing Me Softly" þú getur bætt við hvítlauk eða heitt papriku í skerpu. Ef þú bætir þá töluvert, þá bæta gagnlegur eiginleika og bragð. Klassískt uppskriftir geta verið breytileg, bæta niðursoðinn eða ferskur ananas, soðið kjúklingur, grænar baunir, korn, aspas og margt fleira. Það fer eftir þínum óskum og getu.

Salat "Killing Me Softly" - uppskrift

Þú verður fyrst að skera laukinn hálf hringa og steikja það þar til gullinn brúnn. Bæta við sveppum á sömu pönnu. Fyrsta þeirra þarf að skera í teninga. Einnig bæta gulrætur, krabbi stafur og fennel. Skurður er hægt að handahófi, en það er betra teninga eða ræmur.

Þegar vörur eru tilbúin, þeir þurfa að setja í salat skál, salt og pipar og hellið yfir majónesi að smakka. Salat getur fallega skreyta. Þetta kann að vera eggjarauða, sveppir eða jurtir, figurines úr grænmeti. Uppgjöf er frumleg og koma á óvart gestum þínum. Salat uppskrift "Killing Me Softly" þægilegur og fljótur að undirbúa. Og það er mjög bragðgóður og ánægjulegur. Njóttu bæði fullorðna og börn.

Salat "Killing Me Softly": tilboðin

Margir fólk eins og þetta fat vegna gagnleg eiginleika þess og gott bragð. Umsagnir húsmæður og kokkar mjög jákvæð, þar spara tíma til undirbúnings, varan notar einföld og hagkvæm, en bragðið er fengin incomparable.

Það var um þetta salat er að segja. "Verð og gæði fullkominn" Hostess sem undirbúið hann ítrekað mælt "Drepa mig ..." alla. Þeir halda því fram að þessi diskur hafi lengi verið fræg fyrir einfaldleika og frumleika.

Einnig kokkar ánægð með þessa uppskrift, því salat er hægt að gera úr því sem er í kæli. Stundum er majónes, ostur, pylsa, a stykki af kjöti, gúrku, tómötum. Fjölskyldu-eins og ekki nóg mat. Og ef þessi efni til að gera salat, fá mikið og það er nóg fyrir að minnsta kosti 3 skammta.

Ef þú ert ekki sveppi, ekki hræðilegar. Þeir geta að skipta með eggjahvítu.

Það kemur í ljós hár-kaloría, góðrar og mjög bragðgóður snarl. Ef þú vilt bæta við öðrum sveppum, þú geta reyna að skipta um steiktum sveppum á niðursoðnum chanterelles. Krabbi stafur er jafn kjöt eða pylsa.

matreiðslu ábendingar

Sumir húsmæður kjósa að setja í fat af hráefni lauk. Til að gefa það a fleiri blíður og þægilegt bragð, höggva það upp og hella yfir sjóðandi vatni. Hægt er að marinerast grænmeti: laukur skera í hálf hringi, bæta við 1 teskeið af ediki og hálfa teskeið af sykri og látið standa í hálftíma.

Fyrir kryddaður bragð í fat, getur þú bætt rifnum radish eða hægelduðum radísur. Hið sama gildir um hvítlauk eða heitri pipar.

Til salat leit ferskt, ekki ábót krydd fyrirfram. Áður en fæða getur dreifst með majónesi, olíu og svo framvegis. D. Þá vistað frumleika, ferskleika og sérstöðu leirtau.

Snack verður enn tastier ef þú gerir það út af árstíðabundnu hráefni. Til dæmis, bæta við vor radish, haust - radish, sumar - agúrka eða tómatur.

Grænmeti salöt fullkomlega með ávöxtum eins og epli, peru og Plum. Þeir gefa fat sætt bragð sem skilur góða far. Vertu viss um að vilja meira!

Mundu, mjög oft veltur á sneið bragðið af mat. Því kokkar eru hvattir til að skera krabbi stafur er ekki hægelduðum og núðlur. Prófaðu, tilraun og koma á óvart gestum sínum óvenjulega uppgjöf.