Heilsa, Lyf
Veistu hvers vegna maður óþægindi þegar sofandi?
Með fyrirbæri skyndilegar jerks í draumi flestir eru kunnugir. Mörg okkar hafa furða hvers vegna maðurinn óþægindi þegar sofandi.
Jafnvel í fornöld fólk eyddi líkingar milli ferli sofna og upphaf dauða. Forfeður okkar trúðu að sál svefn manneskja er send til the veröld af dauðum. Ósjálfráð krampi í svefni var talin viðbrögð við djöfulsins sambandi.
The sannfærandi skýringar gaf vísindamenn sem rannsakað eðli lífeðlisleg ástand draumi. Sumir þeirra komst að þeirri niðurstöðu að fólk skjálfa á umskipti frá einu svefni áfanga til annars. Aðrir sérfræðingar segja að mannslíkaminn bregst við hægja öndun og lækkun á amplitude hjarta hríða. A viðbragð samdráttur í vöðvum - þetta er prófsteinn á hagkvæmni, sem sofa ríkið ranglega litið undirstúku eins nálægt dá.
Það skal tekið fram að börn sofa, sofa stigum og lengd þeirra eru frábrugðin því sem er að gerast í þessu sambandi með fullorðnum.
Svo það er í þessu ástandi hjá ungbörnum, vaxtarhormón, börn eyða megnið af deginum í draumi. Það er nauðsynlegt fyrir eðlilegan þroska barnsins. Code barnið sefur, taugakerfi hans og heilinn er virkur að þróa. Börn upp að árið vakna á hirða rustle, gerist það vegna þess að áfanga léttum svefni að þeir hafa lengur en djúpt. Svipað forrit er eðli. Ungbörn eru viðkvæmustu, svo börnin, skynja ógn við öryggi þess (hávaða, björt ljós, skyndileg hreyfing) vakna strax upp og gráta.
Svo svarið við spurningunni um hvers vegna maður óþægindi þegar að sofna, hefur þegar fundist. Þetta lífeðlisfræðileg viðbrögð, það er ekkert rangt í sjálfu sér ósjálfráð kippir í svefni veldur ekki vandræðum í heilbrigðu fólki.
Similar articles
Trending Now