Hvað ef sprungna hæla? Grundvallarreglur um meðferð

Þurr húð og sprungna hæla - óþægilega, en er algengt vandamál, sem er oft það sama andlit og konur, svo karla. Í sumum tilvikum, svo ástand af völdum óviðeigandi húð aðgát, en stundum er það merki bilun sumra líffæra kerfum. Í öllum tilvikum, margir hafa áhuga á upplýsingum um hvað á að gera ef hæl sprunga. Eftir allt saman, þessir húðvandamálum koma í lífi einstaklingsins miklum óþægindum og jafnvel sársauka.

Hvers vegna er þurrt og sprungna hæla?

Það er talið að coarsened þurr húð er afleiðing af ófullnægjandi umönnun. Að sjálfsögðu eru hæll þörf á hreinsun og mýkja ekki minna en önnur líkamshluta. En, því miður, stundum veldur sprungur liggja annars staðar:

• Til dæmis, klætt óþægilegt skór áhrif fyrst og fremst á húðina. Eftir allt saman, ef maður eyðir í allan dag á fótum, og jafnvel í þröngum skóm, sem eðlilegt blóðflæði er truflað. Dermal vefjum fær ekki nægilegt magn af efnum sem nauðsynleg fyrir eðlilega starfsemi og endurheimt, sem leiðir til sprunga. Ástæðan kann að vera regluleg notkun sokkana eða sokkum úr gerviefni.
• Ef þungt afhýddar og sprungna hæla, ættir þú að hugsa um líkur á sveppa- eða bakteríusýkingu sjúkdómi. Oft eru þessir sjúkdómar einnig fylgja með bólgu, kláða og bruna.
• Orsökin gæti verið óhollt mataræði og skortur á vítamínum í líkamanum.
• Í sumum tilvikum, að viðstöddum sprungur gefur til kynna vandamál með efnaskiptum eða hormónatruflunum. Við the vegur, svipað vandamál oft blasa við fólki með sykursýki.

Og áður en þú telur það að gera ef hæl sprunga, það er þess virði að íhuga og annar mikilvægur staðreynd: umfram umhyggju aðferðum getur leitt til sömu hörmulega afleiðingum. Til dæmis, ef of oft eyða flagnandi húð á fótum, vefjum smám saman þynnri, og því viðkvæmari fyrir meiðslum og skemmdum.

Hvað ef sprungna hæla?

Auðvitað, með réttri umönnun, getur þú úrbóta. Í fyrsta lagi er að fleiri vandlega valið skó, eins og það ætti að vera ekki aðeins þægilegt heldur einnig úr náttúrulegum efnum (sama gildir um sokka). Mjög mikilvægt er að rétt mataræði - að vera varkár, þannig að saman við mat í líkamanum fær nóg vítamín, steinefni og næringarefni. Og, auðvitað, í öllum tilvikum, ekki vanrækslu reglum um hollustuhætti.

Klikkaður húð á hælum krefst sérstakrar varúðar. Til dæmis, þú þarft að gera reglulega heitt fótur bað, bæta vatn decoction af chamomile, eik gelta og Sage - það mun hjálpa til við að mýkja efri lag af húðþekjan og erfitt að útrýma bólgu. Eftir að ferlinu er mælt með því að varlega nudda húðina með vikri steini til að fjarlægja dauða vefi. Meðan á meðferð til að hreinsa það er æskilegt að nota venjulegt sápu.

Á hverju kvöldi, húð verður að meðhöndla með fitu rjóma eða vaselíni - það mun hjálpa til að gera það fylling meira og koma í veg fyrir nýjar sprungur. Telst gagnlegar og birtuskil böð, þar sem þeir örva blóðrásina húð.

Ef þú ert viss um að vandamálið tengist ekki skorti á umönnun, ættir þú að ráðfæra sig við lækni. Sérfræðingurinn ákvarða orsök og segja þér hvað á að gera, ef sprungna hæla. Til dæmis, sveppasýkingar er nauðsynlegt að nota sérstaka lyf smyrsl.