Hvað er ávanabindandi hegðun

Ávanabindandi hegðun felur í sér öllum frávikum frá venjulegri meðvitund hegðun. Þetta er eitt af afbrigðum af eyðileggjandi hegðun, sem maður, vegna þess að andlegt ástand hans, fer frá raunveruleikanum. Á ensku er hugtakið merkir tilhneigingu og vana. Og í öðrum orðum - ósjálfstæði fólks á mismunandi þarfir.

Ávanabindandi hegðun hefur neikvæð áhrif á mann, á fyrstu sýn, efni á framfæri hegðun er eins konar ánægju í öryggismálum jafnvægi blekking. En með tímanum, þetta er sambandið getur orðið sterkari, þannig alveg nær allan hug sinn og eiga þá. Með öðrum orðum, þegar ávanabindandi hegðun maður verður hjálparvana og háð, í sumum tilfellum getur það ekki alveg staðist fíkn.

Í þessu ástandi, fólk oft að stilla til að mótmæla fíkn sinni, þeir eru að reyna að finna leið til lífsins, sem myndi passa hann. Hvernig getur koma ávanabindandi hegðun? Til að svara þessari spurningu er nauðsynlegt að bera kennsl á orsakir ávanabindandi hegðun. Hver einstaklingur bregst öðruvísi við ytri og innri breytingar. Andrúmsloftið er stöðugt að breytast, það eru áföll og erfiðleika. Og hér byrjar það að koma ávanabindandi hegðun, þegar fólk er ekki fær um að takast á við skapsveiflur þeirra og mistök.

Á annan hátt og það er hægt að útskýra á eftirfarandi hátt. Man, fæ ekki það, sem er svo vildi og það var svo fús, er vonsvikinn. Fólk sem er viðkvæmt fyrir ávanabindandi hegðun, þola gremju er mjög sársaukafullt, en á sama tíma í burtu frá vandamálum sínum með því að einblína athygli á öðrum stöðum. En hið raunverulega vandamál er, eru ný, og háð manneskja, ófær um að takast á við þá aftur burt frá þessum filmur. Allt þetta verður að lokum að vana, og þá, og venjulega fyrirmynd í lífinu.

Þannig, fíknihegðunar er háð tilteknu efni af hlutum sem getur verið í ýmsum birtingarmyndum:

- efnafíkn, felur það fíkn eiturlyfjum, áfengi og lyf;

- matarfíkn, sem er að hungri eða overeating;

- Gamblers, þegar maður er stöðugt þörf á fjárhættuspil og tölvuleikjum;

- kynferðislega fíkn;

- workaholism og tónlist.

Allt þetta er ekki allt listi af hlutum sem fólk getur treyst að áhrif eðli sínu og neikvæð breytir mjög sjálfsmynd.

Í stað þess að vera háður neinu, það er nauðsynlegt að einblína á fíkn sinni, að mæta á æfingar sem miða að persónulegum eiginleikum, leiðrétting þeirra og framför. Alltaf rækta og víkka sjóndeildarhring þeirra.

Stundum rugla saman við ávanabindandi hegðun óviðeigandi, en það er mjög mikill munur. Í fyrra tilvikinu sá að fixate á fíkn sinni, og í annarri útfærslu kenna tilfinningar sem geta trufla alhliða þroska heilans, sem síðan leiðir til árásargirni. Óviðeigandi hegðun - birtingarmynd geðveiki, sem getur komið fram í formi árásargirni gagnvart öðrum eða öfugt, eins og lokun. En í öllum tilvikum er nauðsynlegt að berjast, það er nauðsynlegt að sjá sérfræðing og gangast undir endurhæfingu. Nútíma aðferðir af lyfinu alveg gefa ábyrgða hröðum bata.

Einnig, ekki rugla ekki samstarf fíkn og ávanabindandi hegðun. Codependency er enn í þróun frá unga aldri, þegar barnið snýr 2 ára, á þessu tímabili sem hann byrjar að kanna heiminn og leitast við að sjálfstæði, ef skilningarvit af öryggi. En fullorðnir geta einnig verið meðvirkir hegðun stafar af því að maður hefur lítið sjálfsálit, háð öðrum, stöðugt að leita samþykkis og trúir ekki á eigin styrk.

Í hverju tilviki krefst eigin tækni sína og aðferð hans við meðferð, vegna þess að eitthvað óeðlilegt atferli einstaklings er alltaf hægt að breyta í eðlilegt, þú þarft aðeins að fara rétt að því.