Hvernig á að ala án efa eða ótta?

Með nálgun fæðingarstyrk logn og öruggur kvenna, í flestum tilfellum, gefur leið til takmarkalaus ótta, byggjast fyrst og fremst á ótta við yfirvofandi sársauka og skorts á upplýsingum um frekari þróun. Auðvitað, nýjar mæður, að hafa lesið mismunandi bækur og sögur kærustur (sem voru á netið mikið), í fyrsta skipti koma til heilsu leikni, reynslu andlegu álagi og ótta um komandi fæðingu. "Hvernig á að fæða? Hvað mun gerast? "- þeir hugsa eftir leiðsögn kærustur fyrri kynslóðir. Það er ástæðan fyrir heilbrigðisstarfsfólk, að vinna í takt við konu loka-prjóna, það er nauðsynlegt að fylla róa hana og stilla fyrir jákvæða niðurstöðu. Við skulum tala um hvernig á að ala hjálpa barninu eins fljótt og auðið er til að fæðast.

Við gætum byrjun fæðingar

Í heild fæðing ferlið fæðingalæknar skipt í nokkrum áföngum - og tilraunir til að berjast.

Með berst byrjar vinnu, sem gerir þér kleift að undirbúa barnið og líkama konunnar fyrir komandi ferli. Ósjálfráður samdráttur leyfa legháls smám opinn. Tilviljun, talið heill opnun 10-12 cm. Konur í upphafi stigi fæðingar, það er nauðsynlegt að festa lengd og tíðni samdrátta (eins og hver lota stendur, og hversu mikill tími líður áður en næstu mynstureiningu). Færslur þínar í eftirfarandi hjálpar læknirinn að fullu meta almenna starfsemi. Að auki, þökk sé að halda þessar skrár, verður þú að vera fær ekki aðeins að greina falska vinnuafl frá satt, en í sundur frá meðfylgjandi sársauka þeirra.

Ef á samdrættir kom rof á himnum eða þeir eru farnir að leka smá, ættir þú einnig að taka upp nákvæmlega hvenær atvikið. Því frá þeirri stundu til fæðingu barnsins ætti ekki að fara yfir 10 klukkustundir, annars getur þú fundið fyrir óbætanlegum fylgikvilla til dauða fósturs. Eftir fæðingarhríðir, það er nauðsynlegt að útiloka eða takmarka notkun af mat handa, eða í fæðingu getur opnað uppköst viðbragð.

Hvernig á að lifa í baráttunni?

Á þessari stundu, alveg mikið rætt um öndun aðferðir til að hjálpa slaka á legi vöðvum. Það er vegna þess að rétta öndun barnsins fullkomlega fylgir með súrefni, sem er svo vantar í þessari örlagastundu.

"Slow tegund af öndun" er hentugur fyrir fyrsta áfanga almenna ferlinu. Hún felst í að tímalengdin á innöndun (með nefið) og úttak (með munni) sem svarar til 1: 2.

Á virkum stigi fæðingar þegar sársaukinn verður þyngri, það er mælt með að nota aðferð af "fullum varir". Á berjast anda að sér lofti í gegnum nefið og anda klaufaveiki popevaya consonance "poo". A almennilega framkvæma tækni skapar áhrif "plump varir."

Hvernig á að flýta afhendingu?

Fæðingar - flókið lífeðlisfræðilegt ferli, bæði fyrir konur og fyrir börn. Margar konur sem eru á spítala, spyrja: "Hvernig á að fæða bráðum?". The fyrstur hlutur til gera - hlusta vandlega á ráðleggingum læknis og ljósmóður, og gera þeim. Reyndu eins mikið og mögulegt er til að ganga eða standa, því vera upprétt, verður þú að hjálpa barninu þínu að fara hraðar í gegnum fæðingu skurður. Hins vegar, eftir að úthelling hækkun vatns er ekki ráðlögð, þar sem þeir geta laða fyrir naflastrenginn.

Hvernig á að haga sér á meðan tilraunir?

Þeir sem hafa áhuga á hvernig á að fæða, það er nauðsynlegt að vita að á aðlögunartímabilinu legháls ætti að vera alveg opinn. Það var á tilraunir höfuð barnsins færist niður fæðingarvegi. Helstu meðan tilraunir - ekki að örvænta, að hlusta á lækninn og nákvæmni til að framkvæma allar nauðsynlegar aðgerðir. Hvernig á að ala og að gera tilraun? Fæðingar kona - mjög erfitt og ábyrg stund, svo það er nauðsynlegt að safna og ljósmóðirin lið ýta. Það mikilvægasta í einskis reynt - smá upp og líta á maga mínum, vegna þess að það mun hjálpa til við að þenja alla vöðvana hans, með því að nota aðeins stöðu sína. Meðan stutta hlé, slaka á og vinda ofan af. Mundu að tilraunir, sem gerðar samkvæmt reglum, stuðlar að hraðri lokið afhendingu.

Á einhverjum tímapunkti, ljósmóðir mun biðja þig um að taka andann, mun það vera nauðsynlegt fyrir hægfara flutningur af the höfuð og herðar. Rétt afhendingu til að koma í veg bæði innri og ytri eyður.

Hér erum við með þér og reyndi að svara spurningunni: "Hvernig á að gefa barn án efa eða ótta?". Við vonum að þessi ráð hjálpa þér ekki aðeins að undirbúa sig fyrir fæðingu, en einnig til að halda þeim á réttan hátt. Mundu að það er komið að þér í þetta ótrúlega stund fer dýrasta - heilsu og líf barnsins.