Hvernig á að finna leið í lífinu? ráðgjöf sálfræðings

Mannsins lífið - ekki bara líffræðilegt fyrirbæri. Þetta er einstaklingur félagsleg og söguleg staðreynd. Þar sem sérhver lifandi vera er að vaxa og þróa, en þegar manni er mynduð, eins og maður með heimssýn hans, gildum, væntingum og árangur, sem og áttir. Og enn, síðast en ekki síst, með einstaka markmið, áætlanir, drauma og vonir. Ná og lifa með þeim, maður fer í gegnum sína leið í þessum heimi. En ekki á hverjum hlutirnir eru að fara þannig. Sumir gera ekki einu sinni vita hvernig á að finna leið sína í lífinu. Og það stefnulaust. Þetta umræðuefni er oft talin sálfræðing á ráð þeirra og tillögur til að hjálpa fólki að koma til þess að tilvist og rata í lífinu. Það er um það og langar til að tala.

Utan braut

Í fyrsta lagi skal tekið fram að líf einstaklingsins er hægt að skipta í fimm áföngum. Sérstaklega mikið af athygli greitt til þessa þýsku sálfræðings Karl Bühler. Og fyrsta áfanga, sem endist í allt að 16-20 ár, er utan lífsins. Vegna þess að þetta tímabil er undan sjálfsákvörðunarrétti. Á svo ungum manni ekki enn hafa fyllingu möguleikum, starfsgrein og aðgang að öllum tækifæri til að sanna sig.

Seinni áfanga

Það hefst yfirleitt með 16-20 ára og endist í allt að 25-30. Í þessu nokkuð langan æsku mannsins byrjar að reyna sig á ýmsum sviðum starfsemi, mynda tengsl við annað fólk, jafnvel að leita að maka. Á þessu stigi, byrjar hann að sjálfsákvörðunar.

Þetta - fullyrðing einstakra staða á mann í mismunandi aðstæður, myndun viðhorfum og gildum, auk setja viðmið fyrir sjálf-stofnun. Á bak við hann, oftar, það eru vonir. Sem í þessu tilfelli er í tengslum við teikningum af mögulegum leiðum til lífs.

áhættuvarnir

Í seinni áfanga, eru margir frammi rugl, óvissu, ótta og óvissu. Oft ótta í tengslum við þá staðreynd að maður er meðvitaður um þá ábyrgð sem hvílir á herðum hans í tengslum við lífsleiðir þeir gerðu. Eftir allt saman, skilgreinir hann sjálfur viðurkennt að félagslegum viðmiðum ríkjandi viðmið, mikilvægustu gildum og fleira. Fyrir margt fólk, þetta tímabil er seinkað að því marki sem þeir missa alveg hugmynd þeirra um hvernig á að finna leið sína í lífinu, og það stefnulaust frá degi til dags.

The vandamál af eigin vali

Ef maður dvelur í langan tíma í týndri ástandi og veit ekki hvers vegna hann vaknar upp á hverjum degi, þú þarft að bregðast við. Það er betra að byrja með skilgreiningu á líkan af leiðinni.

"Life sem Art" - þessi valkostur er hentugur fyrir fólk með tilhneigingu til að gera tilraunir. Þeir einstaklingar sem elska að gera tilraunir á eigin örlögum þeirra. líf slóðir þeirra virðast óhefðbundnar fólk sem eru vanir að "hefðbundnum" líkan. Sem er kallað "líf í samræmi við reglur." Þetta er amk vel gerð. Vegna þess að sá er stilla til þess, segir það reglur sem eru settar af samfélaginu, stjórnvöld, skilyrt reglum. Hann býr á þeirri grundvallarreglu að "eins og gert" og ekki eins og hann vill. Og þegar það kemur að þessum skilningi, og sú tilfinning að hann hafði eytt árum sínum til spillis, það verður of seint. Og beiskja eftirsjá á slíkum augnablikum ótrúlegur.

Sumir henta útgáfa af "lífsins sem afrek." Sá sem kýs það, þjónar hlutverki mannsins, "sjálf-liðinu". Það Workaholics, Málnotkunargreining, félagsleg Climbers - allt fólk, miðað við þá í þetta sinn sem auðlind fyrir framkvæmd vaxandi fjölda skotmörk sem hægt er að tryggja betra líf.

Ég vil einnig að hafa í huga að athygli fyrirmynd sem kallast "líf gegn lífi." Fólk sem fylgja henni eru í stöðugri ferli baráttu. Í táknrænum skilningi, auðvitað. Og mest af öllu, að baráttan sem gerð var fyrir félagslega aðstoð.

Til að hlusta á óskir

Hér er það sem þú þarft að gera mann í fyrsta sæti, ef hann hugsar um hvernig á að finna leið til nýs lífs. Desire - það er hluti af eðli okkar. Þau eru einstök og breytilegt, hver hefur sína eigin. En öll þeirra eru félagsleg í eðli sínu. Og löngun, með meðvitund virkni mannsins og hans hugsunarhátt fyrr eða síðar margföld í sumum líf markmið. Sem skilgreina merkingu tilveru.

Rétt leið í lífinu að maður verður að vera fær um að ákveða hvort hann hlustar á sjálfan sig. Að auki, það sem hann vill. Sterk löngun til að alltaf að verða markmið vegna þess að þeir eru öflug hvatning fyrir orku hvers mannavöldum - að það vinna, fyrirtæki og mannleg samskipti.

tillögur gerði

Endilega hvert sálfræðingur segir sjúklingnum sinn: "Leið líf - það er bara þín ákvörðun." Og hann mun vera rétt. Eini maðurinn hefur rétt til að ráðstafa henni. En samt það eru fullt af festingar fyrir tillögur sem geta hjálpað til að takast á við vonir þeirra og þrár.

Ef maður er í raun ekki vita hvað hann vill, hvað hann þarf að víkka gildissvið þekkingu og ýmsum hagsmunum. Hvernig? Við verðum að byrja að prófa eitthvað nýtt, áður óþekktar. Oft leið lífsins er handan skynjun hans. Og þegar hann nær athygli svæði hans sem voru áður lokað fyrir það, ef hann fer að sjá líf hans frá öðru sjónarhorni. Það er ómetanlegt tilfinningu langþráða vissu - maður finnur loksins það sem hann var að leita að.

Einnig mælum sálfræðingar ekki takmarka þig. Sumir kunna að líta að árangursríkt starf er aðeins hægt í eina átt. Auðvitað, það eru markmið sem þurfa "fljóti". En ekki eyða öllu af sjálfum sér um framkvæmd hennar. Það er mælt með því að sameina þessu markmiði með öðrum, tekur minni tíma og fyrirhöfn. Sem reglu, eru þeir vel saman og samræmdar.

Landmark á þekkingu og getu

Finndu upphaf braut í lífinu sem maður verður auðveldara ef hann greinir sig, eins og a uppspretta af gagnlegum auðlindir fyrir ieið. Hvað getur hann gert? Að fremja nein gerðir fær um? Hversu langt er hægt að fara í leit að tilgangi lífsins? Getu til að gegna mikilvægu hlutverki í yfirferð lífsins. Eftir allt saman, eru þeir eign einstaklingsins sem ákvarða árangur af þessu eða þannig starfsemi.

Geta - Innri andlega okkar eftirlit, sem veldur möguleika á að eignast færni, hæfileika og þekkingu. Sumir þeirra að ákvarða árangur af menntun og þjálfun, auk myndun persónulega eiginleika. Aðrir eru ábyrgir fyrir framleiðslu á nýjum hugmyndum og uppgötvunum. Hæfileika - mannauði, sem það verður að nota til að ná þeim markmiðum. Þekking á tilvist þeirra hjálpar oft að finna slóðina af andlegu lífi. Við þurfum bara að spyrja þig eina spurningu: "Hvað get ég gert," og gefa honum svör. Kannski einn af þeim verður falin og merking lífsins.

um gildi

Víst hver maður, að samþykkja hamingju heiðurs atburði, heyrði í ávarpi sínu og þetta: "Ég óska þér að finna leið í lífinu." Reyndar margir eru færir um að segja það, en ekki allir geta styðja val á mann. Þar sem átök af gildum hefur alltaf haft og mun hafa a staður til að vera.

A lífstíll er ákvarðað með þeim. Þar sem maður getur fundið hamingjuna aðeins ef að tilvist hennar væri eitthvað þroskandi að geta uppfyllt mismunandi þarfir sínar. Og ekkert annað. Maður fyrir hvern valinn hluti mikilvægi er sjálfstæður, algjört frelsi og gaman, mun ekki vera alveg ánægður ef hann er byrðar með fjölskyldu, börn og ábyrgð á þeim. Og öfugt. Þeir sem eru flestar drauma stóra hamingjusöm fjölskylda, enginn mun fá hamingju, ef það er að hverfa daga í vinnunni.

Svo hvað erum við að tala um? Sú staðreynd að með því að skilgreina leið sína í lífinu, verður að einblína ekki aðeins á vilja og getu, en einnig á gildum. Þeir - hluti sálarinnar.

spá

Ef maður veit ekki hvað hann vill, og telur að það sé örvænting ástand, það er ekki svo. Bara til að takast á við málið ætti að nálgast frá hinni hliðinni. Og svara eftirfarandi spurningu: "Hvað get ég ekki vilja að" Honum, að jafnaði, fólk finnur svör hraðar.

Þeir þurfa aðeins að vera fleshed út. Það er ljóst að flest svörin: ". Ég vil ekki að lifa út ár þeirra stefnulaust" En hvað nákvæmlega það er fellt í þessari yfirlýsingu? Allir - eitthvað öðruvísi. Sumir vilja ekki vera ein í ellinni. Aðrir vilja ekki að lifa alla ævi í sömu borg. Fyrir sumir, það versta ótta er fátækt og eymd. Einhver annar er hræddur við að yfirgefa þennan heim, ekkert eftir að fara sjálfur.

Valkostir - þúsundum. En kjarninn er að ef það er ekki að hirða hugmynd um óskir þeirra, þá þarftu að byrja frá gagnstæða.

próf

Það getur í raun hjálpað sumum fólki sem eru undrandi með spurningu um hvernig á að finna leið sína í lífinu. Prófið af þessu tagi er að finna í almenningi. Það miðar að því að rannsaka þarfir manna og motivations. Allt sem hann þarf - til að veita svör við spurningum tilbúin. Valkostirnir eru almennt í boði. Svo er það bara að bera kennsl heppilegustu og ástvin.

Sem dæmi, nokkrar spurningar frá mismunandi blokkir. Fyrsta mótuð eins og hér segir: "Tími er peningar -. Við verðum að leitast við að vinna sér inn eins mikið og mögulegt er. " Spurning um seinni eining er sem hér segir: ". Vinna - þetta er þvinguð nauðsyn lífsins" Ennfremur sem að jafnaði eru spurningar sem miða að því að greina þá þætti sem rænir mann mest af þeim tíma, auk þess að ákvarða tilhneigingu til ákveðinna sviðum starfsemi. Á öllum spurningum, við the vegur, var boðið slík svör: "Ég er sammála því að", "50 x 50" og "ég held ekki."

Auðvitað, eftir að maður er ekki sannleikurinn er ljós um hvernig á að finna leið sína í lífinu. Prófið, hins vegar, getur ýta á hugleiðslu. Og niðurstöðurnar munu hvetja þá átt sem það væri nauðsynlegt að grípa til aðgerða.

sjálf-framkvæmd

Hvernig á að finna leið í lífinu? Við þurfum að gera sem best. Eða hvað er sjálft vildir alltaf að reyna. Í þessu tilfelli, það er nauðsynlegt að henda efasemdir. Margir einmitt vegna þess að þeir grafa drauma sína og langanir. En til einskis. Hvað er að tapa? Engin furða að þeir segja - það er betra að gera og sjá eftir en að sjá eftir að hafa ekki gert. Jafnvel ef það virkar ekki - maður verður að vita hvað hann reyndi.

Eftir allt saman, getu þeirra er mjög mikilvægt að gera sér grein fyrir. Þetta er - einföld þörf fyrir hverjum manni. Jafnvel Abraham Harold Maslow sjálf-actualization hefur með í frægu pýramída hans þörfum. Og Aristóteles sagði að hamingja er hægt að ná aðeins felast í raunveruleika möguleika þeirra.

En maður þarf að gera til að losna við orðinu "nauðsynlegt". Næstum helmingur segja, "Já, ég vildi eins og til að spila tónlist / choreography / íþróttir / Arts / ferðaþjónustu, en öll verk mín tekur tíma. Ég þarf að vinna sér inn peninga til að lifa. " Já, þetta er raunveruleiki. Fé er þörf. En lífið breytist einnig nauðsynlegt! Þú getur fundið annað starf, minna tímafrekt. Eða jafnvel að skipuleggja viðskipti sín. Verkið er ekki koma með hamingju og ánægju, það er frábært ástæða fyrir uppsögn og næsta viðskiptadags menntun. Og þetta, aftur á móti, er ekki aðeins gagnlegt hlutur og persónulega tekjulind, heldur einnig leið til að sjálfi.

vitund um frelsi

Það er það sem er mjög mikilvægt. Man, að hugsa um hvernig á að finna rétta leið í lífinu, verðum við fyrst að skilja að það er algerlega frjáls. Og frjáls til að gera hvað sem hann vill.

En margir í lífinu eftir neinu, en ekki óskir þeirra. Þeir hlusta á foreldra sína, fjölmiðlar, mið af hefðbundnum og almennt viðurkenndum viðmiðum laga, eru í samræmi við fyrirmyndina banal lífi. Eins og ef að gleyma að meistarar lífi þeirra sem þeir eru aðeins og enginn annar.

En frelsi er í boði fyrir alla. Rétt að það jafnvel bundin í stjórnarskrá. Frelsi - er hæfni einstaklingsins til að lifa og starfa í samræmi við markmiðum þínum og hagsmunum, mið af þekkingu á hlutlægum nauðsyn. Og í öllum tilvikum má ekki gleyma óður í það.

Reglur til muna

Hvernig á að finna rétta leið í lífinu? Þú þarft að fylgja einföldum leiðbeiningum:

• Mundu það er aldrei of seint að gera a mismunur.
• Ekki gleyma að það eru vandamál á öllum.
• Samþykkja mistök og vandræði sem tækifæri til að öðlast reynslu.
• Venjulegur próf (vekja) ný reynsla.
• Gera það sem þú elskar.
• Gleyma sér í fortíðinni og elska hann "ég" í nútímanum.
• Borga eftirtekt til færni sína, sjálf-þróun og áhugamál.
• Að setja sér markmið, og myndi ekki aftur niður af því.

Og síðast en ekki síst - að muna að lífið - er röð af viðleitni. Eftir að finna miða og fékk að sjá veginn. Og það setur enda að reika, gefa styrk til stöðugri framþróun átt það.