Náttúrunni alltaf í þróun. Í dag, stelpurnar eyða mikið átak að reyna að beita gera sem vilja leggja áherslu á alla kosti, en á sama tíma vera ósýnileg. En ef þú fylgja nokkrum reglum fegurð, getur þú lítur vel án þess að nota snyrtivörur.
Við mælum með að þú athuga fyrir þig 10 einfaldar aðferðir sem mun hjálpa til við að líta náttúrulega og gallalaus án snyrtivörum.
Gera augabrúnir þínar líta fullkomlega
Ef andlit þitt án þess að gera, augabrúnir verður að vera minnst verður miðpunktur athygli. Lögun þeirra ræðst á andlit þitt. Ef augabrúnir eru of létt, getur þú snerta upp málningu eða henna. Þegar velja lit, ganga úr skugga um það passar hárið skugga þinn. Ef þú varst ekki fædd með þykkum augabrúnir, beita þeim daglega laxerolíu með A-vítamíni Bráðum þú vilja taka eftir ótrúlega umbreytingu augabrúnir þínar.
Leggja áherslu augun
Til að gera líta meira svipmikill, þú ættir að krulla þinn augnháranna, þá nota gagnsæ hlaup fyrir þá. Þú getur líka farið á undan og gera augnhára.
Einnig að tryggja að, til að losna við dimma hringi undir augunum. Byrjaðu að endurskoða mataræði. Dökk hringi eru oft afleiðing af járnskorti eða vítamínum í líkamanum (sem í miklu magni eru í lifur og rauðu kjöti). Veldu krem fyrir augu með whitening áhrif eða retínól. Kalt samþjappaður með myntu eða grænu tei er einnig mjög gagnlegur.
Whiten tennurnar
Bjart bros mun bæta 100 stig við hvaða útliti, svo vertu viss um að það er ekkert stoppa þig líta aðlaðandi. Nota whitening tannkrem, sérstaklega ef þú drekkur kaffi eða vín. En mundu, ekki fá of zealous þar tannkrem getur haft mjög harða áhrif á tennur. Ef þú ert með tennur hafa náttúrulega grátt eða gult blær, er hægt að gera faglega whitening.
man varir
Næring, vökvun og exfoliation sæmilega mikilvægt ekki aðeins að andlit þitt, en einnig fyrir varir. Lip balms hægt að skipta með náttúrulegum olíu. Einu sinni í viku, nudd varir með tannbursta eða seilingar. Í þessu skyni, pre-væta þá og dýfa í sykur.
Gæta af hárinu þínu
Dull hár og hairstyle þú hefur ekki uppfært, aðeins verra útliti mann ef það er ekki að gera upp. Veldu einfalt hairstyle og náttúrulega liti sem róttækari valkostur verður discordant með náttúrulegum útliti. Reglulega snyrta hættu endar, nota snyrtivörur til að vernda gegn þenslu og ekki ofleika það ekki með Styler. Þú getur notað kókosolíu, mun það bæta skína að hárið og hjálpa berjast þurrkur og flösu. Skolið hárið innrennsli náttúrulyf útdrætti, það mun einnig hjálpa þeim að líta glansandi.
Nota sólarvörn
Útfjólublá geislun er ein af orsökum ótímabær hrukkum, auk annarra "bónus" öldrunar. Það getur einnig leitt til krabbameins, sérstaklega ef þú ert með ljósa húð. Svona, með SPF vörur ætti að nota ekki aðeins í sumar á ströndinni, en allt árið.
Einbeittu þér að húðinni
Cosmetologists tel að við ættum ekki að þvo andlit þitt oftar en tvisvar á dag, og til að gera enn betur þetta er aðeins fyrir eina nótt. Í morgun, er hægt að nota hreinsun mjólk, krem eða ís teningur. Mikilvægast, ekki nudda ekki húðina líka, vegna þess að slík málsmeðferð getur skaðað hana. Það er einnig gagnlegt einu sinni í viku til að gera andlit gríma (hvítur leir, til dæmis). Ef húð þín er ekki of viðkvæm, getur þú afhýða það varlega, með því að nota ýmsar andliti þrífur.
Fá nægan svefn
Rétt sofa (að minnsta kosti 7-9 klst) er þörf fyrir góða húð ástand, og fyrir almenna heilsu. Fara að sofa fyrir 11. pm, eftir miðnætti vegna þess að líkaminn byrjar að framleiða eitt af helstu "snyrti" hormón - melatónín.
Endurmeta mataræði
Það er bein tenging á milli stöðu húðina okkar og fæðu við borðum. Feita sjávar fiskur, fræ og hnetur, jurtaolíur eru einn af mikilvægustu vöru. Þessi uppspretta fitusýrum, E-vítamín og karótín, sem eru helstu vopn í baráttunni gegn sindurefnum. Einnig mataræði ætti að innihalda mjólkurvörur, vegna þess að þeir eru lykillinn að heilbrigðu örveruflóru.
Finndu lit
Rétt val á lit á fötum mun bæta húðlit, fela galla og gera útlit þitt meira svipmikill. Skin án tónal ramma lítur ljósari, svo það er mikilvægt að auka á ástandið, velja of kalt og dökk sólgleraugu. White - líka ekki besti kosturinn. Leggðu áherslu á hreinum skærum litum: blár, grænblár, Teal, ferskja. Fullkomlega, ættir þú að ákveða lit tegund og velja föt í samræmi við reglur þess.