Lækning fyrir fæti lykt er til!

Ef fótur lykt hefur orðið martröð fyrir þig, láttu lifa, ekki örvænta. Sem betur fer, það eru engin unsolvable vandamál, og hvernig á að takast á við fæti lykt, lýsa við í þessari grein.

The aðalæð ástæða hvers vegna sumir hafa fætur lykta verri en aðrir, er sviti fætur. Svitna sig í flestum tilfellum hefur enga sjálfstæða lykt, en það er innihaldið prótein og amínósýrur, sem fæða á bakteríur sem búa á húð. Sviti skapar einnig rök og hlý umhverfi, tilvalið fyrir vöxt og æxlun örvera. Önnur möguleg ástæða fyrir sterka lykt - sveppasýkingum (sveppasýkingum), í þessu tilfelli, vandamálið ætti að leysa með aðstoð húðsjúkdómafræðingur.

Hvernig á að koma í veg fyrir lykt af fótum, 12 Leiðir:

1. Horfa út fyrir skó hreinlæti. Sokkar þarf að breyta á hverjum degi, það er einnig æskilegt að hafa tvö pör af frjálslegur skór, sem ætti að vera borið í einu, einn dag - fyrsta par, hinn daginn - annað. Þetta verður gert til þess að skór eða stígvél hafa tíma til að þorna. Þurrkunin er hægt að gera skilvirkari með því að setja skó nálægt hitagjafa eða undir berum himni og fylla dagblöð.
2. Ein af orsökum bakteríuvöxt - þreytandi tilbúið sokkum. Óeðlilegt dúkur hafa höggi, og þrátt fyrir að hver fótur dagsins að úthluta hálfan lítra af svita! Því einföld Cotton Socks - fullkomin hætta á aukinni svitamyndun. Fyrir þá sem hafa vandamál hafa farið í burtu, það var fundin upp af góðum lækning fyrir fæti lykt: sokkum með bakteríudrepandi eða sveppaeyðandi áhrif. Þau eru sérstaklega góð fyrir þá sem geta ekki reglulega Loftræstið fætur, og allan daginn er í skónum.
3. Áður en þú ferð heim í morgun, meðhöndla fæturna í saltvatni. Eftir ka þú þvo fætur með bakteríudrepandi sápu, drekka þá í volgu samsetningu (1 Solovay salti á hvern lítra af vatni), drekka í nokkrar mínútur og skola með fótum, bara klapp handklæði. Áður en að setja á sokkum, þurr fætur vandlega.
4. Öll þekkt leið til að fótur odor - edik lausn. En ólíkt salti, edik er ekki hentugur til daglegrar notkunar vegna sjálf-tang. Taka bað áður en þú ferð að sofa eftir venjulegum þvo fætur einu sinni eða tvisvar í viku. Eftir aðgerðina, skola fæturna þorna vel og fara að sofa, eftir að hafa sett á hreinu sokkum.
5. Þess í stað, bíta er hægt að nota sterka heita svart eða grænt te.
6. Vertu viss um að hreinsa fætur dauðum húð, því að þeir þurfa að vera vel napar í heitu vatni og nuddaði á stöðum Actinic vikur. Í framtíðinni, einu sinni eða tvisvar í viku nota kjarr fyrir fætur, það er æskilegt að nota heimili úrræði: Lemon með salti sjó og bakstur gos, rifnum engifer o.fl.
7. Reyndu að finna "andar" skó. Ef þú ert að sviti fætur, að það er ekki æskilegt að vera lokuð skó, fóturinn ætti að vera aired. Í haust og vor getur klæðast skó með götum, og í sumar - skó.
8. Með hvaða skór að klæðast sokkum. Venja að ganga án þeirra, sérstaklega í strigaskór eða lokuðum skóm, algerlega óviðunandi, ef þú vilt ekki að verða félagslega outcast vegna tiltekins ammoníak "lykt". Konur geta einnig vera bómull sokkum ofan á nylon sokkana í burt-árstíð, þegar borið lokuð skó og stígvél.
9. Góð lækning fyrir fæti lykt - sérstakt bakteríudrepandi Deodorant fyrir fótur húð. Gæði vörur eru alveg dýr, en mjög áhrifarík þegar það er notað reglulega. Í því skyni að tryggja sig gegn Sticky aðstæður, bera einfalda atiperspirant. Nota það þegar þú ert feiminn lykt fætur sína og vilja til að leysa vandann strax.
10. Nota duft deodorant fyrir skó. Einnig er hægt að nota til að þetta Home skyni úrræði - maís sterkja og gos (natríum bíkarbónat), á hverjum morgni í tvær klemmir hellt inni í sokknum og tveir - á sólans.
11. Ákvarða orsök óhóflegrar potoobrazovaniya og reyna að leysa vandamálið. Ef þetta streitu, æfa slökun, ef hitinn - klæðast viðeigandi skófatnaði og einkanota á viftu ef æfing - vera auka par af sokkum.
12. Ef þú tekur lyktina málið ekki aðeins fætur hans heldur einnig til annarra hluta líkamans, vandamálið liggur í þinn efnaskipti. Held kannski að þú borðar ekki, og borða mikið af salti, eins og hvítlauk, lauk eða áfengis. Ef þú vilt að leysa vandann, breyta mataræði.

Að lokum segjum við að við höfum boðið fleiri en eitt úrræði fyrir fót lykt, en ef þú notar þá stundum, eru þeir ólíklegt að hjálpa þér. Því síðasta stykki okkar ráð er þetta: ef þú vilt breyta lífi þínu til hins betra, að vera stöðug.