Listmeðferð - listmeðferð

Listmeðferð - tiltölulega ný tækni, sem þó er mikið notað í nútíma sálfræði. Þessi tegund af leiðréttingu byggist á mannlegri sköpun, sem er í raun, og nafn þess bendir (list á ensku -. Art).

Listmeðferð og sögu þróun hennar

Auðvitað, list og listrænnar starfsemi tóku að birtast jafnvel í frumstæðum fólk. Í fornöld, þjónaði það sem leið til samskipta listir. Mjög sama hugtak sem myntsláttumaður eftir Adrian Hill árið 1938. Á þessu tímabili, sem listamaðurinn vann á heilsuhælum, aðallega hjá sjúklingum berkla. Þetta var í fyrsta sinn sem hann sagði að list flokkar hafa jákvæð áhrif á sjúklinga ástandi og flýta fyrir the lækna aðferð.

Fyrsti til að nota þessa tækni fara fram í Bandaríkjunum - var þá notað listmeðferð fyrir börn sem eru tekin út í stríðinu á útrýmingarbúðir. Og í American Art Therapy Association var stofnað árið 1960. Þar sem svona psycho-leiðrétting fór að njóta vaxandi vinsælda.

Eftir allt saman, meðferð list hefur engar frábendingar eða engar aukaverkanir. Þessi tækni er hægt að nota í nánast hvaða hátt við hvaða sjúkling, hvort sem barn eða aldraða.

Listmeðferð og helstu tegundir hennar

Hingað til, það eru margar tegundir af listmeðferðar. Í raun, meðferð er hentugur fyrir nánast hvaða tegund af list, þar sem maður einn eða annan hátt geta tjáð sig.

• Auðvitað, the vinsæll aðferð er listmeðferð (í þröngum skilningi). Gert er ráð fyrir notkun á hvers kyns myndlist, allt frá málverkum og ljósmyndum, og á síðasta skúlptúr og önnur handverk.
• Tónlist meðferð - vissulega með hjálp hljóðum maður getur tjáð sínar tilfinningar og tilfinningar, sem er notuð af læknum.
• Bibliotherapy - annar áhugaverður konar meðferð, sem felur í sér ekki aðeins að lesa lokið bókmenntaverk, heldur einnig að skrifa eigin sögur, ljóð og ævintýri.
• Dance meðferð - það tekið fram að sumir sjúklingar mun auðveldara að losa tilfinningar í dans.

Auðvitað, það er ekki allt aðferðir við meðhöndlun. Listmeðferð notar margs konar listgreinum. Það er athyglisvert að fjöldi aðferða leiðrétting er vaxandi allan tímann.

Listmeðferð: helstu verkefni

Hingað aðdáendur "list lækningu" erum fullviss um að innri "I" maður má á myndunum sem hún skapar á fundi. Slík meðferð er ætlað fyrst og fremst að sjálfsþekkingu. Með hjálp af fínu list fólks getur tjáð og kanna breitt úrval af tilfinningum, frá kærleika, að binda enda á kvöl og ótta. Við the vegur, meðferð list er oft notað sem baráttu við ýmsa phobias.

Á ATP meðferð fundur, eftirfarandi verkefni:

• með hjálp teikna mann gefur út neikvæðar tilfinningar - gremju, árásargirni, hatur, öfund;
• Art hjálpar sjúklingnum að einblína á eigin tilfinningar og skynjun;
• Regluleg flokkar Art meðferð hjálpar til að vinna úr jafnvel bæla tilfinningar og hugsanir, og smám saman þróast sjálfstjórn;
• Að auki, sálfræðingur fær dýrmætt efni fyrir sál- greiningu, vegna þess að tölur geta gefið mikið af gagnlegum upplýsingum fyrir sérfræðinginn og uppgötva falinn vandamál.

Eins og fyrir ábendingar um slíka meðferð, þá mikið af þeim - og þetta þunglyndi og ótta, og lágt sjálfsálit, að viðstöddum átök, kvíða, einmanaleika, o.fl.

Listmeðferð: æfingar fyrir sjálf-meðferð

Í staðreynd, there ert margir lifnaðarhættir til að losna við neikvæðni og tjá eigin tilfinningar sínar. Auðvitað, það er best að leita aðstoðar, en þú getur prófað að eyða nokkrum fundum einn. Tilraun með litum, lögun, áferð osfrv

Annað áhugavert leið - svonefnd "æfing með punkta". Til að byrja, teikna á stykki af flóknu flækja af línum. Á teikningu, reyna að ekki fylgja línur - bara láta hönd hreyfingu þinni vild. Þegar þú lítur í dregin Doodle, reyna að skilja merkingu þeirra, skilgreina tilfinningar sem valda þér tilgangslaust við fyrstu sýn myndin. Bottom skrifa stutta athugasemd við teikningu, þar sem hann lýsti tilfinningum upplifað. Markvisst endurtaka æfinguna og bera saman athugasemdir.