Mataræði fyrir gallsteinar: grundvallarreglur

Gallstone sjúkdómur - sameiginlegt vandamál sem margir þjást. Og mataræði fyrir gallsteina er óaðskiljanlegur og mjög mikilvægur hluti af meðferð. Rétt næring á slíkum sjúkdómi hefur einhverja eiginleika sem verður fjallað í greininni.

Gallsteinar: Helstu einkenni og orsakir

Áður skoða hvað ætti rétt mataræði fyrir gallsteina, það er þess virði að finna út hvað veldur slíkum brotum og hver eru helstu einkenni sjúkdómsins.

Gallblöðru - mikilvægur líffæri sem safnar gallsýrur og önnur ensím eru smíðuð í lifur. Í eðlilega stöðu galli líkamans fær laus í meltingarvegi með sérstökum vöru. Stone í gallblöðru þvagblöðru geta myndast fyrir mismunandi ástæðum. Svipuðum árangri sjúkdómur:

• aukin kólesteról láréttur flötur, sem oft á sér stað á röngum mataræði, notkun miklu magni af feitum matvælum, offitu, sykursýki, efnaskiptum sjúkdóma;

• brot á útstreymi galli, veldur því að vökvi staðnar f þvagblöðru og kristallast með tímanum. Fyrir slík vandamál geta valdið léleg næring, meðgöngu, vindgangur, galli hreyfitruflun, kyrrsetu lífsstíl;

• smitsjúkdóma í gallblöðru og vegur.

Helstu einkenni sjúkdómsins eru ógleði og tilfinningu einkennandi beiskja í munni. Ef það er steinn í gallrás, er að þróa svokallaða lifur magakrampi, þegar maður þjáist af lota af bráða verki sem leiða út í hægri efri fjórðungi kviðar, handlegg eða öxl. Stundum er hægt aukinni myndun á gasi í þörmum, auk hita, sérstaklega ef sjúkdómurinn er í tengslum við kemst sýkingu.

Mataræði fyrir gallsteinar

Hingað til, það eru margar aðferðir við meðhöndlun á gallstone sjúkdómi, allt frá öruggum slit steinum með sérstökum undirbúningi og endar með skurðaðgerð fjarlægja solid mannvirki. Hins vegar rétt mataræði getur ekki aðeins að flýta fyrir the lækna aðferð, en einnig til að koma í veg fyrir myndun nýs steini í framtíðinni.

Mataræði á steinum í gallblöðru hefur nokkra hápunktur:

• Galli tekur þátt í meltingu fitu. Og í því skyni að létta álag á lifur og gallblöðru sjúkdómi svipað, það er nauðsynlegt að draga úr eða jafnvel hætta að taka dýrafitu.

• Þar að auki, það er nauðsynlegt að takmarka magn kólesteróls. Sjúklingum er ráðlagt að tíma að alveg yfirgefa kjöt, lifur og eggjarauðum.

• Paramount mikilvægi og drekka stjórn. Ef gallsteinar er nauðsynlegt að auka magn af vökva sem þú drekkur að minnsta kosti 2 lítra. Vilja hreint, ekki kolsýrt vatn - það er mikil áhrif á stöðu líkamans, normalizes það efnaskipti og stuðlar að eðlilegri niðurstöðu úr líkama litlum steinum.

• Sérfræðingar mæla með að skipta máltíðir - það er þörf eins oft og mögulegt er, en í litlum skömmtum. Þannig meltingarsjúkdóma, þar á meðal lifur og gallblöðru, er ekki of mikið og er alltaf í góðu formi.

• Og ekki gleyma um kosti trefjum. Borða ferskt grænmeti, ávexti og korn, sem fullkomlega uppfylla hungur, staðla í meltingarfærum og koma í veg fyrir myndun nýrra steinum.