Mígreni: hvernig á að draga úr sársauka. Hvernig á að fjarlægja höfuðverk mígreni

Næstum sérhver einstaklingur í lífi sínu frammi mígreni. Þeir sem tókst að koma í veg fyrir slíkt ástand má kallast heppin. Þessi grein mun segja þér hvað á að gera þegar mígreni. Þú verður að læra hvað eru lyf og hefðbundin uppskriftir, samþykkt til notkunar á heimilinu, eins og heilbrigður eins og hvernig á að fjarlægja mígreniköst án lyfja (með hjálp leikfimi og umhverfi).

Hvað er mígreni?

Áður en þú veist hvað ég á að gera þegar mígreni og hvernig á að fjarlægja árás, það er þess virði að segja nokkur orð um sjúkdóminn. Þessi sjúklega ástandi er tengt við í taugakerfi flokki. Frá venjulegum höfuðverk mígreni aðgreindar með sérstökum karakter. Oftast virðist það á annarri hlið höfuðsins. Sársaukinn eykst smátt og smátt, verður pulsating og einfaldlega óþolandi.

Margir læknar telja að mígreni er arfur aðeins í konum. Ef móðir þín eða amma þjáðst af þessum sjúkdómi, það er mjög líklegt að fyrr eða síðar mun það komið fram. Oftast sjúkdómur er að ná virkni sína í aldri sjúklings frá 30 til 35 ára. Hins vegar er ekki útilokað þætti í fyrr eða síðar í lífinu.

sjúkdómseinkenni

Mjög oft mígreni fylgir óþol fyrir björtu ljósi og hárri hljóð. Að auki verkir geta fylgt lystarleysi, ógleði og uppköst. Hins vegar, áður en viðburður af sjúklingi vill oft til að nota sumir sérstakur (óvenjulegt) vöru.

Sársaukinn á árás occupies yfirleitt helming höfði. Í þessu tilviki, útbreiðslu má á háls, augu og öxl svæði. Sjaldgæfari meinafræði áhrif á tvö heilahvelum. Í þessu tilviki, mígreni verður óþolandi. Slík tilfinning getur varað frá einni klukkustund upp í nokkra daga. Ef maður er frammi áreiti (ljós, hávaði, pungent lykt), ástand getur versnað verulega.

Hvernig á að lækna mígreni eða lina verki fljótt?

Það eru til nokkrar leiðir til að útrýma eða koma í veg fyrir þróun sjúkdómsins. Meðferð má lyfjameðferð, kyrrstöðu, þjóðlagatónlist og svo framvegis. Margir sjúklingar segja að ýmis lyf til inntöku, hefur nánast engin áhrif. Allt vegna þess að á árás á maga hættir að virka (þetta er það sem veldur ógleði og uppköst). Vegna þessa aðferð margs lyfja fæ ekki inn í þörmum til frekari vinnslu og upptöku í blóði. Þannig að ef ég er með mígreniskast, hvað á að gera og hvernig á að fljótt fjarlægja óþægindum? Við skulum íhuga nokkrar aðferðir til meðhöndlunar í smáatriðum.

Vörn er betri en lækna

Ef þú telur að þú munt brátt að þróa mígreni og verkjum létta í þessu tilviki? Margir læknar og vísindamenn halda því fram að árásin er hægt að skera stutt á fyrstu stigum. Oft áður upphaf mígreni maður finnur ótta ljóss, útliti sterkum lykt. Innan einnar klukkustundar Aura birtist fyrir árás. Í þessu tilviki, sjúklingurinn finnst lítilsháttar ský meðvitund, útliti hvítum flugum fyrir framan augu hans, sem voru strax komi svörtum blettum. Það getur einnig komið upp eyrnasuð og svefnhöfga aðgerðir.

Til að létta höfuðverk mígreni á þessu stigi, þú þarft bara að sofa. Fyrir mörgum sjúklingum að þessi aðferð leyfir þér að alveg forðast óþægilega skynjun. Öðrum sjúklingum með mígreni kemur léttur formi. Hins vegar er það ekki alltaf að hafa tækifæri til að strax aftengja frá umheiminum. Ef þú telur mígreni kemur fram, er hægt að nota eftirfarandi vegu:

• Stutt kaffi drekka (afhendingu æðavíkkandi efni til að auðvelda ástand);
• taka verkjalyf (þessi regla getur aðeins hjálpað ef taktur í musteri hefur ekki enn tekið);
• nota douches (þessi aðferð mun valda æðar í eðlilegt horf);
• taka róandi lyf;
• Eyddu fótur nudd (fætur staðsett á þeim stöðum sem eru ábyrgir fyrir sársauka hvatir í höfuðið).

Treatment nauðsynleg lyf

Ef þú ert laust við árás á mígreni, skal hefja verkjameðferð eins fljótt og auðið er. Margir læknar mæla með notkun lyfja til að draga úr óþægindum. Öllum þeim er hægt að skipta í nokkra hópa.

verkjalyf

Þessir sjóðir geta komið í mörgum formum. Algengustu pillur. Hins vegar, ógleði og uppköst, þetta form getur einfaldlega verið árangurslaus. Einnig síróp þær þar sviflausnir og effervescent (leysanlegt) hylkisins. Þau eru svolítið hraðar, en einnig gæti ekki hjálpað magann við hemlun aðgerð. Endaþarm endaþarms og sprautur í þessu tilfelli verður miklu skilvirkari.

Meðal kvalastillandi lyf fela í sér eftirfarandi lyf: "Parasetamól", "Solpadein", "stund", "Aspirín í" og svo framvegis. þeir hafa svipuð áhrif. Einu sinni í líkamanum, eru lyf frásogast inn í blóðrásina og dreift um allan líkamann. Leið til að uppgötva uppruna sársauka og útrýma henni.

Það er athyglisvert að þegar krampi skip , eru allar þessar lyf árangurslaus. Mígreni eru oft kallaðar fram af samdrætti og útvíkkun er helsta heilaslagseðunum.

krampalosandi

Ef verkurinn í höfuðið vegna krampa í æðum, þá er hægt að nota þennan hóp lyfja. Oftast koma þeir í formi hylkja, stungulyf og endaþarm stíla. Ef mögulegt er, það er betra að slá lausn vöðva.

Meðal krampalosandi lyf eru eftirfarandi: "Nei-Spa", "papaverin", "Drotaverinum" og margir aðrir. Einu sinni í líkamanum, sem lyfið frásogast hratt og hefur slakandi áhrif á slétta vöðva í.

Þunglyndislyf og róandi lyf

Ef þú ert oft kveljast af mígreni, hvernig á að taka sársauka til að styrkja það? Í þessu tilviki getur þú drukkið róandi lyf og þunglyndislyf. Vísindamenn hafa sannað að oft meinafræði vaknar einmitt vegna streitu.

Meðal slíkra lyfja eru eftirfarandi: "Afobazol", "Persíu", seyði af Valerian, Leonurus, og svo framvegis. Það er athyglisvert að á árás eingöngu notkun þessara sjóða kom að engu blýi. Öll þessi lyf þarf að nota fyrir upphaf sársauka.

Koffínríku lyf (NSAID)

Ef þú gera ekki hjálpa hefðbundin verkjalyf, hvernig er hægt að draga úr mígreni (með verkjum létta)? Í þessu tilfelli er hægt að gera einhverja blöndu sem inniheldur koffín, til dæmis, "Tsitramon", "Excedrin" eða af öðrum svipuðum hætti.

Þessi lyf draga ekki aðeins sársauka, heldur einnig minnst áhrif á skip í heila, sumir stækka þær.

triptön

Það eru jafnvel fleiri öflugur tól fyrir mígreni. Meðferð í þessu tilfelli við framleiðslu á lyfi úr flokki triptanlyfja. Þeir hafa samskipti við helstu viðtaka heilann og uppskera óþægindum.

Þessi verkfæri eru eftirfarandi: "Sumamigren", "Amigrenin", "Relpaks", "súmatriptan ',' Zomig" og margir aðrir. Það er athyglisvert að allar þessar lyf ætti að taka aðeins á pöntunum læknastofum eftir réttri greiningu.

nonmedicinal aðferðir

Ef þú ert kom með mígreni hvernig við verkjum án þess að nota fíkniefni? Það eru nokkrar árangursríkar leiðir. Hins vegar, hvor einstaklingur kýs eigin einstaka nálgun þeirra til þessa sjúkdóms. Prófaðu allar aðferðir og velja heppilegustu fyrir þig:

1. Taka lárétta stöðu í myrkvuðu herbergi. Ef þú getur ekki hreinsa hljóð og slökkva ljósin, nota sérstakt grímu fyrir auga og setja eyra innstungur. Þú ert í slíku ástandi að lina sársauka.
2. Taka heitt bað. Á sama tíma sökkt í fljótandi, ekki aðeins líkamann heldur höfuðið. Sem vatn ætti að hafa nokkuð háan hita. Mundu að þessi aðferð er ekki hentugur fyrir hjarta- og æðasjúkdóma.
3. Fá smá svefn. Svefn ætti að vera bara stutt. Nægja að 15-20 mínútur til að lina einkenni. Þá er hægt að hafa bolla af sterku kaffi og setja kalt sárabindi um ennið.
4. Nudda viskí menthol smyrsli eða blýant. Eftir það þétt binda höfuð sáraumbúðir. Þó að í þessu ástandi að ljúka léttir á einkennum.
5. Taka kalt bað fyrir höndum. The vökvi skal samanstanda stykki af ís. Aðeins á þennan hátt sem þú munt ná tilætluðum áhrifum. Settu hendurnar í skál og vera í þessari stöðu þar til vatn hita.

leikfimi

Hvernig á að losna við óþægilega tilfinningar? Þú getur notað einfaldar æfingar. Áhrif á vöðva í hálsi og öxl belti gerir að stöðva sársaukann og getur verið frábær hindrar bakslag.

Sitja í stól og rétta bakið. Halla hökuna á brjósti þínu eins nálægt og mögulegt er. Það ætti að líða eins strekkt vöðva og liðbönd hálsi að aftan. Halla höfðinu til hægri. Þá endurtaka svipaða hreyfingu í hina áttina. Framkvæma æfingar þurfa að hægt og með augun lokuð.

Nuddið enni svæðið frá miðju til musteri. Vinna út á sama tíma ýta hreyfingar. Frá musteri stunda svipaða línu að aftan á höfðinu. Frá aftari undirstaða af the háls nudd höfuð átt að efst.

Eftir æfingar sem þú þarft að taka lárétta stöðu og slaka svolítið.

Er það mögulegt að koma í veg fyrir mígreni?

Ef þú vilt ekki að takast á við einkenni sjúkdómsins, það er nauðsynlegt að hugsa um forvarnir. Að sjálfsögðu er hægt að lækna mígreni. Fjarlægi verkir (þar medicineless töflur og aðferðir) sem lýst er hér að framan. Hins vegar eru fjölmargar reglur, að gera það, þú verður að vera fær um að draga úr hættu á sársauka:

• Reyndu að sofa minnst 8 en ekki meira en 10 klukkustundir á dag;
• Virða háttur dagsins (borða á sama tíma);
• Forðast notkun bönnuð vörum (ost, súkkulaði, áfengi, gos);
• Hvíla oft undir berum himni (færa fleiri og ganga);
• Drekka vítamín (það er best að velja flókið B-vítamín, eins og "Neyromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
• Forðast streituvaldandi aðstæður (notkun slæving, ef þörf krefur);
• fylgja æða heilsu (lækni reglulega og gera Hafrannsóknastofnunin ef þörf krefur).

Umsagnir meðferð

Þú veist nú þegar hvað mígreni er að lina sársauka. Töflur með þennan sjúkdóm getur haft mismunandi skrefum orku. Ein hjálpar sjúklingum banal "Tsitramon" og "aspirín". Aðrir, hins vegar eru sjúklingar neyðist til að taka alvarlegri og öfluga leið.

Læknar benda einnig til þess að meðferð ætti alltaf að fara fram. Við getum ekki þola mikið af sársauka. Sumir sjúklingar þurfa í-sjúklingur meðferð. There ert sinnum hvenær maður getur ekki takast á við sjúkdóminn. Í þessu tilfelli ættir þú að fara til læknis og fá viðeigandi skipun.

Toppur upp

Svo, þú veist nú allt um sjúkdóminn: umboðsmaður fyrir mígreni, mígreni, Hvernig á að fjarlægja sársauka. Ef einkennin hverfa ekki eftir meðferð, meira en einn dag, það er nauðsynlegt að að lækna. Í sumum tilfellum sársauki getur verið merki um alvarlegri sjúkdóm. Einnig, ef þú hækka líkamshita, það er nauðsynlegt að hringja bráðaþjónustu og taka lárétta stöðu.

Lærðu að þekkja merki um yfirvofandi upphaf árás. Í þessu tilfelli verður þú að vera fær um að takast á við sársauka einkenni áður en þeir koma eða þýddu mígreni í léttari formi. Meðhöndluð á réttan hátt og vera alltaf heilbrigð!