Neglur geli og brjóta - hvað á að gera? Efling bað fyrir neglurnar

Ef neglurnar geli og brjóta niður hvað á að gera? Þessi spurning er varða flest sanngjarnari kynlíf. En áður en þú svara henni, þá ættir þú að útskýra ástæður fyrir þetta vandamál kemur oft í fólki.

Neglur geli og brjóta Veldur

Það eru nokkrir þættir sem hafa áhrif á eðlilega nagli. Finna út sitt ákaflega mikilvægt. Eftir allt saman, ef það heldur áfram að hunsa fyrirbæri, þú munt ekki einungis aldrei vera fær um að gera fallega manicure, en einnig alveg hugsanlega missa skýr merki um alvarleg frávik í líkamanum.

Svo, fyrsta ástæðan sem þú geli stöðugt og brjóta niður nagla, er brot á heilsu. Í þessu sambandi, það er mælt með því að gangast undir fulla læknisskoðun, eftir það verður ljóst hvað nákvæmlega líkaminn kerfið bregst.

Ef þú brýtur fingurnögl meðfram eða yfir, og þannig eindregið foliated, þá kannski þú hefur ekki nóg vítamín, prótein og steinefni. Vegna þess að það er a undirstöðu byggja upp efni keratín sem samanstendur af amínósýrum, sem aftur inniheldur brennisteinsatóm sem gerir harða nagli disk. Að auki eru naglar staðar og snefilefni á borð við sink, selen, kalsíum, króm og fosfór. Skortur á flæði í líkamanum leiðir oft til þess að plöturnar eru viðkvæm og stöðugt exfoliate.

Hvaða aðrir þættir stuðla að því að maður brotinn neglur? Ástæðan fyrir þessu fyrirbæri má fela í þeirri staðreynd að í blóði kvenna eða karla er skýr skortur á járni. Í þessu tilfelli, ættir þú alltaf að hafa samband við lækni til meðferðar við járnskort blóðleysi.

Aðrar orsakir brothætt neglur

Mikið exfoliating naglar benda oft tilvist alvarlegum sjúkdómum eins og sykursýki, innkirtla- og efnaskiptasjúkdómum, blóðleysi, sveppa og svo framvegis. En oft þetta fyrirbæri á sér stað ekki vegna innri vandamál í líkamanum, og sem afleiðing af utanaðkomandi áhrifum.

Þannig er líklegt orsök foliation og stökkar neglur getur orðið reglulega notkun efna heimilanna án hanska (td hreinsiefni fyrir gólf, diskar, rúmföt og þvottahús osfrv ..). Til að skilja hvers vegna þetta gerist, það er nauðsynlegt að fara aftur til uppbyggingu merkisins. Sú staðreynd að fitusameindir, sem er komið fyrir á milli keratíni alveg auðveldlega þvegið undir áhrifum yfirborðsvirkra efna (Yfirborðsvirku efnin). Aftur á móti, þetta ferli leiðir til þess að maður fer að stöðugt kvarta að neglur hans geli og brjóta. Hvað á að gera í þessum aðstæðum? Það er mælt með að nota heimilanna hanska, og til að endurheimta skemmd plata með því að nota vítamín og steinefni.

Við the vegur, þetta fyrirbæri er oft séð í þá sanngjarna kynlíf sem nota léleg gæði snyrtivörum fyrir umönnun neglurnar. Í þessu tilfelli, það er æskilegt að yfirgefa nagli pólska fjarlægja sem felur í sér aseton, tólúen, formaldehýð og afleiðurnar þar af.

Annar orsök þessa vanda er vélrænni skaða. Eftir allt saman, ef þú lemja stöðugt neglur á einhverju efni (hvort sem það er að skrifa á tölvunni, spila á hljóðfæri, sími, etc), Niðurstaðan á plötum endilega sprungur, sem síðar leiða til viðkvæmni þeirra og lagskiptingu.

Það ætti einnig að geta að þetta fyrirbæri er oft séð í þeim sem rangt stillir lengd nagla. Þannig að koma í veg fyrir myndun sprungur og rispur, sérfræðingar mæla með aðeins skrá burt disk, ekki skera það með skærum, og, að sjálfsögðu, ekki tyggja þær.

Neglur geli og brjóta niður um hvað á að gera við skjaldkirtilssjúkdóm?

Ef slík frávik hafi komið upp á þig vegna skorts á steinefnum eða vegna hvaða sjúkdóm, ættir þú fyrst að hafa samband við lækninn. Þetta getur verið Sálfræðingur og endocrinologist og meltingarsjúkdómum. Þegar greind, læknir er skylt að ávísa meðferð stendur.

Til stöðlunar á starfsemi skjaldkirtils til sjúklings, sem er hægt að mæla með fitodrug "Album", sem byggt er á útdrætti Potentilla hvítu rót. Það skal tekið fram að þessi planta er notað í val lyf í langan tíma. En eins og það hefur birst í apótekum tiltölulega ný lyf. Eftir klínískum rannsóknum sérfræðinga, kom í ljós að undirbúningur normalizes virkni stöðu skjaldkirtil, og einnig stuðlar að verulegum umbótum í sjúklingi velferð, dregur úr einkennum vanstarfsemi skjaldkirtils, ofstarfsemi skjaldkirtils og ofstarfsemi skjaldkirtils að koma í veg fyrir bakslag.

Hvert hylki "Alba": að því inniheldur um það bil 300 mg af þykkni af Potentilla hvítum og helming þess norm af joði. Þar að auki, getur virka lyfið samanstendur af að gefa samsetningu úr járni, magnesíum, sink, selen og öðrum snefilefnum sem eru nauðsynleg ekki aðeins fyrir eðlilega starfsemi í skjaldkirtli, heldur einnig til að endurheimta hörku nagli plötum.

Skortur á vítamínum

Ef læknisskoðun leiddi ekki í ljós nein óeðlileg þú, þá líklegast, að því tilskildu að vandamálið tengist skorti á næringarefnum. Í þessu tilviki, getur læknirinn ávísað námskeið af vítamínum og steinefnum. Það skal tekið fram að nútíma lyfjafræði býður upp á ótrúlega úrval af slíkum sjóðum. Hins vegar eru þeir tilbúið og fljótt út. Í þessu sambandi, mælum sumir sérfræðingar að fá fæðubótarefna eða fela í mataræði fleiri ávexti, grænmeti, þurrkaðir ávextir og hnetur.

Aðrir um lausnir

Ef eindregið brotnum nöglum, hvað á að gera? Til þess að leysa þetta vandamál, það er nauðsynlegt að fylgja almennum reglum, þ.e:

• borða hollt;
• sofa ekki minna og ekki meira en 7-8 klst á dag;
• útrýma öllum slæmur venja, þ.mt reykingar og neysla áfengis;
• reyna að losna við neikvæðum áhrifum utan frá og ekki tekið til streitu;
• útrýma útsetningu skaðlegum efnum;
• almennilega umönnun fyrir neglurnar með hjálp hár-gæði snyrtivörum.

Hvað á að borða til að naglar eru ekki sloilis?

Neglur geli og brjóta niður um hvað á að gera í þessu tilfelli? Ef þetta vandamál kemur þér í langan tíma, og þú bara getur ekki fá losa af það, þú geta reyna að breyta mataræði og bæta matvæli sem innihalda kalsíum og fosfór. Slík efni eru mjólk, kjöt, ost, egg, ost, hnetur, fiskur, soja, baunir, garðaberjum, þurrkaðir ávextir, spergilkál, hvítkál, Poppy fræ, sellerí og möndlur. Eins og þú geta sjá, val af gagnlegur vara, jákvæð áhrif á ástand nagla, er mikil. Í tengslum við þessa meðferð og lag af brothættum wafers má alveg skemmtilegt ferli.

Í því tilfelli, ef neglurnar þínar byrjaði að slípa vegna skorts á sinki, þá venjulegu mataræði er hægt að bæta við vörum svo sem rækju, osti, þang, beets, sojabaunir, tómatar, appelsínur, hindberjum, hvítlauk, engifer, bláber og svo framvegis.

Ef líkami þinn skortir króm, getur þú dekra við skóg eða Brasilía hnetur, sólblómafræ (brennt), fíkjur, kirsuber, plómur og svo framvegis. D.

Ytri meðferð á nöglum

Nú þegar þú veist hvernig á að styrkja lag af nöglum með hjálp notkun ýmissa matvæla. En til þess að framkvæma sjúklinga til lækninga plötum helst í flóknu. Því fólk með svona vandamál og það er mælt með því að nota sérstaka bað fyrir höndum. Þeir munu stuðla að ytri fjármögnun neglur, ekki aðeins að gera þau sterk og falleg, heldur einnig verulega auka hraða vöxt þeirra.

Svo skulum líta saman á einhverjum sannað og árangursríka lyfseðilsskyld lyf bat.

bakki salt

Salt böð fyrir eflingu neglur eru skilvirkasta. Til að gera þær, þú þarft að leysa upp stóran skeið af salti sjávar í glas af volgu vatni og síðan blandað vandlega, að bíða eftir að ljúka slit agna innihaldsefni. Eftir það neglurnar ætti að sleppa í 10 mínútur í vökvanum. Í lok plötunnar þarf að bleyta klút og gilda á þeim öllum fitu krem. Við the vegur, ef þú ekki finnur sea salt, þá í stað er hægt að nota venjulegt borð.

bað olíu

Endurnærandi böð pólska með olíu ekki aðeins stuðla að endurreisn neglur, en einnig gera húðina höndunum mýkri, mjúkur og silkimjúkur. Til framleiðslunnar á slíkar blöndur á fljótandi nauðsynlegt til að hella ¼ bolli jurtaolía í skál og þá er það örlítið til að hita og smám saman bætt við sama magn af epli eplasafi edik. Eftir að fá einsleita massa hlýtt í henni þarf að sleppa hendi eða bara fingurgómana og lifa í slíku ástandi um fjórðungur af klukkutíma. Í lok neglurnar ætti að vera vel bleyti pappír handklæði, og eftir hálftíma til að þvo hendur sínar með glýseról eða barn sápu.

Bath með joði

Að gera slíka bað, ættir þú að hella í 1/3 bolla af volgu soðnu vatni í enamel skál, bæta við það 2 eftirrétt skeiðar af salti, 1/3 bolli af náttúrulegum appelsínusafa og 3-5 dropa af joði. Eftir það, skál skal lækka fingurgómum þannig að nöglin plata er alveg á kafi í blönduna. Í þessari stöðu, vopn eftirsóknarvert að þola um 10 mínútur. Eftir aðgerðina, fingur þínir þurfa að þurrka þurr og ríkulega smyrja neglurnar, og allir feitur nærandi krem.

samanlagt baði

Í því tilfelli, ef þú hefur mjög eindregið geli neglurnar, ætlarðu að nota eftirfarandi uppskrift: það er nauðsynlegt til að sameina í eina stóra skál 2 msk ólífuolía (unrefined), eftirrétt skeið af joði, 10 g af salti sjávar og 2 bollar af volgu soðnu vatni. Eftir að Vandlega blöndunin yfir alla íhluti í ílátið er gert að lækka fingur inkúbera í fimmtán mínútur, og þá þurrka þurr með servíettur og nota nærandi krem.