Öxl samskeyti - berskjölduð hluti af stoðkerfi

Allir vita að með aldri, líkaminn líður út. Að þróa margs konar sjúkdóma í stoðkerfi. Það stuðlar að þessu og kyrrsetu lífsstíl. Einn af viðkvæmustu hluti af lífveru í þessu tilviki - að öxl samskeyti. Slitgigt, liðagigt - svo sjúkdómsgreiningar oft að setja lækna á sjúkrahúsi. Í raun, ástand eins og lágt bak sársauki og öxl samskeyti, vegna skorts á blóðflæði, niðurbroti vefja og útliti salt innlánum. Þjást með þennan sjúkdóm getur verið lengi. Þjáning öxl samskeyti - langvarandi fyrirbæri. Og þessi sjúkdómur gæti verið lýst sem svik.

Hið sama osteochondrosis þróast mjög hægt. Vegna þessa, fólk í upphafi og má ekki gaum að honum.

Hvað er hægt að segja um útlit einkennum öxl sameiginlega sjúkdómur? Auðvitað, maður er blasa við sársauka. Þegar það sækir stórlega endurbætt, það er marr í öxl samskeyti. Svæðið í viðkomandi swells svæði og rýðr.

Að lifa með þessum sjúkdómi er ekki auðvelt. Í fyrsta lagi, margir athugið fötlun manneskja sem þjáist af Slitgigt sem þróuð eða osteochondrosis. Venjulega, svo sjúkdóma þjáist eldri aldurshópi lífsgæði sem það hefur áhrif í lagi. Og konur þjást af sjúkdómum í stoðkerfi er miklu oftar en karlar.

A sjúkdómur sem hefur áhrif á öxl samskeyti, eins liðagigt, samkvæmt rannsókn vísindamanna, hefur einnig erfðafræðilega orsök.

Það hefur verið sannað að fólk sem foreldrar hafa þjáðst af þessum sjúkdómi, beinum og brjóski virðist ekki vera mjög ónæmur líkamlega streitu.

Hvernig á að meðhöndla öxl samskeyti? Miklar framfarir í þessu sambandi, vísindi hefur ekki enn náð.

Þessir sjúkdómar eru meðhöndlaðir með íhaldssamt aðferðum. Upphaflega, reyna læknar að útrýma sársauka án þess að skurðaðgerð, en í alvarlegum tilvikum gilda eingöngu slíkar meðferðir. Einkum skilvirkasta allra heildar sameiginlega skipti er talið. Meðal annars gerð sjúkraþjálfun (nudd, rafdrætti, nálastungumeðferð og magnitooterapiya). Auðvitað, allt þetta er gert í samræmi við fyrirmæli læknisins, samkvæmt sérstöku bótakerfi, og aldrei skal skipuð fyrir tímabilið bráðra veikinda.

Auðvitað, til viðbótar við heimsóknir til læknis, þú þarft að dekra og keyri ekki sjúkdóminn. Þú þarft að gera æfingar sem munu gagnast á öxlina.

Að sjálfsögðu þurfa þeir að vera blíður, en gera þá reglulega, smám saman auka álag. The amplitude skal haldið í lágmarki, og hreyfingar sjálfir - ekki mjög oft. Vöðvarnir ættu að slaka á og sársaukinn ætti að vera ljós. Hnoða æfingu þess virði að gera stutt - ekki meira en tíu mínútur, en daglega og nokkrum sinnum. Staða handlegg er nauðsynlegt til að horfa á. Þetta er hægt að ná, hámarks slaka, og stjórna henni í stöðu þar stöðugu vana. Ef þú ert veikur af öxl samskeyti - þá, að sjálfsögðu, þarf ekki á nokkurn hátt að of mikið af því. Ekki taka verkjalyf til að gera nokkrar auka æfingar - þetta er bara leið til að gera frekari fylgikvilla. Veldu æfingum ætti að vera þannig, að það verði ekki að vera mikið álag á sýkta sameiginlega, sem þarf að framkvæma er ekki að standa, en sitjandi eða liggjandi. Ef æfing veldur öxl samskeyti sársauka, þá ættir þú strax hætta að framkvæma.

Ef þú ert fyrst frammi fyrir vandamálum sem tengjast öxl samskeyti, besti kosturinn fyrir þig verður ferð á sjúkrahús. Aðeins við mjög hæfur sérfræðingur, verður þú að vera fær um að ákveða hvers konar veikinda sem þú hefur, og hvernig það getur verið fljótt lækna.