Sergey Mihaylovich Bubnovsky "osteochondrosis - ekki setning" Æfingum, umsagnir

Flestir sjúkdómar í stoðkerfi, ss lágt bak sársauki, koma mikið af vandræðum og óþægindum fyrir fólk sem eru til staðar. Á sama tíma til að losna við sjúkdóminn þurfa að eyða mikið, ekki aðeins fjárhagslega, heldur einnig fyrirhöfn. Hins vegar áberandi Russian læknir - Bubnovsky Sergei Mikhailovich - tækni höfundarins sem gerir að vinna yfir Beinfrumur og öðrum sjúkdómum. Hvað eru þeir? Og hversu árangursríkar þær eru?

Almennar upplýsingar um höfund

Bubnovsky - það er alveg virt læknir, sem skrifaði meira en 50 greinar vísinda efni og er stofnandi nútíma kinesitherapy.

Samkvæmt prófessor þróað kerfi, er það talið að það sé hægt að lækna nánast hvaða sjúkdóm í stoðkerfi. Í aðferðinni er byggt á non-hefðbundinnar meðferðar við sem ætlað er að að hámarka innri styrk einstaklingsins. "Mannslíkaminn notar eitt kerfi. Og ef það gerist og bregst, þá er hann fær um að hjálpa sér "- þetta ítrekað í verkum sínum, höfundur krafa Bubnovsky. "Osteochondrosis - ekki setning!" - eitt af fyrstu rit sem prófessor talaði um nýja raunveruleika sjúkdómum í stoðkerfi. Hvað var grundvöllur aðferðarinnar? Að tala um það frekar.

Um Prófessor Bubnovskaya

Dr. Bubnovsky fæddist árið 1955. Frá barnæsku var hann hrifinn af íþróttum. Hins vegar, eins og a afleiðing af a persónulegur harmleikur sem hann var í bílslysi og var varanlega fastur. Síðar var hann fær um að hluta til að endurheimta virkni stoðkerfi. En á meðan þjóna í hernum sveininum hafði slys, unwittingly reyndist það í ógilt. Í þessu tilviki, læknar batahorfur voru vonbrigði, vegna þess að læknar í einni röddu sagði að Sergey mun ekki fara. Það er bara hetja sætta við svona unenviable örlög vildi ekki. Hann ákvað að frekari kanna núverandi vandamál með hrygg, svo postupilv læknis skóla og síðar útskrifaðist úr henni með góðum árangri.

Á læknisstörfum hans Bubnovsky (bækur skrifaðar af honum, byggt á raunverulegum dæmum lífs) leit út fyrir að endurheimt valkosti fyrir sig. Þess vegna var hann fær um að þróa og tókst prófa aðferðafræði hennar. Til undrunar, fyrstu niðurstöður voru ekki lengi að koma. Við the vegur, inn í læknisfræði skóla, Bubnovsky var á hækjum. Hins vegar, 27 árum eftir að notkun aðferðarinnar hans á eigin vöðva corset sitt, fór hann allt til að ganga hjálparhluti fé til hliðar.

Hann var fær um að hjálpa ekki aðeins sjálfum sér, en of seint að bjarga mörgum fórnarlömbum alvarlegra mænu og samfallsbrota jurtum úr fötlun. Eins Bubnovsky eigandi fjölda einkaleyfa fyrir ýmsum höfundarrétt sjúkdómsgreiningar, lækningaskyni og endurhæfingar kerfi.

Lesa meira um birtingu Bubnovskaya "osteochondrosis - ekki setning"

Aðferð höfundar síns um að fá losa af sjúkdómnum Bubnovsky ( "osteochondrosis - ekki setning" - útgáfa segir lesendum um nýjar aðferðir við meðferð) lýsir í smáatriðum í bók sinni. Í henni, kynnir hann okkur að sjúkraþjálfun, samkvæmt sem sjúklingurinn þarf sjálfur að taka þátt í því ferli bata.

Meðan á meðferð, samkvæmt skilmálum aðferð höfundar, sjúklingar nota áhrif styrkur þjálfun búnað Multifunction, sveitarfélaga og þröngum staðbundnum aðgerðum, auk starfa á sjálf-þróun persónuleika.

Í bók sinni, Dr. Bubnovsky ( "! Osteochondrosis - ekki setning" - ein af frægustu bókum höfundar) veitir svör við eftirfarandi spurningum:

• hvort sem það er nauðsynlegt að borga eftirtekt til bakverks;
• Hver eru einkenni slitgigtar;
• hvort sem það er nauðsynlegt til að drekka pilla eða gera aðgerð á hrygg í osteochondrosis;
• hvort þú getur endurheimta heilsu án stungulyf og lífstykki,
• hvernig á að lækna með hjálp sérstakra æfingum o.fl.

Hvaða bókum skrifað Bubnovsky? "Osteochondrosis - ekki setning" - varð einn af fyrstu ritum höfundar, skoraði svo mikilla vinsælda meðal sjúklinga með sjúkdóma í stoðkerfi. Annað vinsælasta var annar bók sem heitir höfundur - "mænu hernia - ekki setning!". Hvað er hún?

Meira um bókina "The hrygg hernia - ekki setning"

Í starfi sínu, höfundur vekur mikla brennandi spurningar sem oft koma upp í fólki með greiningu á "hrygg kviðslits." Í henni segir hann í smáatriðum um einkenni, orsakir og eðli sjúkdómsins. Það kennir sjúklinga til að takast á við veikindi, ekki aðeins á líkamlegan, heldur einnig á andlegu stigi.

Önnur rit Bubnovskaya

Auk tveggja bestsellers hennar Bubnovsky skrifaði nokkrum öðrum verkum. Meðal þeirra eru eftirfarandi:

• "50 Essential æfingar fyrir heilsu";
• "Sannleikurinn um mjaðmarlið. Líf án verkja ";
• "Heilbrigður blóðæðar eða hvers vegna maður vöðvar?";
• "Sore hné. Hvað á að gera? ";
• "Umbætur á hrygg og liðum. Dr. Bubnovskaya tækni, reynslu "Bulletin" HLS "lesendur;
• "Líf eftir meiðsli eða heilsu kóða" og aðrir.

Öll þessi rit hafa skrifað Bubnovsky. Bækur hans eru byggðar á eigin reynslu minni og þekkingu sem fengist hefur í tengslum við læknisstörfum.

Hvaða sjúkdóma er hægt að útrýma með því að nota tækni Bubnovskaya?

Bókin "! Osteochondrosis - ekki setning" lýsir fjölda tilvika þar sem sjúklingar nota Bubnovskaya aðferð, það var hægt að losna við þessar tegundir af sjúkdómum:

• Hefðbundnar Osteochondrosis flókinn og Ein eða fleiri Herniated diska;
• liðagigt;
• frosin öxl;
• avascular drep;
• deforming coxarthrosis;
• ýmsar gerðir af brotum setji börnum;
• hryggikt og aðrir.

Enn fremur, eins Bubnovskiy Sergei Mikhailovich athugasemdir við notkun á aðferð hans gerir að ná jákvæðum niðurstöðum í meðferð á fíkn lyfja, astma, sykursýki II Umfang þunglyndi, bólga í blöðruhálskirtli og öðrum sjúkdómum.

Hvað er sérstakt við aðferðina Bubnovskaya?

Meginreglan um nútíma "Doctor Center Bubnovskaya" er náttúrulega meðferð. Samkvæmt tækni höfundar, hver einstaklingur hefur eigin möguleika þeirra til að meðhöndla sjúkdóma. Og þökk sé aðferð höfundar á Sergei Mikhailovich prófessor þessara aðgerða í líkamanum okkar nær ekki að birta og senda í rétta átt.

Höfundur bókanna "osteochondrosis - ekki setning!", "Spinal hernia - ekki setning" og öðrum ritum segir að innri áskilur manna orku til að drífa sjúkdóminn án þess að skurðaðgerð og notkun efna. Að auki, á meðan á meðferð samkvæmt aðferðinni Bubnovskaya greiðir mikla athygli að vöðvavef sjúklingsins. Eftir allt saman, það styður liðum og beinum.

Kinesitherapy - er meðhöndluð með hreyfingu, neyddist til að gera vöðvana sveigjanlegt og sterkt. The áhrif er náð með því að gera sjúklinginn æfingar með þætti öndun æfingum, jóga og Pilates. Þótt sjúklingurinn getur einnig notað Bubnovsky þróað sérstaka leiðbeinendur til að styrkja vöðva-bein corset.

Bubnovsky ( "osteochondrosis - ekki setning!") Æfingar

Einn af the einfaldur æfingar sem læknirinn mælir með Bubnovsky strax eftir svefn, sem kallast "fullkomnum fjandskap". Það er flutt í tilhneigingu stöðu. Til að gera þetta, verður þú að teygja út í fulla hæð sína, setti hendurnar á hliðum og beinar fætur öxl breidd í sundur til staðar. Næst þarftu að draga stóru tá áfram og þá beygja það með valdi, að á sama tíma draga úr hæl (fram og aftur). Þessi æfing ætti að framkvæma á hverjum fæti 15-20 sinnum.

Annað æfing fyrir liðum kallað "Rúðuþurrkur". Um framkvæmd hennar verður að vera frá upphafsstöðu (liggjandi á bakinu) að færa fætur í eina átt og síðan hitt, sem líkist aðgerð wipers í bíl.

Þriðja æfing er kallað "snúningur" það er kveðið á hreyfingu á fótum til skiptis. Allar þessar æfingar eru lýst í skrifum sínum Bubnovsky. "Osteochondrosis - ekki setning" - eins og vara sem þar eru upplýsingar um gagnlegar æfingar fyrir liðum og hrygg.

Allar umsagnir um Bubnovskaya aðferð er hægt að heyra?

Umsagnir um Bubnovskaya aðferð er hægt að heyra allt öðruvísi. Til dæmis, sumir notendur halda því fram að það sé vegna þess sjúkraþjálfari læknir tókst að sigrast gangi Beinfrumur þeirra. Aðrir segja að heilbrigðisþjónusta byggist á hægri auglýsingar, svo verð þeirra er of ýkt. Aðrir skýrslu sem þeir nálgast endurhæfingu læknir leikfimi. Fjórða - hún bjargaði frá ákveðnum aðgerðum.