Neðri þrýstingur heima

Fyrir marga er vandamál eins og háum blóðþrýstingi. Þetta ástand er ekki einungis áhrif á velferð, niðurlægjandi honum, og hótar alvarlegri afleiðingar. Í mörgum tilvikum, þú þarft að vita um hvernig á að draga úr þrýstingi á leið fólksins, til að koma í veg fyrir þróun á aukaverkunum.

Heima sjúklingar grípa oft til sjálf-nudd. Draga úr þrýstingi getur haft áhrif á þau atriði staðsett á bak við eyrun. Þú þarft að ýta fingur á þeim, og þá til að halda clavicle. The nudd er gerð með fyrsta, og þá - á hinn bóginn. Þessi æfing er mælt fyrir tíu sinnum.

Án þess að nota lyf, er hægt að draga úr þrýstingi með hjálp nudd annað lið. Það er staðsett á andliti, á kinnbeina á línu frá the þjórfé af the nef til eyrnasnepil. Vinna á þessum tímapunkti ætti að vera varkár smelli.

Á the andlit á svæðinu milli augabrúnir er annar virkur punktur. Nuddið þessum hluta getur einnig dregið úr þrýstingi. Áhrif mælt minna en eina mínútu, að ýta ætti ekki að valda sársauka eða óþægindum.

Náttúrulegur lækning er grænt te. Það er mælt með að drekka ósykraðri. Það skal tekið fram að þessi aðferð gildir ekki um "hratt", svo hvernig á að draga úr háum þrýstingi á grænu tei getur verið aðeins þegar gildistími notkun þess. Þetta er vegna þess að "óbeinum" hætti áhrif. Með öðrum orðum, að þrýstingur minnkar vegna samfelldra áframhaldandi áhrifum á heilsu á æðum.

Ásamt því að nota græna, það er ráðlegt að drekka og venjulegt svart te. Það er einnig mælt með því að nota reglulega. Svart te kemur í veg fyrir þróun æðakölkunar atburðum í æðum veggjum, sem þannig er unnt, draga úr þrýstingi.

Eins er þekkt, veita æðar fullnægjandi og rétta blóðflæði og næringu til vefja og vöðva. Því heilbrigðisástand þeirra er talin vera forsenda fyrir því að viðhalda eðlilegu vísa þrýstingi.

Náttúruleg úrræði sem stuðla að eðlilegri mjög fjölbreytt og margar. Hins vegar, þegar þeir hafa ekki háan blóðþrýsting er annarri aðferð við meðferð. Mesta áhrif í reynd er náð með flóknum meðferð sem sameinar lyfjaverð áhrif læknirinn stefnumót og vinsælustu uppskriftir. Herbs þegar það er notað á réttan hátt, jákvæð áhrif ekki aðeins á ástandi æðum, heldur einnig á allan líkamann. Þar að auki, almennt þeir eru fleiri affordable en einstökum lyfjum.

Meðal jurtalyf hafa blóðþrýsting draga eignir tilheyra Motherwort, hör fræ, Valerian. Veig af plöntum eða er hægt að kaupa auðveldlega í apótekum. Þrýstingur minnkun aðstoðarmaður stórlega og berjum. Þeir eru mjög áhrifarík Hawthorn og Wild Rose. Þau er hægt að kaupa sér eða sem hluti af gjöldum eiturlyf af of háum blóðþrýstingi. Decoctions þessum berjum eru tekin reglulega til að viðhalda æðum heilsu.

Alveg árangursríkur við hækkaðan þrýsting er mjólk með fræ gulrót. Til framleiðslunnar þarf að mala fræ (fjórir bollar). Eftir það var blandan, sem ætti að skipta um 28 hluta. Að morgni hvert slíkt hluta verður að vera elduð í mjólk með því að bæta við hluta skeið (teskeið) af kornsterkju. Samþykkt á fastandi maga. Gulrót fræ eru notuð á hverjum degi til loka öllum stykki.

Látum nægja sameiginlegur aðferð er að lækka þrýsting þar sem beitt furuhnetum, hunang og veig Crataegus. Til framleiðslu á hvers efnisþáttar krefst glas. Blandan ætti að vera bætt við og glasi af köldu vatni (soðið). Heimta er nauðsynlegt í kæli, hrist öðru hverju. Einum mánuði síðar var blandan siuð, hellt í myrkri flöskur. Taka mælt teskeið í eitt ár, að minnsta kosti þrisvar sinnum á dag fyrir máltíð.