Sýrustig í maga

Fyrir lífi lífveru einn af mikilvægustu störfum sínum er umbrot. Helstu vísbending um efnaskiptum er AAR eða súra-basísk jafnvægi. The láréttur flötur af sýru styrk beint í magasafa sem kallast magasúrleika, sem er mæld í pH-einingar.

Aðallega til að meta almennt ástand í meltingarvegi, auk líffæri hennar, pH-ið er mælt á sama tíma í mismunandi stöðum í vélinda, maga og skeifugörn. Auk pH ræðumaður er talið í tíma millibili. Og einnig að taka tillit til breytileika magasýru þegar einhver lyf eða örvandi efni.

Mjög mikilvægt atriði er að taka af því er oft sýrustig á mismunandi líffærum getur verið verulega. Vegna þess að hver þessara aðila má ekki vera það sama pH jafnvægi. Til dæmis, blóð eða heila, í samanburði við maga og safi meltingu framleidd af þeim, eru fleiri basískt. Og þá, aftur á móti, meira súr.

Sýrustig úr maga binda hann með mismunandi prótína (prótínum), steinefni, og einnig með tilliti á starfsemi líffæra, svo sem í lungum og nýrum. Í samræmi við það, sem niðurstaða segir frá sjálfu sér: á pH jafnvægi hefur áhrif á allt sem við borðum eða drykk. Og jafnvel það sem við öndum, því súrefni sem við öndum - basískt, og við anda frá sér koldíoxíð - sýru.

Það skal tekið fram að fyrir maga sýrustig stigi hámarks mögulegt pH 8.6, og lágmarks - 8.3. Það er engin ein leið til að nákvæmlega ákvarða hversu sýrustig. En það er vissulega mest einföld og á sama tíma er alveg áreiðanleg aðferð um hvernig á að finna út úr sýrustig í maga.

Til að ákvarða magn þess sem þú þarft pH litmus próf sem ákvarðar predominance í líkamanum annaðhvort basa eða sýru. Þessi stykki af pappír í snertingu við lítið magn af munnvatni breytist litur. En hlutur til muna er að þetta próf ætti að framkvæma ekki fyrr en eftir tvær klukkustundir eftir máltíð eða tvær klukkustundir fyrir máltíð.

Til að ná nákvæmari niðurstöður, er mælt með þessari aðferð í morgun, strax eftir að vakna. Til að gera þetta, setja inn tungumáli stykki af litmus pappír í 10 sekúndur. Og það verður strax sýnilegur árangur. En það verður að hafa í huga að þessi niðurstaða getur haft áhrif á ekki aðeins neyta matar og drykkja, heldur einnig sterka streitu eða spennu.

A nákvæmari skilgreining á sýrustig í maga krefst sem slíkar mælingar nokkrum sinnum á meðan á viku. Svo ef þú færð niðurstöðu á bilinu 6,6 til 7,0, þá pH jafnvægi þitt eðlilega. Ef vísitalan er undir 6,6 - sýrustig aukist. Þetta þýðir að þú þarft að borða meira basískur matvæli.

Í overt einkenni minnkaðrar sýru er nauðsynlegt að minnka ytri merki þess að grípa til sérstakra mataræði eða lyf. Það er athyglisvert að lágt sýrustig er fram þegar líkaminn er greind í viðurvist orma, sem krefst lögbundið meðferð. Forvarnir og meðferð á lágu stigi sýrustig er alveg hægt að framkvæma heima.

Sýrustig í maga, óháð stigi (lágt eða hátt) veldur beint í magann massa óþægilegt og sársaukafullt tilfinningar. Einkenni eru brennandi sársauka, ropi eftir að borða , og þyngd, hægðatregða, brjóstsviði eða meltingartruflanir. Sem reglu, það hótar að tæringu með því að nota Microbe himnu í maga. Og í tilfelli seinkaði meðferð vegna má magabólga, skeifugarnarbólga, meltingartruflanir, eða sár í maga og skeifugörn.

Sem reglu, í þessu tilfelli til aðstoðar kemur sérstakt mataræði, sem inniheldur aðeins heilsufæði. Ef magn sýru í maga aukist, þá er það ákveðin lista af vörum, sem er stranglega bannað að nota. Svo eru hér sveppum og feitur seyði, súrum gúrkum og marinades. Eins og hrátt grænmeti, hvítlauk, ferskum sítrónusafa, lauk (einnig nýjum), Tapas, svart brauð, reykt kjöt og gosdrykkir.