12 mistök gerð af ofnæmi

Ofnæmi - það er hræðilegt. Nefstífla, vot augu, hósti og önnur einkenni geta gera líf vansæll. En stundum fólk mun verra ástand þeirra. Eftirfarandi eru 12 algengustu mistök sem fólk með ofnæmi, og sanngjarnt leiðir til að koma í veg fyrir þá.

Þú skilur gluggar opnir

Þegar tímabilið byrjar Blómstrandi plöntur, gera það að reglu að halda gluggum lokað og loftkæling - innifalin. Jafnvel þótt gatan sé ekki mjög heitt, bara fletta loft hárnæring til bestur hitastig fyrir sig. Og notkun loftkælingu í bílnum dregur úr hættu á innöndun ofnæmisvalda eins mikið og 30%. Að minnsta kosti, svo segja lækna á læknastöð í Kaliforníu.

Þú setur lyfin

Um leið og breytingu á árstíðirnar, plöntur strax henda frjókorn. Reyna að sjá þessar stundir, alltaf að muna um þá til að vernda sig og tíma til að framkvæma forvarnir, annars sjúkdómurinn verður strax að gæta. Einnig ekki gleyma að taka lyfin, td í aðdraganda heimsókn til vinar, sem hefur gæludýr.

Læknar segja að læknar ofnæmi miklu betri vinnu varðar veg einkenni en að meðhöndla þá. Svo gera að bíða ekki þangað til sjúkdómurinn myndi ná þér burt vörður, og grípa til fyrirbyggjandi ráðstafana.

Hið sama er að segja um astma. Betra að taka lyf en að bíða þangað til það verður ómögulegt að anda.

Þú hendir oft frjókorn af

Læknar segja að fólk ætti að kappkosta að halda utan um upphaf Blómstrandi plöntur-ofnæmisvakar: hlusta á veðurspár, læra viðeigandi lesefni, og svo framvegis. Það er, við verðum að vera fullkomlega tilbúinn þegar sá tími hefst á þínu svæði.

Því fleiri upplýsingar sem þú færð á efni, því minni líkur á að óþægilega einkenni munu ná þér í flestum inopportune stund.

Þú hreyfir á röngum tíma

Þetta er annar mjög algeng mistök ofnæmi. Læknar segja að ef þú vilt að æfa undir berum himni Forðast skal í þessu skyni morgun og matarhléum.

Gras og tré byrja að "losa" frjókorn á sólarupprás, og er nauðsynlegt bara til morguns og síðdegis hámarksþéttni í loftinu. Læknar mæla með að skokka með ofnæmi í the síðdegi.

Þú gætir hafa góða ástæðu til að ætla lofthreinsitæki

loft hreinsiefni fyrir herbergi og alls konar síur eru mjög áhrifarík í að fjarlægja frjókorn, dýrahár, ryk og venjulega fjölmargir aðrir ofnæmisvakar sem koma frá utan húsið, og ekki eini.

En ef þú gleymir að loka gluggum og hurðum í húsinu, þá verður slík tæki alveg gagnslaus, því það hreinsar loftið á tiltölulega stuttum fjarlægð í kringum þá, en ekki í húsinu, og þá sérstaklega ekki á götunni!

Þú hefur keyrt þýðir "EpiPen"

Ef þú ert alltaf að bera 'EpiPen "(gerð tafarlausra aðgerða til að draga úr ofnæmiseinkennum), þar sem hættan á að vera haldið í gíslingu til alvarleg ofnæmisviðbrögð. Allan tímann innritun í undirbúningi þeirra, fylgja geymsluþol hennar og ekki gleyma að kaupa nýja tól, ef þörf krefur!

Einnig, ekki halda það í vél tól, svo þegar það er hitað, það verður miklu minni árangri.

Vertu viss um að lesa fyrirfram notkunarleiðbeiningarnar, svo sem ekki að þurfa að gera það þegar þú verður mjög slæmt.

Þú klúðrar alltaf

Mjúk Plush leikföng, auðvitað, mjög sætur og yndisleg, en því miður eru þeir alvöru segull fyrir ryki og öðrum ofnæmisvökum.

Ef barnið er með fullt af "vinum", og einhver af heimili hafa ofnæmi, það er betra að losna við Plush cuties (til dæmis til að gefa þeim í skjól eða til að gefa til þurfandi fjölskyldna).

Þar sem þú getur ekki borið að skilja við alla leikföng, eftir nokkra dýrmætasta og eftirminnilegt fyrir þig, en ekki gleyma að hreinsa þá reglulega.

Þú hunsa einkenni

Allir fullorðinn getur "keypt" með ofnæmi hvenær sem er, jafnvel þótt þú hefðir ekki sagt neitt um það.

Til dæmis, segja læknar að ef þú þarft sýklalyf til að meðhöndla skútabólga hvert vor, má gera ráð fyrir upphaf sjúkdómsins, það er ekki hægt að setja á heimsókn til læknis. Annars verður þú bara að taka þessi lyf sem hafa margar aukaverkanir, og gott af því verður ekki.

Þú horfir ekki á rúmföt

Ást notaleg sæng þína, fyllt með fjöðrum? Og það er hægt að snúa í vandræðum, sérstaklega ef þú notar það í langan tíma.

Feathers - mjög sterkt ofnæmisvaka, sem er að verða meira ákveðnari í gegnum árin þegar þeir brjóta niður. Ekki vera hræddur við að gefa upp fjöður kodda þeirra eða sæng, eins og ef veginum og velkominn þau eru. Synthetic sem filler væri ákjósanlegur fyrir ofnæmi.

Ert þú sefur með þinn gæludýr

Að sjálfsögðu, mjög ánægð þegar mjúk Fluffy boltinn (hundur eða köttur) kemur til þín frá svefn á nóttunni, en ekki gleyma því að þetta er mjög sterkt ofnæmisvaka.

Og jafnvel ef þú ert ekki með ofnæmi fyrir dýrum, þeir geta alltaf koma í hárið frjókorn þeirra, ryki, mold og annað "gleði". Það er best að forðast faðma með gæludýr í rúminu.

Læknar segja að svefnherbergi - þetta er staðurinn til að vera hypoallergenic, svo er betra að fara það eitt og sér, án þess að aðskotahlutir, leggið ekki teppi þar.

Þú ert með hypoallergenic gæludýr

Því miður, það er algerlega hypoallergenic dýr, nema, auðvitað, snákar eða eðlur.

Og láta fólk segja að sumir kyn eru minna valda ofnæmi en aðrir, segja sérfræðingar að allir loðinn valda dýr óþægilega einkenni, jafnvel hárlausar kettir og hundar - ofnæmi. Hnerrar fólk ekki vegna ull, en vegna þess að prótein sem er í munnvatni og þvagi dýra!

Telur þú að fugl í húsinu - þetta er eðlilegt

Því miður, þetta er líka ofnæmisvaka. Læknar segja að aðeins einn fugl getur komið með fullt af vandræðum að maður, sem ofnæmi og það sést strax, en kemur mun seinna og í alvarlegum formi.

Læknar spyrja alla menn sem eru tilhneigingu til ofnæmis, ekki að hafa gæludýr. Og ef þú hefur verið með óþægilegum einkennum, það er best að gefa uppáhalds fjölskyldu sína eða vini.