Asparssýra

Asparssýru hefur mjög jákvæð áhrif á mannslíkamann. Það tekur þátt í myndun nauðsynlegra amínósýra eins metíónín og þreónín. Acid gegnir lykilhlutverki í því að fjarlægja skaðleg efni úr líkamanum, starfsemi RNA og DNA efnaskiptum og í myndun imunnoglobulinov.

Asparssýra eru mikið notaðar í íþrótta næringarfræði við hækkaðan hreyfingu. Nauðsynlegur dagsskammtur er fyrir eðlilega starfsemi allra kerfa og líffæri er 6 mg. Asparssýra er að finna í miklu magni í fræjum spíruðu korni. Titles innihaldsefnið er aminobandionovaya eða aminoyantarnaya sýru, og aspartat. Sýran í líkamanum samanstendur af prótínum og frjálsu formi. Hún er þétt aðallega í heilanum og getur dregið verulega auka taugar virkni. Þegar þunglyndi magn amínósýra er talsvert minni og eykst í flogaveiki.

Asparssýru er oft innifalinn í fjölþætta blöndur sem ætlaðar eru til á að styrkja taugakerfi hana og meðhöndla lyndistruflunum. Amino sýran er til staðar í allar vörur prótln-innihaldandi, það er oft notað sem tilbúna sætuefni.

Ekki er mælt með reglulegu notkun sýru sérstaklega fyrir börn, vegna þess að þeirra taugakerfi er sérstaklega viðkvæm. Oftast asparssýra er notuð til að styrkja veikt ónæmiskerfi og til við meðhöndlun á geðlægð. Þetta efni fjarlægir á áhrifaríkan hátt úr lifur leifar niðurbrotsefnum efna og lyfja, bætir frammistöðu og eykur orku lífveru. D-asparssýra tekur virkan þátt í aðlögun steinefnum svo sem magnesíum asparagíns, kalíum og kalsíum.

Mestur fjöldi amínósýra sem er í soja, eggjum, fiski og kjöti. Asparagíns er mikilvægt efni í stækkun og vexti hvítblæðisfrumum í sjúkdómsins einhvers konar hvítblæði. Sérstaklega sterk frumuhemjandi áhrif L-asparaginasa ensím af örverufræðilegum uppruna, sem gefur umbreytingu í súra asparagíns og öfugt.

L-asparssýru og salta þeirra eru mikið notuð sem þættir
lyf. Til dæmis, "Asparakam" er mikið notað í meðferð
hjarta- og æðasjúkdóma. Á sama tíma, auk dreifingu köfnun-
efnum í líkamanum detoxifies ammoníaki með sýruviðbótarsöltum til sitt
Samsetningin eiturefna sameindir. Að verða niðurstöðu, non-eitraður
þvagefni er alveg skaðlaus efnasambands sem skilst út.

L-asparssýra fer nýmyndun glúkósa viðbrögðum, umbreytt í lifur í glúkósa, sem er sérstaklega mikilvægt þegar þungt æfing. Efnið er þátt í myndun púrín kirni og piramidinovyh og myndun nauðsynlegra anserine og carnosine, sem eru nauðsynleg amínósýra. Asparssýra er glútamic ásamt bestu orkusala til miðtaugakerfinu og heilanum. Sem afleiðing að taka á móti eru magnesíum og kalfumsðtön á asparsýru eykur marktækt líkamlega þrek, bætir virkni í hjartavöðva.

Í Rússlandi asparssýra er framleitt í formi "Asparakan" töflur, sem geta Sports Nutrition sem notuð eru í nógu stórum skömmtum. Hið jákvæða er að amínósýran í offramboð breytt í glúkósa. Innrænu asparssýra og glútamsýra skipta ekkert er ómögulegt, svo neysla þeirra er mikilvægt.