Hvernig á að undirbúa salat með radish Margelan?

Safaríkur og sætur eða grænn radish Margelan verðskuldað vinsælt meðal þjóða Asíu, vegna þess að það er enn mjög gagnlegur. Samsetning radish og snefilefni eru til staðar í miklu magni, og ilmkjarnaolíur og lífrænum sýrum. Það bætir meltingu og hjálpar til við að lækka kólesteról í blóði. Fyrir þetta Margelan radish neytt ferskur bæta því inn í alls konar salöt.

Bragðgóður salat á radish Margelan: uppskrift kallast "Úsbekistan"

Þetta salat var ekki tilbúinn í fyrsta skipti í Úsbekistan, þrátt fyrir nafnið, og í Moskvu í kringum 1950. Uzbek kokkur að vinna í Metropolitan veitingastað, ákváðum við að kynna Rússa til að innlendar vörur sínar og til að undirbúa salat af radish Margelan sem á heima einmitt Asíu landi.

Í upphafi undirbúning þessa dýrindis radísur salat það verður að hreinsa, skera í teninga og langur drekka í söltu vatni í hálftíma. Á þessum tíma, sneið af mögru nautakjöti með salti og pipar til að gera litlar í kjötinu og setja þá í hvítlauk sneiðar. Meat Wrap í álþynnu (2 laga) og bakaðar í ofni (30 mínútur við 200 gráður). Þú getur síðan tekið boga. Það ætti að skera í þunnar hringi, sem hver um sig er breaded í hveiti og steikið á heitri olíu þar til gullinn litur. Tilbúinn hringir þorna á pappír handklæði.

Þegar kjötið er tilbúið, það er nauðsynlegt til að kæla og skera í langan prik, eins og radish. Eftir það, salat radish Margelan getur safna. Í fyrstu lá flatt plata wedges radish, þá kjöt, majónesi og steikt laukur hringi. Salat blandar beint við að þjóna.

Salöt radish og epli Margelan

Til að undirbúa þetta salat, það mun taka aðeins tvö helstu innihaldsefni - epli og radish. Þeir þurfa að vera hreint (úr kjarna epli, og radish berki) og skera í þunnar ræmur (hægt flottur). Nú þurfum við að fylla salat. Fyrir þetta er nauðsynlegt að tengja annarri skál ólífuolíu (35 mL), hvít balsamic edik (2 klst. Skeiðar) eða sama magn af sítrónusafa, og klípa af salti og kanil. Hrærið.

Salat radish með epli Margelan mögulega er hægt að skreyta mikrozelenyu að margir vaxið rétt heima á gluggakistunni og dilli. Það skal tekið fram að þetta heilbrigt fat passa fullkomlega inn í mataræði valmyndinni.

Sweet radish salat með kjúkling og majónesi

Þetta ljúffenga salat og góðar takk radish verður safaríkur og hressandi. Til að gera það, þú verður að steikja laukinn og sveppina, elda kjúklingabringu, flottur radish og skera grænt dill. Eftir að öll innihaldsefni sameina í einu íláti og árstíð salat með majónesi.

Að beiðni salat getur sett grænn laukur, eða nota það sem skraut.

Grænmeti salati radish, epli og gulrót

Þessi vítamín salat sérstaklega höfða til allra fylgjenda heilbrigðu mataræði, svo það kemur í ljós lág-kaloría og gagnlegt. Til að gera það, þú þarft fyrst að skera ávexti og grænmeti. Til að gera þetta, Apple hreinsast úr kjarna og beint með húð er skorið í stórum bita. Þá þarftu að skera stykki af sömu hreinsaða radish. Þá skera meðfram gúrku og mala það sem salat. Bæta hakkað sellerí og ostur gulrætur (má skipta með rauðrófum).

Nú er allt efni þú þarft að tengja við klettasalati eða watercress, bæta mikrozelen (valfrjálst). Klæða salat með radish Margelan ólífuolíu og sítrónusafa, blandið vel. Setja fat á disk og stökkva með skrældar sólblómafræ.

Uppskrift salat radish og gulrót Margelan

Þetta er mjög einfalt og fljótlegt að undirbúa salatið á engan hátt óæðri í bragði við aðrar flóknari rétti.

Að undirbúa það, þú þarft að hafa gulrót og radish afhýða og flottur coarsely. Næsta Margelan salat radish blandað með gulrót, klæddur með olíu og sítrónusafa. Valfrjáls, þú geta bæta við salti og pipar eftir smekk. Berið fram með soðnum hrísgrjónum eða kartöflum.

Korean salat radish

Til að gera þetta heilbrigt salat og radish mun aðeins þurfa a einhver fjöldi af kryddi, sem gera þetta fat alvöru kóreska.

Svo safaríkur grænt radish þarf að afhýða og skera í fínu ræmur. Síðan sem þú þarft að bæta við salat 20 grömm af salti, blandað vel. Lausnin er látin standa það í 5 mínútur, þá tæma allan leiðir vökva. Nú er hægt að bæta við salat Margelan radish eftir efni: hakkað hvítlauk (sneið 1), stilkur graslauk, edik (2 tsk.), Sykur og bráðum papriku (við ½ tsk.). Blanda salat höndum, og þá bæta sesam fræ í það. Enn og aftur blandað vel og tilbúinn til að bera fram með soðnum hrísgrjónum.

Turkish salat með radish Margelan: uppskrift með mynd

Til að gera þetta salat þarft 1 pakka af salati, grænn radish, skera í þunnar sneiðar, og sneiðar af soðnu Tyrklandi (200 g). Öll innihaldsefni eru vel sett fram á sléttu fat og hellið sósu. Þetta er þar liggur gæði af þessum diski.

Fyrir bragðgóður sósu sem þú þarft til að byrja að mala í blandara ¼ stafað skalottlaukur, þá bæta jurtum og halda áfram að berja aðra mínútu. Bæta majónesi (½ v.), Krems (2 msk. Skeið) 30 ml af mjólk og edik (2 klst. Skeiðar), a matskeið af lime safa og salt (½ h. Spoons). Enn og aftur, allt er vel hægt að færa og hella sósu á disk. Áður en þjóna, salat Margelan radish stráð með svörtum pipar. Bon appetit!

Salat úr radish með eggi og sýrðum rjóma

Salat sætur og safaríkur grænt radish með egg undirbúa einfalt. Fyrst, þú þarft að sjóða egg (3 stk.) Og afhýða radish. Þá, bæði innihaldsefni, þarf til að rífa og sýrðum rjóma (50 ml). Ef nauðsyn krefur, salat má dosolit. Bon appetit!