Astenik - er tegund af eðli eða stjórnarskrá

Mesta hugum sálfræði hefur lengi verið sannað að það er samband á milli stjórnarskrá og eðli mannsins. Þessi grein mun fyrst og fremst að teljast astenik (þetta tegund af karakter) , og samsvarandi tala.

asthenic eðli

Hugtakið kemur frá latneska astenik þróttleysi - veikleiki. Enn þetta fólk er kallað defenzivnye (frá latneska defenso -. Að verja eða í okkar tilviki, til að verja). Man, eðli sem er svo gerð, í erfiðum aðstæðum mun ekki fara á sókn, preferring að taka varnarstöðu. Hann hefur aldrei komið í opnu árekstrum, að reyna að koma í veg fyrir átök. Oft er svo fólk vanmeta sig og eru hræddir við að taka virkan þátt í hvaða fyrirtæki. Hvað get ég sagt? Astenik! Þetta er vegna þess að óttast að aðrir vilja ekki vera ánægður með afkomu sína, eða verri, gera grín að galla hans og einskis virði. Á þessu stigi, og það er átök milli sjálfsálit og tilfinningu inferiority, ótta við að vera misskilið, og löngun til að sýna sig, getu þeirra.

Oftast astenik staf sem birtist í tímabil þreytu eða bilun í hysterical formi fljótt "blásið í burtu", iðrast og biðst fyrirgefningar. Mjög oft svo framkomu áberandi í fjölskyldunni. Hávær og ofbeldi outbursts tilfinningar hafa ekkert að gera með löngun til að tjá afstöðu sína, eða "fá í stöðu." Þau eru tengd við vanhæfni til að upplifa sjálfur í ringulreið og mótlæti. Astenik óþolandi draga úr óþægindum og neikvæðar tilfinningar, sérstaklega í langan tíma safnað.

Svo astenik - er einstaklingur sem er meira einkennandi rólegu skapi, of lágt sjálfsálit og tregða til að hefta inni óþægindum og neikvæðar tilfinningar.

líkami tegund

Hver líkami tegund hefur einstakt honum munur. Astenik - maður með sérstöku líkama stjórnarskrá. Sem reglu, þunnt byggja við hliðina á stóru og skörpum myndum. Slík fólk ekki í hestinum fóðri. Hamingjusamt fólk! Þeir geta borðað neitt og ekki þyngjast. Efnaskipti svo fólk nógu hratt, sem hjálpar þeim að jafna sig og ekki takmarka mataræði. En til að byggja upp vöðva getur verið erfitt. Fyrir þetta astenik þarf að hlaða sig í krafti íþróttum.

Astenik - það er ekki eina tegund af lögun. Það eru líka normostenik og hypersthenics. Fyrsti virðast vera þéttara, en ekki á kostnað fitu og vöðvamassa. Til að viðhalda lögun er eðlilegt, þannig að fólk hefur nokkurt takmarka sjálfur til matar, ekki þreytandi, þó ströngum mataræði, en samt borga mikla athygli að mat. Hypersthenics hafa yfirleitt "stór bein" og ávöl form. Þeir þyngjast hratt, þrátt fyrir reglulega mataræði hennar og hreyfingu.

Astenik, normostenik, hypersthenics! Hvernig heldur þú að ákveða hvaða tegund af manneskja? Algengasta leiðin - til að ná úlnlið. Konur: allt að 15 cm - astenik, 15-18 cm - normostenik, meira en 18 cm - hypersthenics. Men eyður landamæra - 17 og 20 cm.