Besta bók um sálfræði og sjálf-þróun: röðun

Í raun, það er erfitt að velja bestu bækur um sálfræði og sjálf þróun. Eftir allt saman, sérhver bókmenntaverk inniheldur fræ sem spíra endilega, ef þú reynir að skilja merkingu efni. Sálfræðingar mæla ekki aðeins til að fylla andlega virkni sína með því að lesa bækur, en einnig til að þýða þetta ráð í daglegu lífi.

Nýlegar útgáfur

Ranking af bestu bókum um sálfræði opnar bandarískur rithöfundur Brayan Treysi. bók hans heitir "Komdu út af svæðinu þægindi, breyta lífi þínu, 21 aðferð til að auka skilvirkni." Hvað er það? Höfundur deilir ábendingar og aðferðir frá fólki sem eru virkir og fær um að vinna. En, því miður, ekki fá slíkar niðurstöður, þeir dreyma.

Brayan Treysi segir að fyrr maður verður lögð áhersla á það sem það þarf í raun, því meiri árangri mun þróast líf. Upphaflega, höfundur ráðleggur öllum að skilja - hver er hann, það er ekki í boði og hvað þeir vilja ná í framtíðinni? Lesendur verður ekki fyrir vonbrigðum ef verja tíma sínum til þessa útgáfu. Eftir allt saman, þeir hugsa ekki aðeins um stöðu þeirra í samfélaginu, en einnig fá mikilvægar ábendingar - hvernig á að bæta líf sitt.

Besta bók á sjálf-þróun

Sem felur í sér sálfræðileg bókmenntir? Auðvitað, vitsmunalegum vöxt og sjálf þróun. Sérfræðingar mæla með að kynnast bók eftir Stephen Covey undir óljósum titilinn "7 mjög árangursríkt fólk færni."

Við fyrstu sýn, titil virðast undarlegt, en frá fyrstu síðum hvaða einstaklingi verður að skilja hvað verður rætt. Sumir hafa líkt bók með þegar nefnt ritinu "Komið út af svæðinu þægindi, breyta lífi þínu, 21 aðferð til að auka skilvirkni." En hver maður fyrir sig ákveður fyrir sig - sem ráða það passa betur.

Í raun, stiven Kovi snert á sama efni og Brayan Treysi. Auðvitað gefur hann vegu sína til að ná góðum áhrifum í daglegu lífi, lífi og starfi. Það væri óviðeigandi að bera saman eða meta þessar bækur. Bæði höfundar lýsa því sem er að gerast, byggt á einstaka þekkingu sína og reynslu. Þess vegna er tilvalið valkostur - að lesa tvær bækur og læra hvert af ásættanlegt fyrir þig ábendingar.

Opinber tala færni og hvernig á að hafa áhrif á fólk

Hvaða útgáfur getur slegið inn á lista yfir "bestu bókum um sálfræði og sjálf-þróun?" Auðvitað, þetta Timeless Deyl Karnegi með fjölda af áhugaverðum útgáfum. Sérstaklega eins bókmenntir mun vera af áhugi til þeirra einstaklinga sem miða að því að bæta þjónustu og starfsþróun.

The frægur bók sem heitir "Hvernig á að Win Friends og áhrif Fólk" hefur fest sig í sessi sem eitthvert sem hjálpar binda nauðsynlega tengiliði og víkka deita þeirra.

Ásamt þessu, höfundur segir hvernig á að komast út úr erfiðum aðstæðum í lífinu, og veitir verðmæta ráðgjöf fyrir þá sem vilja læra opinber tala færni. Í næstu bók sinni - "Hvernig á að þróa sjálfstraust og hafa áhrif á fólk" - áherslu Carnegie er um persónulegan vöxt, sumir sálfræðileg bragðarefur og inngripa.

The listi af bestu bókum um sjálf-þróun hluti af bókmenntaverki á Gavin Kennedy, "Þú getur raða öllu." Þetta er mikill ávinningur fyrir einstaklinga sem lífsmáti er í beinu samhengi við samningaviðræðum og opinber samskipti.

Sérfræðingar gríni kallað þessi bók "Biblían samningamenn" og vísar til þess að flokki "Best bókum mannssálinni." Og það er alveg satt! Eftir allt saman, í heimi diplómatískum samskiptum, það eru lög, fáfræði sem getur leitt til óþægilegra afleiðingar.

Til dæmis, bilun í viðskiptum er hægt vegna þess að kærulaus orðum eða frivolous hegðun einstaklingsins. Hins, góð stjórnun af samtali stuðlar ekki aðeins vel undirritun samningsins, en einnig gefur nýja möguleika til mannsins, sem fullkomlega valdi á list viðskipti samskipti.

Vísindi og Social Psychology

Það heldur áfram að efst bestu bækurnar um sjálf-þróun listrænum lýsingu Roberta Chaldini "sálfræði Persuasion. 50 reynst lifnaðarhættir til að vera sannfærandi." Sumir telja að sálfræðileg tækni eru gefin alla, bara fylgja eðlishvöt þína. En þetta er ekki eitt hundrað prósent trygging fyrir árangri!

Höfundur eloquently gerir ljóst að áhrifin verði innanbrjósts ef skipstjóri vísindalegum upplýsingum. Þessi bók er fullkominn félagi fyrir þá einstaklinga sem vilja læra hvernig á að hafa áhrif á fólk og vera þannig nægilega sannfærandi.

Aðdáendur sálfræðileg tilraunir og flestum ósennilegur tilgátur mæli með birtingu David Myers, "Social Psychology". Höfundur snertir á í senn eins og "staða", og lýsir fjölda tiltekinna hópa í samfélaginu. Þetta efni hefur náð vinsældum í nútíma samfélagi. Fyrstu sess aðdáendur þessarar bókar taka nemendur sem eru tilbúnir til að gefa það mat af "fimm af fimm."

Bækur um sambönd við hitt kynið

Besta bók um sálfræði og sjálf-þróun - það er bókmenntir, sem miða ekki aðeins að ná árangri í starfi og viðskiptum, heldur líka fyrir árangursríkri persónulegu lífi. Fjölmargar ungar og þroskaður persónuleika sem hafa með spurningum eins og: "Hvernig heppinn að giftast eða giftast?" "Hvernig á að laða að athygli af stúlku (strákur)", "Hvar á að hitta þig, þegar þú ert yfir 30-40-50",

Það virðist sem þetta þema tilgerðarlaus og jafnvel banal. En hver pisatelya- sálfræðingur hefur eigin skoðun sína og þekkingu sem hann er tilbúinn að deila opinberlega. Vaxandi vinsældir vann útgáfu af rússneskum höfundum: ". The Gospel Venusar" Nikolai Kurdyumov "Uspehologiya ást", Vladimir Levi, Lesendur þakka einnig bækur af erlendum rithöfundum Sigmund Freud "Ritgerðir um sálfræði kynhneigð," Steve Harvey, "Þú veist ekkert um menn." Þessi verk eiga skilið að vera kallaður "besti bækur um sjálf-þróun."

Rithöfundar hafa áhrif mest náinn spurningum, sýna lesendur uppskriftir og leyndarmál seduction hamingjusamur ást. Bókmennta útgáfur sett fram nokkrar reynst ábendingar, sem hver lesandi er fær um að finna ást eða tengsl við samstarfsaðila til að koma á nýtt stig.

Hins vegar í reynd - hversdagslegum vandamálum gera enda ekki þar. sálfræði konur og karla er mismunandi í eðli sínu. Mörg pör hafa tilhneigingu til að sambandi þeirra eins lengi og þú getur nú gagnkvæmum áhuga, ástríðu og sátt.

Því lista yfir "bestu bókum um mannssálinni" viðbót virkar I.Vagina A.Gluschay og. "Basic Instinct: Sálfræði náinn samskipti," A. Kurpatova "7 náinn leyndarmál kynferðislega sálfræði", E. Dubrovskaya "Hvernig veistu maka þínum."

Höfundarnir hækka útvortis þemu af ást, ástríðu, ást þríhyrningur, og sýna djúp leyndardóma mannlegum samskiptum. Það skal tekið fram að höfundar þessara rita eru meðferðaraðilar og sexologists. Því byggja ráðgjöf sína, mið af niðurstöðum vísindalegra tilrauna.

Litlu krakkarnir - lítið bedki

Margir telja að bækur um sálfræði og sjálf-þróun - það er óréttmætar tímasóun. En framkvæmd sýnir að þeir eru rangt. Í raun, slík rannsókn er eins konar fjárfestingu.

Hún, þvert á móti, mun hjálpa í framtíðinni til að spara umtalsvert magn af tíma. "Hvernig á að ala upp preschooler?", "Getur þú vera vinur við son sinn (dóttir)?" - þessar spurningar eru áhyggjuefni foreldra í dag.

Það ætti að leggja áherslu á að það er æskilegt að lesa bækur og rússnesku og erlendra höfunda. Þrátt fyrir mismunandi hugarfari - það er enn vaxandi mönnum hugsun og getu til að hugsa.

Svo, einróma ná til the toppur af the bestu bókum um sálfræði: E. Mazlish, A. Faber "Hvernig á að tala við börnin hlustað, og hvernig á að hlusta á börn tala," N. Latta Biryukov "Synologiya mæður ala syni." A. Chernitskii "Hvernig á að ala upp barn í leikskóla," Yu Gippenreiter "Samskipti við barnið þitt. hvernig?", menntun V. Krukover 'unglinga. 400 hagnýtar ábendingar. "

Höfundar þessara verka er skipt í eigin horfur þeirra og gefa verðmæta ráðgjöf. Að sumu leyti eru þeir ólíkir, en markmiðið er það sama - að vaxa samræmdan þróað börn. Rithöfundar leggja áherslu á að foreldrar ættu að fylgja yngri kynslóð orku í rétta átt.

En valið er fyrir börnin! Fullorðnir ættu að skilja að aðeins þolinmæði og persónulega dæmi munu valda virðingu sonar síns (dóttir), löngun til að vera treyst. The áhugaverður að allar bækurnar gera þroskaður lesendur ekki aðeins fá að vita börn sín, heldur einnig til að endurmeta sjálfan þig sem persónu.

Bækur gegn fíkn

Oft, fólk verður að byggja hindranir að ást og peninga hagsæld. Hindrun á þetta getur verið slæmur venja Alcoholism, eiturlyfjafíkn, fjárhættuspil og aðrar fíknir. Losna við þá krefst mikils tíma og þolinmæði. Í viðbót við aðstoð sérfræðinga, svo einstaklingar mælt lesa sálfræðileg bækur um þetta efni.

The hár röðun af bestu bókum um sálfræði, til að hjálpa að losna við fíkn, vann við eftirfarandi höfunda:. R. Gilligan "Styrkur löngun til að fá losa af slæmur venja og ná þinn" M. Stoppard "hætta að reykja", A.Karr "Easy Way að hætta að reykja "Vladimir Sinelnikov" Power ásetningi. " Þetta er vinsælasta verk. Ekki kemur á óvart, þeir eru með í lista yfir topp 10 bækur á sjálf-þróun og endurmati á forgangsröðun.

Höfundar bjóða sérstaka ráðgjöf fyrir þá lesendur sem eru ákveðin í að losna við fíkn. Þrátt fyrir þá staðreynd að slæmur venja erfitt að gefa upp, en ný þekking getur hjálpað viðkomandi til að skilja virkni heilans í því skyni að komast að heilbrigðum lífsstíl.

Bókmenntir á heilsu og hugleiðslu

Í nútímanum margir eru virkir gripið til hugleiðslu. Hún hefur tekið þátt í sérhæfðum miðstöðvar og sjálfstætt. Þeir sem hafa ekki enn skynjað grunnatriði þessa andlega iðkun, að jafnaði, fyrr eða síðar, verður að vera tilbúin til að beita því í lífi þeirra.

Eftir hugleiðslu - er lykillinn að andlegum vexti, sem hjálpar til að vita sanna "I" hans og að heyra rödd undirvitund hans. Þessi tegund af sjálf-þróun hjálpar einstaklingurinn lærir að lifa hamingjusamlega í augnablikinu, óháð aðstæðum. Er eitthvað í þessa átt eru bestu bækur um sálfræði og sjálf-þróun?

Gefa bók með fræga Psychic W. Gibert "Modeling framtíð" er alveg hár. Sálfræðileg útgáfa með a snerta af dulspeki hefur unnið mikilla vinsælda meðal aðdáendur sjálf-framför. Höfundur mælir með hugleiðslu til að læra að skilja betur sig, að lifa án ótta og meðvitað velja viðeigandi leið til heilsu og velgengni.

Bæði líkamlega og andlega heilbrigð manneskja er fær um að ná fjárhagslegt gnægð og samfellda tengsl við aðra. Annar einn af bestu bókum um hugleiðslu - D. Kabat-Zinn, "Hvert sem þú ferð - þú ert nú þegar." Það er alfræðirit, sem hjálpar lesandanum að fá greiðan aðgang að kjarna hugleiðslu. Bókin er mælt lesa fyrir fólk sem er viðkvæmt fyrir skapandi og óhefðbundnum aðferðum.

Hvernig á að verða streitu-ónæmir?

Það hefur lengi verið sannað að streita er einn af orsökum margra alvarlegra sjúkdóma. Hvernig á að læra að slaka á, til að bera sig tauga álag og sefa hugann? Á lista yfir "bestu bókum um sálfræði og sjálf-þróun" hefur orðið birtingu D. Penman og M. Williams, "Awareness. Hvernig á að finna samhljóm í brjálaður heim okkar."

Höfundarnir, í samvinnu við Oxford University samstarfsmenn kynna aðferð þeirra hugleiðslu. Hann er fær ekki aðeins að koma í veg fyrir þunglyndi og fá losa af það, heldur einnig hjálpar til við að lifa í takt við nútíma heimi. Samhliða þessu er lesandanum boðið að þróa minni þeirra, til að styrkja sköpunargáfu, læra að athygli og sjálf-stjórna.

Hugleiðsla - leið til skapandi tjáningu

Næsta skref - getu til að finna bjarta hugmynd og taka einstaka ákvörðun í viðskiptum, sköpun og kærleika. Með þessari bók er hægt að ýta á sérvitringur rithöfundur-leikstjóri D. Lynch. best að selja bók hans "Smitandi stóra fiska. hugleiðslu, mindfulness og sköpun" er viðurkennt sem mest dularfulla dag.

Höfundur er ekki aðeins notkun hugleiðslu í daglegu lífi, heldur einnig deilir einstaka upplifun með alla. Allir sem ekki vita hvernig á að setja þetta eða þessi hugmynd í framkvæmd eða til að finna góða lausn, sýnt að lesa upprunalegu vinnu!

Tilmæli lýst af höfundi í bókinni mun hjálpa til við að þróa innsæi, lausan tauminn sköpunargáfu og fá ánægju af starfi og frá lífinu almennt. Lynch telja að hver einstaklingur er búinn með skapandi orku hafsins. Það er aðeins í tíma til að sökkva inn í það, til að opna dyrnar að töfrandi heim hamingju!

Hvers vegna sjálf-hjálpa bækur?

Í okkar landi, hafa þessir bókmenntaverk birtist nýlega. Það er ekkert leyndarmál að bókinni - bestu vinum okkar. Nú geta þeir að lesa ekki aðeins í prenta útgáfa, heldur einnig á rafrænu formi.

Fjölbreytni bókmenntum á sjálf-þróun hjálpar einstaklingnum að öðlast nýja reynslu og til að beita þekkingu í raunveruleikanum. Reynslan rithöfundar sem eru einnig heimspekinga og sálfræðinga, gefur lesandanum mat fyrir andlega virkni og hjálpar finna leið í lífinu.

Hinn mikli heimspekingur Osho sagði: "Komið til mín, hlusta á það sem ég segi, breytt þér, hvort sem þér líkar það eða ekki." Margir fyrirvarar sem stundum gráa daga svo þreytandi að gera það ómögulegt að skilja hið sanna merkingu hlutanna.

En þetta venja þýðir ekki "borða" sá sem hefur áhuga á sjálf-hjálpa bækur. Listi yfir bestu bókum um sálfræði stöðugt vaxandi, uppfærð og breytt. Lesa! Og mjög fljótt þú munt skilja að Auður manns er innri sátt hans.