HeilsaHeilbrigt að borða

Cranberry: jákvæð eiginleika ávöxtum

Frá fornu fari, nota menn gjafir náttúrunnar. Náttúra gefur okkur allt það besta og gagnlegt að það hefur - ferskum ávöxtum, grænmeti og berjum, sem aftur á móti, eru verðmætasta vörur sem innihalda vítamín, steinefni, amínósýrur gagnlegur.

Í dag við tölum um trönuberjum - Berry, sem er dýrmætur mataræði og lyf. Special dreifingu fékk Cranberry í Norður-Ameríku - það er engin það getur ekki gert eitthvað af Thanksgiving Day. Þetta "frí" er öðruvísi Berry björt lit og mjög súr bragð, auk þess, fannst það fjölda vítamína, sem eru öflugir andoxunarefni.

Cranberry, gagnlegar eiginleika sem eru alveg fjölbreytt, inniheldur 4-5% sykur (þær helstu - frúktósi og glúkósa), eins og með hina frekar langur listi yfir lífrænar sýrur á borð sítrónu-, malic, and benzoic. Það bensósýru, sem er náttúrulega rotvarnarefni, Cranberry skylda sem getur lengi verið geymd án vinnslu, bara Baðaður soðnu vatni. Í samlagning, the listi af "Cranberry: jákvæð eiginleika" skal innihalda fjölda ör- og undirstöðufrumefna, smáskammtalækningum og pektín.

Eins og önnur súr gjafir náttúrunnar, trönuberjum skilvirkari starfa á líkamanum en vítamín flóknum töflum. Þetta gerist vegna þess að finna í trönuberjum vítamín, phytonutrients og öðrum næringarefnum eru ekki tapast, eins og raunin er á þeim tíma sem vinnslu. Að auki, berjum, ávöxtum og grænmeti, og trönuberjum meðal næringarefni í jafnvægi er bara fullkominn, svo þeir hafa miklu meiri meltanleika.

Ef við tölum um jákvæð frá læknisfræðilegu sjónarmiði eiginleika berjum, það er þess virði að minnast á að meðferð trönuberjum mikilvæg í þeim tilvikum þegar það er nauðsynlegt til að lækka hitastigið, og Berry er notað sem antiscorbutic og mjúkum hætti, leið til að auka virkni sýklalyfja og súlfónamíð.

Einnig trönuberjum, gagnlega eiginleika sem gera enda ekki á hér að ofan, bætir meltingu og matarlyst, eykur framleiðslu af briskirtli safa og f maga, gerir ómissandi aðstoð hlutverk við meðhöndlun á magabólga, einkennist af litlu sýrustigi magasafa, brisi inflammations. Á jákvæðu eiginleika sem nauðsynlegir eru til að bera bakteríudrepandi og þvagræsilyf aðgerðir, sem hafa berjum, náð með skjóðubólga. Cranberry, kryddað hunang, finnur víðtæka umsókn í meðferð á gigt, öndunarfærasjúkdóma, hjartaöng.

Berry hefur hlotið hitameðferð, einnig heldur gagnlegur eiginleika þess. Þannig, til dæmis, sýróp og ávaxtadrykkir úr henni er notað sem febrifuge, í bólguferli, avitomanozah til þess að kæfa þorsta og hitastig minnkun. A trönuberjasafi og Cranberry sulta ætti að neyta í vetur og vor, eins og þeir (eins og flestir vörum þessa ávexti) að koma í veg sjúkdómar og bæta ónæmiskerfið.

Ferskt trönuberjum eru í boði í sumum svæðum í næstum ár. Verðmætasta er ræktað með lífrænum aðferðum af trönuberjum. Gagnlegar eignir í þessum berjum eru meira áberandi en í öðrum.

Neyta trönuberjum ferskt án aukefna - ekki mest notalegur reynsla, þar sem það er mismunandi nokkuð sterkt súrt bragð. Hins vegar getur þú bætt berjum í eftirrétti, gera það frá Mousses og sósur. Ljúffengur og einfalt trönuberjum með sykri. Gagnlegar eiginleika berjum aukefna eða vinnslu tapast nánast.

Cranberry er verðskuldað talinn einn af dýrmætustu gjöfum náttúrunnar. Hjálpa í mörgum sjúkdómum, þetta Berry er að verða nánast ómissandi í læknisfræði fólk, sem og í framleiðslu á ýmsum lyfjum. The ferskt vara er alltaf meira gagni en efnið meðhöndlað. Þess vegna er það betra að kaupa Cranberry þykkni eða þykkni og neyta ferskur trönuberjum - alvöru forðabúrið af næringarefnum.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.birmiss.com. Theme powered by WordPress.