Get ég sofið yfir þungaða maga

Hver einstaklingur er notað til að sofa í uppáhalds stöðu sinni. Sumir eins og að sofa á bakinu, sumir á hliðum þeirra, og einhver vanur maga. Og hvernig á að vera kona sem hefur gaman að sofa á maganum, ef innan vaxa manni? Barnshafandi konur, sérstaklega nulliparous, mjög, mjög umhugað um þessa spurningu: Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur til að sofa á maganum? Það kemur í ljós næstum í fælni því, eins og það kemur í ljós að um þungun. Svo, við skulum ekki eyða "álverið læti á skipinu." Það er betra að horfa á það sem er mögulegt og hvað ekki, og hvort barnshafandi konur sem sofa á maganum.

Já eða nei?

Svo, á meðan litlu tímabil (1 þriðjungi), magi er varla merkjanlegur. Ávöxtur er enn lítið, jafnvel "smásjá". Og leg of lítill í stærð. Svo krakki öruggt "falinn" og ekkert það ekki koma mein. Get ég liggja á maganum mínum á meðgöngu? Þú getur! Ekki vera hrædd, ekki hafa áhyggjur hvorki barn né með þér því liggja á maganum er ekki að fara að gerast. Aðeins á þessu tímabili í líkamanum sumum af lífeðlisfræðilegum breytingum: mjólkurkirtla bólgnað og legi sags áfram, vegna þessa að þú finnur tón hennar. Þess vegna verður það erfið liggjandi á maganum, vegna þess að óþægindi gefur ekki fyllilega slaka á og drekka í uppáhalds stöðu. Í viðbót við allt verðandi móður sjálf byrjar ómeðvitað að stjórna sér í svefni til að forðast að vera að leggjast niður á maganum. Hér eru fengin frá skortur á svefni. Þess vegna - vanlíðan, pirringur, tearfulness. Ekki vefja ekki úrganginn sjálft. Samt góður! Slaka á! Sérstaklega þar sem ólétt og án fullnægjandi ástæðna, það virðist þeim enn og aftur að gera sig taugaspenna.

Og þegar það er ekki?

Þangað hvaða tíma þú getur sofið á maganum? Byrjar með 12 Þ viku, hvort sem þér líkar það eða ekki, þarft að venjast að sofa aðeins á bakinu eða á hliðinni, helst á vinstri, fyrir betri blóðrásina. Kvið er þegar að verða augljóst. Legið er aukin, og grindarbotnsvöðva beinin ekki ná því ekki. Þótt ávexti og vernda legvatni, legið og kviðvöðva, en hélt áfram þrýstingi á það (sem þýðir í svefni liggjandi á maganum) getur haft neikvæð áhrif á það. En að liggja á maganum hennar í stuttan tíma getur samt verið. Eftir 20. viku maga verður nógu stór að það er ekki nákvæmlega leggjast niður. Efasemdir um hvort barnshafandi konur sofa á maganum, hverfa á eigin spýtur. Þar að auki, jafnvel á bak við langa lygi er einnig æskilegt á þessum tíma sem óþarflega þrýstingi, bæði á legi og innri líffæri. Venjast að sofa á hlið hans. Þetta verður mest ákjósanlegur stelling til loka meðgöngu. Og til að gera þér þægilegt að leggjast niður, setja þær undir fótum rúlla eða lítið kodda. Ef þú ert ómótstæðilega vakin og liggja á maganum - fylgja rif og undir kviði litlu kodda til maganum eins slaka. Ekki byrja læti ef tilviljun í draumi enn hlaðið ofan á maga. Kid varið í okkur frá slíkum "slys". Mundu að það er mikilvægt að tilfinningalegt ástand þitt. Barnið, þó ekki fædd, allir finnst á sambærileg við þig.

Svo, nú er ljóst að okkur að barnshafandi konur sem sofa á maganum og mögulegt er, en innan ákveðins tíma, og það mun ekki valda skaða fóstrið. Sofðu vel, en það er svo möguleiki. Að lokum vil ég nefna eitt mikilvægt staðreynd: Þrátt fyrir að spurningin um hvort það er mögulegt fyrir barnshafandi konur til að sofa á maganum og er enn "brennandi", en eftir allt, er umhverfi þar sem verðandi móðir er sofandi, er einnig mjög mikilvægt. Þægileg rúm, náttúrulega loftræst herbergi, almennt, allt sem þarf að farga í þægilega sofa - lykillinn að góðri heilsu fyrir komandi mömmum. Og sofa á maganum, hefur þú enn tíma eftir fæðingu. Því meira sem það vegna þess að þetta setji er mælt með læknum og kvensjúkdómalæknar á leginu minnkað hraðar. Vel þér fæðingu og heilbrigt barn!