Heilsa barna er í okkar höndum: Ráð fyrir foreldra

Á undanförnum árum, margir kennarar og læknar vakti efni sem heitir "The heilsa barna er í okkar höndum." Þetta er það sem er samþykkt að tala við foreldra. Og, auðvitað, gefa þeim nokkrar tillögur auk handleiðslu og ráðgjöf. Í dag munum við reyna að skilja hvað tala í slíkum fundum. Og til að kanna aðferðir sem leyfa þér að halda samtali farsælasta. Þessar tillögur eru hentugur fyrir leikskóla og skóla. Þó, kannski "er heilsu barna í okkar höndum" þema - það er eitthvað gagnslaus og óþarfa foreldrar sem sjálfir vita hvernig á að vernda afkvæmi sín?

Topicality

Flestir foreldrar skilja mikilvægi þess að styðja við heilsu yngri kynslóð er. Í heiminum í dag, fjölmennur skaðleg og tærandi þættir geta eyðilagt barnið í upphafi þróun hennar.

Af þessum sökum, margir læknar og kennarar halda foreldrum sínum: "Barn heilsa er í höndum þínum." Oft fram viðeigandi umræður um þetta efni í skólum. Og þeir eru vinsælar hjá meðvitaða mömmum og dads. Eftir allt saman, ekki allir foreldrar vita hvernig á að vernda eigin barn sitt og heilsu hans.

fyrir foreldra

"Heilsa barna er í okkar höndum" - sem er oft heyrði fyrst fyrirlestra fyrir foreldra. Nánar tiltekið, fyrir barnshafandi konur. Þeir eru yfirleitt haldin í sérstökum námskeiðum. Og Child Health hér varið sérstaka athygli.

Ef við tölum um söfnun fyrir verðandi mæður, þá er þetta lína inniheldur sögur um hvernig á að haga sér eins og þungaðri konu að hámarki til að tryggja rétta þroska barnsins. Hvernig á að borða, sitja, standa. Hvað getur og getur ekki gefið barninu eftir fæðingu. Allt þetta tal á slíkum fundum. Eins og sést æfa, það besta af öllu það getur ekki gert lækna.

Nema að slíkar viðræður má gleymast með tímanum. Af þessum sökum, í leikskólum og skólum, Dub þeirra. Hvað er þess virði að tala við foreldra þína? Hvernig á að tekist framkvæma viðeigandi safn?

Börn og græjur

Hingað til, næstum alltaf vekur spurninguna um "tengsl" barna með græjur. Eftir allt saman, þetta er mikilvægt atriði sem þarf að vera til staðar í samtali á þema "heilsu barna er í okkar höndum." Vísindamenn hafa sýnt fram á að nútíma börnin (jafnvel leikskóla) fer fram með tækni of miklum tíma. Að sjálfsögðu er það ekki alltaf jákvæð áhrif á þroska þeirra.

Það ætti að segja foreldrum að börn ákveðnum græjum aldri eru meira skaða en gott. Ef barnið er varanlega (frá fæðingu), spila tölvuleiki, það er lítið að hafa samskipti við jafnaldra, ekki sjá venjulega leikföng - Pýramídar, bíla, dúkkur, posudku, hefur hann verið frestað málþroska og andlega keyptur. Allir ættu að vera í hófi. Þú þarft ekki að fullu rífa barnið frá tækni, heldur einnig stöðug þeirra "samskipti" getur sært. Við the vegur, allt að 3 ára börn sýna ekki æskilegt græjur. Nemendur sama er hægt að framkvæma á tölvunni eða töflu af um það bil 2 klukkustundir á dag. Og ekkert meira. Þessar upplýsingar eru nauðsynlegar til að tilkynna öllum mömmum, pabbarnir og ömmur.

matur

Heilsa barna í höndum foreldra - það er staðreynd. Eftir 18 ár, það er ættingjar eru ábyrgir fyrir barnið. Rétt áður en þessari stundu er myndun helstu heilsu og ónæmiskerfi. Og mjög oft fer það eftir réttri næringu.

Samráð "Child Health er í okkar höndum" á lögboðnum hætti ætti að fela í sér samtal tileinkað mataræði nútíma barnsins.

Segðu það við mataræði nemenda (og almennt, barn) ætti að vera aðeins gagnlegur vara. Þetta er fyrst og fremst ávextir og grænmeti. Kjöt og fiskur ætti að vera lágmark-feitur, án þess að mikið af kryddi. Velkominn mat fyrir hjón. Á framfæri við foreldra að ef þeir tryggja ekki að börn þeirra borða, krakkarnir í framtíðinni gæti verið í vandræðum með meltingu og maga, hvaða ofnæmi. Endurheimta heilsu verður erfitt.

Skaðleg drykki og snarl (eins og "Coke" og franskar) ætti að vera takmörkuð. Og við skulum afar sjaldgæft. Láta foreldra hunsa allar whims og hysterics á þessari skora. Stundum er það ekki svo einfalt, en verður að reyna. Eftir allt saman, höfum við að muna að heilsu barna í höndum foreldra.

Sport

The næstur hlutur sem þú ættir örugglega að snerta - það er íþrótt í lífi barnsins. Börn í dag eru ekki mjög áhugasamir um að íþróttafélög og köflum. Og það verður vandamál. Parent Fundur "Child Health er í höndum þínum" skal fela í sér umræðu með tilliti til þessa átt.

Það ætti að útskýra að börn íþrótt er mikilvægur þáttur. Eftir allt saman, hjálpar það til að halda sér í formi, en einnig stuðlar að eðlilegri þróun líkamans, myndun setji, sem byggist að miklu leyti á réttri starfsemi innri líffæra. Verkefni foreldra - til að vekja áhuga á íþrótt í afkvæmum sínum. Láta sýninguna alla kosti með dæmi og bjóða barnið velja íþróttir kafla. Þú getur dregið það til kynna nokkrar lexíur, svo að barnið (eða unglinga) fljótt grein fyrir því að hann vill.

Lögin

Auðvitað eigum við ekki að vanrækja slíkt þema sem löggjöf. Samkvæmt honum, heilsu barna í höndum foreldra er leiðin til fullorðinsára. Og þessi staðreynd ætti að vera skýrara.

Leggja ber áherslu á að til að tryggja öryggi aðal ábyrgð, þeir sem fæddi barnið. Annars ætti það að vera refsað. Mest skaðlaus - það er viðvörun og skráning hjá félagsþjónustu. Ef þú takast ekki á við umönnun og uppeldi, verður þú einfaldlega að svipt foreldra réttindi. Og þá öll vinna til að tryggja vaxandi kynslóð heilsu og öryggi mun flytja í nýtt ríki eða forráðamenn.

Hins vegar er þetta svæði er ekki nauðsynlegt að gefa mikið af tíma. Eftir allt saman, allir vita að foreldrar eru ábyrgir að fullu fyrir barnið (og hegðun hans svo) til aldurs hans. Miklu meira máli er að gefa nokkrar ábendingar til að hjálpa að skipuleggja ferlið með hámarks niðurstöðu.

hegðun

Hvernig ætti að gangast undir ráðgjöf "Child Health er í höndum þínum"? The mikilvægur benda hér er minnst á þá staðreynd að foreldrar verður einhvern veginn að mynda barnið viðmiðum hegðun. Kenna honum hvað þú getur gert, og það ekki. Barnið ætti að vera alinn upp - það er staðreynd. Annars heilsu hans og hugurinn og almennt þróun af the gríðarstór tjón verður gert. Parent Fundur "Health barna er í okkar höndum", þar sem það verður að vera staður til að tala um myndun rétta hegðun mun koma góðum árangri. Sérstaklega ef þín ráð til að fylgja.

Á samráði við útskýra hvernig á að haga sér í ákveðnum aðstæðum, hvað á að gera ef allt í einu kom að kynna erlenda maður, hvernig á að haga sér heima án fullorðnum. Almennt, þetta skylda er nú venjan að skipta hluta til skóla. En það er einmitt fjölskyldan verður að mynda stíl hegðun í barn.

daglegu lífi mínu

Heilsa barna í höndum fullorðinna - það hefur lengi verið vel þekkt staðreynd. Það er ekki bara það sama og að segja að foreldrar - þetta eru fyrstu kennarar. Þetta þýðir að á þeim hvílir ábyrgð á þroska barnsins (jafnvel ef þú tekur ekki tillit til löggjafar). Mikilvægur þáttur í myndun góða heilsu spilar daglegu lífi.

Ef rétta form ham Day of the Child, er það ekki bara jákvæð áhrif á þróun hennar, en einnig til að koma í veg fyrir framtíð vandamál heilsa. Langvarandi skortur á svefni - algeng greining, sem er sett nú jafnvel börnin. Sérstaklega unglingar. Þess vegna er mikilvægt að útskýra fyrir foreldrum að barnið ætti að fara að sofa á réttum tíma - ekki síðar en 22-00. Undantekningar geta verið gerðar í sérstökum tilfellum, en mjög sjaldan.

Brot á stjórn daginn getur leitt til gríðarlega heilsufarsvandamál í framtíðinni. Og enginn, en foreldrar geta ekki stjórnað þessu ferli. Svo, heilsu barna í höndum okkar. Ráð fyrir foreldra, haldið á ofangreindum svæðum er líklegt til að valda miklum gremju og athugasemdir frá flokki "Já, við vitum nú þegar allt!". En samt halda fast við áætlun.

Walking

Við ættum ekki að gleyma því að mikilvægt atriði fyrir myndun ónæmis eru gangandi. Þeir ættu að gefa vegna athygli. Sérstaklega í góðu veðri og í sumar.

Segðu það við daginn sem barnið ætti að fara út í ferskt loft af stærðargráðunni 1,5 klst. Æskilegt er einfaldlega að náttúrunni, fjarri vegi, bíla og aðrar menguðum svæðum. Með allt þetta, það er æskilegt að barnið meðan gangandi að færa virkan. Eða jafnvel íþróttir. Gerðu það þarf ekki að vera. Allt ætti að vera á frjálsum grundvelli. Til dæmis, ráðleggja oftar fara í göngutúr með barnið í garðinum, þar sem það eru leiksvæði og ýmsar íþróttir búnaði. Svo foreldrar vilja vera fær til að vekja áhuga barnsins á bata án þvingun. Þetta er mjög mikilvægt.

próf

Við höfum næstum lokið umfjöllun okkar á þema "heilsu barna er í okkar höndum." Að lokum, það er mælt með því að gera tilraunir til foreldra. Láta þá svara, þeir sjá til þess að börn þeirra þróast vel og gott.

Þetta mun hjálpa til við að ákveðnum spurningum. mynstur þeirra er hægt að finna hvar sem er. Þú getur líka búið til þína eigin spurningum þínum. The aðalæð hlutur sem foreldrar geta svarað, straumar og það barn sitt hvað þeir eru að gera til að bæta nemanda, hvað takmörk. Að auki, við skulum lýsa hvort börn þeirra fara til íþróttafélaga, hvað er áhugavert. Spyrja um áætlanir um framtíðina í að tryggja öryggi og heilsu barnsins. Safna niðurstöður. Á grundvelli þeirra er hægt að summa upp, til að gefa persónulegar ráðleggingar til að styðja heilsu nemenda í hverju einstöku tilviki.

hugur

Annað mikilvægt málefni - myndun geðheilsu barnsins. Þetta er mikið vandamál í heiminum í dag. Parent Fundur "Child Health er í höndum þínum" þarf endilega að hafa áhrif á vandann.

Það er nauðsynlegt að upplýsa foreldra um að barnið ætti að vaxa upp, vaxa og þroskast í frjótt andrúmsloft. Eftir öll neikvæð áhrif á andlegt heilsufar. Og oft er það neikvæð áhrif á foreldra sína. Sérstaklega á unglingsárum, þegar barnið kemur eigin skoðanir og skoðanir á lífinu.

Hvaða foreldri er skylt að stuðla að því að viðhalda fjölskyldunni bara stutt og vinalegt andrúmsloft. Annars nemandi mun þjást mikið mein. Enginn nema foreldrar geta ekki haft áhrif á sálarinnar barns að því marki. Eftir allt saman, mest af þeim tíma sem börn eyða því með fjölskyldu. Um leið og þetta mál verði rannsakað, það er hægt að klára samkoma. Ef þér finnst um það, ekkert erfitt um það.