Hreinsun á hrísgrjónum heima. Hreinsun líkama: gagnrýni, tillögur

Til að vera heilbrigð, maður er ekki nóg að borða rétt og æfa. Miklu máli til að fyrirbyggja ýmsa sjúkdóma hefur Samantektir þrífa líkama eitraður, sníkjudýr og eiturefni. Til að framkvæma þetta vellíðan meðferðir geta verið mest heima með ýmsum úrræðum Folk. Þar að auki eru aðferðir til þess að hreinsa æðarnar og blóði, þörmum og lifur til að mat sjálft.

Hvers vegna stífla líkama okkar?

Nánast öll okkar endanlega hluti af efnaskiptum eru geymdar smám saman í þörmum, lifur, æðum, liðum og þess háttar. D. Zashlakovyvaetsya lífveru, byrja ákveðnar bilana að eiga sér stað í starfsemi hennar. Hverjar eru ástæðurnar fyrir þessu fyrirbæri? Meðal þeirra:

- veikingu vörnum líkamans sem afleiðing af þessari veikinda;

- skortur á vítamínum;

- notkun umtalsverða þunga máltíð (fitu, kjöt, aukefni, etc ...);

- oft hægðatregðu;

- aðgerðalaus lífstíll;

- mataræði, vegna þess sem það er sundurliðun á fitu og losun fjölda eiturefna.

Hvað er meðferð á líkamanum?

Nútíma fólk búa í fátækum umhverfisaðstæðum. Líf þeirra eru fyllt með tíð streitu. Vegna skorts á tíma, margir eru einfaldlega ekki fær um að borða reglulega. Allir þessir þættir hafa neikvæð áhrif á heilsu lífverunnar. Það er ekki að undra að mannkynið þjáist af aukinni þéttni kólesteróls, truflanir í meltingarfærum og offitu.

Fá losa af mörgum vandamálum sem við getum hjálpað hreinsa líkamann. Þessi aðferð:

1. Til að bæta ástand húðarinnar. Eftir hreinsun líkaminn verður fresher andlit og bóla hverfa.
2. Skilar andlega skýrleika og getu til að einbeita sér.
3. að bæta minni.
4. auka skilvirkni.
5. útrýma mörgum sjúkdómum, þar með langvarandi.
6. koma aftur á eðlilegu svefn.
7. Skilar gleði lífsins.

Notkun hrísgrjón hreinsun

Rétta virkni allra líffæra og kerfa mun leyfa einstaklingur í mörg ár til að vera ung og heilbrigð. Það eru til margar mismunandi leiðir til að okkur í langan tíma til að viðhalda framúrskarandi formi. Hins vegar er aðgengileg og vinsæll af þeim er aðferð þar sem a hreinsun af hrísgrjónum heima.

The korn er notað til endurheimtu fleiri græðara forn Kína. Og til þessa dags, hefðbundin lyf mælir hreinsun liðum hrísgrjón. Læknandi áhrif eiga sér stað eftir neyslu kornmeti, forbleyttar í vatni. Slík vara skilar líkamann gegn skaðlegum eiturefnum, sem hefur framúrskarandi frásogseiginleika.

Mjög áhrifaríkt þrif liðum hrísgrjón. Heilun korn bókstaflega rífa skaðleg salt. Þetta leyfir þér að snúa aftur til fyrrum sameiginlega hreyfanleika þess. Skaðleg Innlán yfirgefa skip, vefi og öll líffæri.

Hreinsun með hrísgrjónum - aðferð er frekar langur. Það mun taka tvo mánuði notkun vörunnar í því skyni að fullu koma salt úr líkamanum. Hins vegar hreinsun hrísgrjón heima ætti ekki að framkvæma oftar en einu sinni á tveggja ára. Þrátt hagsbóta málsmeðferð, það er, auk þess að skaða, koma líkamanum af salti og gagnlegt, það þarf að virka almennilega.

Hreinsun á hrísgrjónum heima mun leyfa:

- útrýma sársauka í liðum,
- bæta efnaskipti;
- Til að virka almennilega öll líffæri og kerfi;
- Eyddu fitusöfnun.

Features málsmeðferð

Hreinsun á hrísgrjónum heima keyrir á fullum synjun salti. Að auki er ráðlagt takmörk, og það er best að ljúka afnám notkun áfengis, auk kjöt, feitan, reykt og sterkan mat.

Sérstaða lögun af þessari aðferð við hreinsun fela tilkomu sterka tilfinningu úr hungri eftir morgunmat hrísgrjónum. Þessi tilfinning er vegna skorts á salti í fæðu. Tilætluð áhrif útrýming eiturefni er hægt að auka með því að borða eitt eða tvö epli, og klukkutíma eftir að neyta hrísgrjón.

Lokaorð líkama eiturefni og sölt í hreinsun hrísgrjón hefst þrjátíu dögum eftir aðgerðina. Um upphaf þessa ferlis mun hvetja þvagi, sem á þessum tíma verður skýjað. Það ætti að hafa í huga að salta og eiturefni úr líkamanum verður birt í þrjá mánuði til viðbótar eftir lok notkunar heilnæmu korn.

Sjúklingurinn mun þurfa viljastyrk og þrek til að framkvæma hreinsun hrísgrjón. Umsagnir um marga sem hafa upplifað þessa aðferð á sig, að segja að fjórtán dögum eftir að málsmeðferð verulega aukið hungur. Á milli mála, það verður nánast óbærileg. Oft bætt við þessa svima og máttleysi, og almenn vanlíðan. Þetta ástand er í tengslum við tap kalíums í líkamanum, sem er mjög mikilvægt fyrir hjartavöðva. Til að bæta eins og dýrmætur steinefni er nauðsynlegt að í valmyndinni, korn og kartöflur, hnetur og þurrkaðar apríkósur, rúsínur og te með hunangi.
Það eru aðrar óþægilega áhrif sem framkvæmdar eru hrísgrjón hreinsun. Sögur sýna að í sumum tilvikum eru líkleg einkenni verkja í fótum, liðum og rasskinnar. Stundum er það óþægindi í lendahluta svæðinu og í hrygg. Tíðni þessara einkenna er ekki ástæða til uppsagnar hreinsun aðferð. Þvert á móti, allt það staðfestir bara upphaf afturköllun af líkamanum skaðlegra efna.

Mundu að þú þarft og hvaða áhrif þetta ótrúlega korni fannst hvern einstakling öðruvísi. Sumir hafa tilætluð áhrif hafa komið fram í nokkra daga eftir aðgerðina. Aðrir, þrátt daglega hreinsun á hrísgrjónum, 40 dagar - ekki nægur tími til að fá viðkomandi niðurstöðu. Þetta er vegna þess að einstökum eiginleikum hvers mannslíkamans.

í fyrirbyggjandi meðferð hreinsun

Gilda hrísgrjón til að útrýma eiturefni í ýmsum hætti. Þetta getur falið í sér fleiri árásargjarn áhrif á líkamann, og blíður.

Síðarnefndu aðferðir fela í sér fyrirbyggjandi hreinsun af hrísgrjónum heima. Þessi aðferð er framkvæmd reglulega til að fjarlægja "clogging" líkamans og koma í veg fyrir tilkomu a gríðarstór listi af kvillum.

Fyrir Fyrirbyggjandi viðhald aðferð er framkvæmd með nægilegu magni af hrísgrjón, sem er stillt í samræmi við aldri sjúklingsins. Cereal öðlast matskeiðar af sem tala samsvarar fjölda ára bjó. Rice var rækilega þvegin og sett í ílát úr gleri. Þá hellti kalt soðið vatn og láta á köldum stað yfir nótt.

Í morgun þannig gerður hrísgrjón í einni matskeið skjánum soðin í fimm mínútur. Hafragrautur borða snemma, ekki síðar en sjö klukkustundir. Afgangs Rice ætti að þvo undir rennandi vatni og síðan hellt ferskur. Námskeiðið haframjöli stendur til að ljúka neyslu þess.

Það ætti að hafa í huga að hreinsun líkama eitraður hrísgrjónum skal aðeins bleyttar bygg. Aðeins í þessu tilfelli, the vara vilja losna við sterkjurík hluti og snúa inn í eitthvað eins og svampur. Bleyti korn mun verða porous og vel allar skaðleg efni.

Þessi aðferð felur í sér Tibetan hrísgrjón hreinsun. Eftir fundinn er bylgja af styrk, orku og unglinga.

Á fyrirbyggjandi hreinsun er ekki hægt að rekja til þess að róttækar hreinsun líkamans. Hins vegar byrjar það sjálfhreinsandi ferli, sem gerir losun eiturefna í upphafi þörmum, og þá öllum öðrum líffærum.

þyngd Tap

Rice mataræði er víða notað fyrir þyngd tap. Þar að auki, það skiptir máli fyrir fólk af mismunandi aldurshópum. Offitusjúklingar skilst að þakka eðlilegri efnaskipti, sem jafnframt bætir og heilsu.

Rice Mataræði hefur sérkenni. Það er mælt með aðeins fyrir þá sem vilja losna við auka kíló, en einnig fyrir fólk sem þjáist af of iðulega.

Spáðu endir afleiðing af leiðréttingu þyngd þegar hrísgrjón mataræði er mjög erfitt. Niðurstöðurnar eru beint háð einstaklingnum. Til dæmis, einn maður getur tapað allt að tíu óþarfa kíló, og hinn - aðeins fáir.

Helstu skilyrði mataræði

Ef þú ákveður að líkama hreinsun hrísgrjón mataræði, þá í morgun á að gleypa hrátt skrældar bleyti KORN. Fjöldi þeirra skal vera jafn fjölda ára bjó. Það ætti að hafa í huga að hrísgrjón drykkur er stranglega bannað. Að neyta vökva ætti ekki að halda áfram í þrjár klukkustundir eftir að taka korn. Þá er hægt að halda fast við venjulega mataræði. En ef þú ákveður að léttast, borða ekki eftir klukkan sjö í kvöld. Þetta er annar ástand hrísgrjón mataræði.

Ef sjúklingur er með of mikið vægi, mataræði ætti ekki að vera kartöflur og pasta, feitur, sterkjurík matvæli og kryddaður matur. Á mataræði er að yfirgefa notkun miklu magni af kryddi, eins og þeir hafa getu til að espa matarlyst.

Hreinsun hrísgrjón mataræði fer fram í tíu daga. Ef tilætluð áhrif er ekki fengin, mataræði ætti að endurtaka innan 1,5-2 mánaða.

hrísgrjón brugga

Umsókn um þessum drykk að aðferðum til hreinsun líkamans sparing. Til að undirbúa hrísgrjón kvass nauðsyn þess að taka fjórar matskeiðar af baunum, setja þá í Quart krukku og hella soðið og kælt vatn. Ennfremur er flátið 2 er fyllt list. l. sykur og hylja það með klút. Bankinn ætti að standa í heitum stað í þrjá daga, eftir sem brugga sía og hreinsa í kæli.

Þannig fæst drekka drekka þrisvar sinnum á dag í hálfan bolla. Þetta ætti að gera eftir máltíð. Rice brugga mun bæta mat meltingu og hreinsar varlega í þörmum.

Express-mataræði

Hreinsa líkamann getur verið hraðar, en á sama tíma, strangari hátt. Til að gera þetta, nota þriggja daga hrísgrjón mataræði. Þessi aðferð felur í sér að taka á móti einungis sérstaklega soðið hrísgrjón. Frækorn forbleyttar yfir nótt, og síðan soðið og þvegin frá eftir slím. Tala í notkun er nauðsynlegt að tyggja. Og það er ekki mælt með að drekka strax eftir máltíð. Þetta mun leyfa hrísgrjón til að fjarlægja umfram vökva úr líkamanum og hreinsa þörmum.

mataræði Features

Máltíðir meðan hrísgrjón mataræði ætti að samanstanda af þremur - fimm máltíðir, en síðasta hluta ætti að borða ekki seinna en sex eða sjö að kvöldi. Það er stranglega bannað að borða á bilinu frá 21 klst til 23 klst. Þetta getur komið í veg fyrir hreinsun í meltingarkerfinu, sem í þessu tímabili er sérstaklega virk.

Sem tala er betra að hreinsa líkamann?

Til að framkvæma Æskileg notkun meðferðir óheflaða og ómeðhöndlaða korn. Með öðrum orðum, það er best að kaupa hýðishrísgrjón. Í henni, vegna skorts á vinnslu geymt hámarks gagnlegur eiginleika.

Ef það eru engin sjúkdóma í maga, hreinsun í líkamanum, það er æskilegt að framkvæma hrár (Rennblautur) fræ. Krupa, sem hefur ekki verið hitameðferð, betur gleypir skaðleg eiturefni og salt

Diet með því að nota brún hrísgrjón

Það er ákveðin tækni sem gerir að bæta líkamann með að skrældar skel korn. Það endist hreinsunarferli hrísgrjón 40 dagar.

Fyrir aðferðinni sem taka fimm 0,5 lítra dósir. Fyrsta þeirra lá vel þvo hrísgrjón að upphæð 2-3 msk. l. og fylla það á barma með vatni. Eftir einn dag, að kornið skal skola. Þeir eru svo aftur fylla með hreinu vatni. Á sama tíma, á öðrum degi, annað bankinn að setja annan 2-3 msk. l. hrísgrjón. Þeir hellt einnig vatn. Á þriðja degi á þvegnum hrísgrjónum frá fyrstu tveimur dósir og undirbúa annar hópur af korn, setja hana í ílátinu 3. Á hverjum degi, skal aðgerðin endurtekin. Á sjötta degi, þegar allir bankarnir eru fyllt, frá fyrsta ætti að fá bjúg hrísgrjón og hella sjóðandi vatni yfir það. Neyta korn ætti að vera fjörutíu mínútum síðar. Sama dag var fyrsti bankinn til að setja ný hópur af hrísgrjónum. Það, eins og áður, einnig hella vatni. Á öðrum degi Stærð notkun hreinsun gras og annarri banka t. D. allt hringrás er endurtekið í fjörutíu daga.

varúðarráðstafanir

Það hefur hreinsun hrísgrjón frábendingar. The aðferð og gera skal mikilli varúð í rannsóknum á langvinnum á sjúklegu ástandi I meltingarvegi. Óheimilt að nota korn í viðurvist hægðatregðu og gyllinæð.

Meðan á hreinsun hrísgrjónum ætti ekki að framkvæma vinnu sem krefst sérstakrar athygli. Þetta er vegna þess að oft gerist á næringarfræðingur veikleika og svima. Því henti á aðferðinni er fyrst nauðsynlegt að tala við lækninn.