Hvernig á að nota hör fræ. Hagur og skaðar þessa meðferð

Þessi planta með fullri vissu hægt að kalla einstakt. Fræ hennar eru ríkur í vítamín, prótein, snefilefni og trefjar. Það er þessir eiginleikar gerir hör svo dýrmætt að mannslíkamann. Í fornöld, hör föt hita upp í kuldanum, að hjálpa til að takast á við hita í sumar og jafnvel létta af kláðamaur. En hvað á að segja um fortíð, er nú í hita mest kröfðust línklæðunum. En ekki aðeins hör trefjar eru gagnlegar. Frá fræ hennar olíu samanstendur að fullu og nota sem mat. Í læknisfræði, eru hör fræ notuð í flestum sjúkdómum í maga eins fullkomin expectorant í að meðhöndla hósta. A poultice af mulið flaxseed hjálp til að losna við sýður og carbuncles.

Hör fræ: ávinning og skaða. Hvað eru þeir svo gagnlegur?

Þessi vara er gagnlegt fyrst og fremst handa sjúklingum með krabbamein, og þá sem eru með sykursýki. Þetta er auðvelt að útskýra - að fræ eða hör fræ decoction fullkomlega draga úr kólesteról og lækka blóðsykur, og auk þess, að koma í veg fyrir þróun krabbameinsfrumna. Á sama tíma, þar á meðal hör í mataræði, þú ert að hjálpa til að styrkja ónæmiskerfið, draga úr bólgu í líkamanum og stöðugleika þrýsting. Innihald vítamín A og E að gera þessa vöru alvöru Gullgerðarefni æsku. Eftir allt saman, hafa mest jákvæð áhrif á húðina þessi tvö vítamín. Og vegna þess að Hörfræ olía er svo vinsæll í snyrtifræði.

Hörfræ: kostir og skaðar. Hvernig og hverjum það er skaðlegt?

Vegna mikillar næringargildi þess virði og þess að fræið inniheldur mikið af olíu, ekki taka það lengur en eina matskeið á dag. Annars getur það ekki mjög vel haft áhrif á lifrina. Í mjög sjaldgæfum tilvikum, uppþemba og vindgangur. Svo byrja að slá í flaxseed mataræði smám saman. Vegna þess að sýsla hefur sterka cholagogue, það er ekki nauðsynlegt að sækja um það í gallsteinar. Ef það er ekki í sérstökum læknisfræðilegum tilgangi, í öllum tilvikum ætti ekki að nota á meðgöngu flaxseed ávinning og skaðar þar sem líkami konunnar á þessu stigi gæti vel halda því fram við hvert annað.

Notkun hefðbundin lyf

særindi í hálsi

Teskeið af fræ hella sjóðandi vatni og sjóðið. Leyfa blönduna fylla og tæma. Þetta decoction ætti gargle með hjartaöng og hvaða bólgu í hálsi. Gilda innrennsli á nokkrum sinnum á dag.

þegar þú hóstar

Til expectoration liðin fljótt, frá fornu fari, forfeður okkar notað þetta innrennsli: a matskeið af fræjum hella glas af soðnu vatni og taka 100 grömm nokkrum sinnum á dag. Hósti róar niður eftir fyrstu notkun.

Notkun í snyrtifræði

Hagur og skaðar af flaxseed er nú vitað að okkur og sú staðreynd hversu vel beitingu hennar í mismunandi greinum læknisfræði. Nú skulum tala um það fegrunaráhrifum hafa lín. Snyrtifræðingur í Rússlandi var þekkt jafnvel, slétt húð í langan tíma halda æsku og fegurð. Og þeir nota grímu af hör. Fræ þarf að sjóða, mala kvoða og gilda á andlit, háls og bringan. Um 20 mínútur að fjarlægja grímu. Þú kannast ekki sjálfur - að fjarlægja jafnvel dýpstu hrukkum. Gagnlegar innrennsli hör fræ í hvaða húð. Feita húð, útilokar það of greasiness og þurr mettar næringarefni og vítamín. Hér er það, hörfræ, ávinning og skaða það er nú ljóst að öllum.

því upp

Svo, hör var notað í læknisfræði og snyrtifræði á öllum tímum og með öllum geirum þjóðarinnar. Hvert heimili ætti að vera flaxseed. Hagur og skemmt það svo incommensurable við hvert annað, það er hægt að nota það án þess að hika við meðferð á sjúkdómi. En allt ekki gleyma að hafa samband við lækni.