Sjálf-ræktunSálfræði

Hvernig á að vernda gegn meðferð? 5 Simple óbeinum hætti

Svo, fá að kjarna interlocutor, sem úrræði til að óheiðarlegur móttökur, verðum við að taka til aðgerða til að vernda. Þessi grein fjallar um óbeinar vernd gegn handfjötlun aðferðum. Ef við vitum ekki hvernig á að takast á við þetta ástand í samtali eða vilt ekki að flýta sér í ákvörðun, koma til aðstoðar aðgerðalaus aðferðum. The áhugaverður, að mínu mati, til verndar gegn misnotkun eru hér fyrir neðan.

1. Við víkja frá samtalinu.

Auðveldasta leiðin. Tvö afbrigði af frekari þróun samskipta. Annaðhvort þú breytir smám saman efni, eða harkalegur trufla samtalið. Þótt hið síðarnefnda valkostur er skyldari virkt hátt en að aðgerðalaus.

2. Aðferðin samkvæmt "Autopilot"

Sá sem hringir lýsir greinilega hvað þú gefur honum eitthvað að vera að þú ert að gera er ljót og svoleiðis. Hvernig á að takast? Láta þá tala á Autopilot! Ábyrg félagi í samtal "tómum" setningar anda "gaman", "ég held", "Já." interlocutor rök hopp burt eins baunum gegn vegg, sem veldur ekki skaða og handlegg byrjar að falla í rugl.

3. Auka sem fjarlægð á

Allt er einfalt: manipulator hefur mest áhrif, ráðast inn í einkalíf svæði. Auka fjarlægð - til að draga úr áhrifum. Þú getur skilið á öllum. :)

4. Kveikið á "innri ritstjóri"

Við ímyndum okkur að milli þín og manipulator er sía. Og þú ákveður að þú kemur og hvað ekki! Setningar, tilfinningar - allt undir stjórn þinni! Við tökum á aðeins upplýsingar sem eru gagnlegar fyrir þig.

5. Felur tilfinningar

Og að lokum, mikilvægasta leiðin. Og það er ekki auðveldasta. Ef þú telur að þú ert tilfinningalega mulið, ættir þú að reyna ekki að falla til móðgunar, og eins langt og hægt er að leyna tilfinningum sínum. Það eru tvær leiðir: annaðhvort þykjast ekki heyra, eða bara hunsa rök.

Ef þú velur seinni leið, hér eru fjórar einfaldar stykki sem mun hjálpa þér:

  • Bara hljóður telja interlocutor. Ekki segja neitt. Frá þrjátíu sekúndur til að tugum mínútur: aðstæður eru mismunandi.
  • Ímyndaðu þér interlocutor í fyndinn aðstæður og bros. :) Það verður rugla manipulator og fela tilfinningar þínar.
  • Hringdu í ró. Anda og anda frá sér. Ef það er hægt að undirbúa (td áður en viðtalið eða samningaviðræður), framkvæma stutta hugleiðslu.
  • Bara herða svarið. Ekki segja neitt, en hljóðlega líta á ástandið utan frá.

Svo ég talaði um einfaldar aðferðir við verndun sem mun hjálpa þér að móta út smá tíma og aftur vandlega meta erfitt ástand og manipulator orð.

Velgengni og gefandi samskipti!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.birmiss.com. Theme powered by WordPress.