Þrátt fyrir alla þjálfun, hlusta á fyrirlestur vini og kunningja kvenna í fæðingu, margar framtíðar mæðrum meðan ljósmóður byrjaði alvöru læti. Sumir gera ekki einu sinni vita hvernig á að ýta á vinnuafli, vegna þess, annars vegar, og það kann að virðast að þetta er ekki stór samningur, en þú ert ábyrgur fyrir lífi barnsins. Það er einmitt þetta ferli er talinn mikilvægur fyrir bæði móður og barn hennar. Fæðingalæknar stundum gleyma að annast nauðsynleg samráð fæðingu rétt fyrir upphaf ferlisins og byrja ekki með rödd hróp hans: "Komdu, Precious" Þar sem þú ert nú þegar að lesa þetta, þá verður þú að vita nákvæmlega hvernig á að ýta á afhendingu, og allt gengur vel.
Mjög oft, nýjar mæður gera mistök, sérstaklega þegar þeir byrja að ýta á "andlit", sem er, á allan líkamann snúa fram, og allt byrði fellur á andlit. Þess vegna, það eru marblettir sem ekki fara út í nokkra daga, eða jafnvel vikur. Þetta er vegna þess að æðar byrja á að springa augu og andlit. Það má draga þá ályktun að í öllum tilvikum er ómögulegt að ýta "í andlitið". Allur líkaminn verður dregin til baka, og viðleitni mun vera nauðsynlegt á maganum. Það er nauðsynlegt að draga fætur á sérstakri standa, grípa handföng og draga þá yfir, þannig að hjálpa til að ýta sjálfur á réttan hátt.
Í öllum tilvikum, þegar það byrjar ferlið fæðingu, fæðingalæknar og læknar ættu að segja þér hvernig á að ýta á afhendingu. Kannski sumir eru miklu auðveldara að framkvæma skipanir sínar, og að hugsa sinn ekki. Um leið og baráttunni, trúðu mér, þú gerir það með ekkert að rugla. Á þessum tímapunkti, þú þarft að taka djúpt andann og byrja að ýta hart. Taka rétta stöðu og eru að horfa á naflann, þá anda frá sér og byrja upp á nýtt. Öndun er mjög mikilvægt hlutverk í fæðingu: The dýpra þú andar, því auðveldara liðin sársauka. Læknar segja þér einnig hvernig á að anda við fæðingu, en það er betra að vita um það fyrirfram, þannig að þú byrjar að anda djúpt getur nú þegar á fyrstu merki um hríða. Rétt öndun er nauðsynlegt og í hléum milli hríða. Ekki gráta, ekki gráta, og anda djúpt. Það er nauðsynlegt að vernda herstyrk sinn í bardaga, því að þeir hafa ákveðna tíðni, og því verða nokkrar sekúndur að hvíla.
Jafnvel ef þú veist allt um barneignir: hvernig á að haga sér, hvernig á að anda, hvernig á að gera tilraun - það er ekki nauðsynlegt að grípa til frumkvæði. Aðeins með leyfi obstetrician og forathugun getur byrjað að gera tilraun, þegar á stól beint í barneignir. Legháls verður að vera alveg opinn og tilbúinn til að losa barnið, annars afleiðingarnar gætu verið skelfilegur. Hið sama er að segja um tilraunir: Ef þú veist ekki hvernig á að ýta á afhendingu, Hlusta á a lið af læknum, og í öllum tilvikum, ekki byrja of fljótt.
Ekki vera hrædd, bara einbeita andardrættinum, og tilraunir, og allir verða að ná árangri. Ert þú ekki fyrsta og ekki síðasta sem þú. Allt í gegnum það að fara oftar en einu sinni. Ef allt er gert rétt, þá sendingar verða hraðari og öruggari hátt.