Járn töflur. járn fæðubótarefni í töflum: umsagnir

Ýmsar snefilefni nauðsynleg fyrir eðlilega starfsemi líkamans. Það er sérstaklega mikilvægt að blóðið fékk nóg járn. Án þess að rauð blóðkorn geta ekki flutt súrefni, og sá mun líða skort hans. Þetta ástand er kallað járnskortur blóðleysi. Sérstaklega oft gerist það í konum og börnum, öldruðum eða veikburða sjúkdómum í mönnum. Í þessu tilviki er ráðlagt að taka járn töflur. There ert a tala af lyfjum sem innihalda snefilefninu, hafa margir af þeim ýmsar frábendingar og aukaverkanir. Þess vegna, í tilvikum þar sem grunur járnskort blóðleysi þurfa að fara til læknis. Aðeins sérfræðingur getur mælt fyrir um rétta meðferð.

Einkenni jámskortsblóðleysis

Iron - einn af the frumskilyrði þætti um starfsemi allra líffæra og kerfa. Dæmigert í líkamanum áskilur þess eru fyrir hendi, t.d., í lifur. Þess vegna eru járnskorti einkenni fannst strax. Sá sem finnur fyrir þreytu, minnkað afköst, eða þreytu. En þetta er ekki alltaf í tengslum við járnskort. Því tímanum, oft skortur á þessum snefilefni eykst. Meðal fyrstu einkenni samræma alvarlegri:

• föl húð;
• hraðtaktur;
• þunglyndi;
• breyting á bragðið eða lystarleysi,
• sundl;
• lækkað friðhelgi og tíðar kvef;
• þurr húð, brothætt bein og neglur, hárlos.

Orsakir járnskort

Meðal þeirra eru eftirfarandi:

• alvarleg blæðing, svo sem eins og rekstri framlag eða með blæðingar hjá konum, orðið til þess að sjúkdómar langvinnum blóðmissi: gyllinæð, sárum, í fjölda æxla;
• óviðeigandi og ófullnægjandi mataræði tíska mataræði fyrir þyngd tap;
• sjúkdóma í meltingarvegi sem valda af truflun í járn vsavsyvaemosti;
• ormasýkingum;
• vanfrásogsheilkenni.

Að auki eru ríki, þar sem einstaklingar sem þurfa á stórum skömmtum af járni, og oft með mat sem það fær ekki nóg:

• í fyrirburum;
• á tímabili vaxtar og þroska barna og unglinga;
• hjá konum á meðgöngu og við mjólkurgjöf.

Hvernig á að bæta upp fyrir skort járn

Þetta snefilefni kemst í snertingu við matvæli og frásogast inn í blóðrásina í þörmum. Því járnskortur er best að fylla með mat, og í alvarlegum tilfellum af blóðleysi - til að taka járn töflur. En þú ættir að vita að ekki allir þeirra eru skilvirk, eins og þeir geta ert maga eða safnast fyrir í frumum, sem veldur eitrun. Í samlagning, the lögun af meðferð á járnskort blóðleysi er að það er nokkuð langt ferli, oft varir í allt að sex mánuði. Blóðrauði, sem sýnir tilvist járns í blóði byrja að hækka aðeins í þrjár vikur, og stigi hennar er stöðug eftir nokkra mánuði að taka lyfin. Þótt stundum fólk finnur bata eftir nokkra daga að taka ákveðin lyf. En það er ekki mælt með að strax stöðva meðferð - einhvern tíma sem þú þarft til að taka pillur sem fyrirbyggjandi aðgerð. Einnig, vera viss um að borða matvæli ríkur í járni. Þetta kann að vera bókhveiti, lifur, linsubaunir, spínat, bygg eða hafrar fín, rúsínur og furuhnetum.

Hvers konar lyf

Öll lyf eru skipt í hópa á grundvelli hlutfall járns og gæði, sem og tilvist minniháttar hráefni. Oftar ráðstafa svo:

• Járn járn í töflum er algengasta. En þessi lyf á undanförnum árum eru minna vinsæl, eins og það veldur miklum aukaverkunum. Við virku efnasamböndin fela í sér járn súlfat, og fúmaratinu glyukanat og járn klóríð. Þau eru hluti af þessum lyfjum, "Aktiferrin", "gemofer", "Totem", "Ferronal" og aðrir.
• Fleiri nútíma járn fæðubótarefni í pillum eru þoldist betur. Þeir eru járnoxíð járn samhliða öðrum þáttum sem auka meltanleika. Til dæmis, polimaltozat hýdroxíð sem er í Undirbúningurinn nú gerir meltanlegur járn án tillits til notuðum vörum. Eins og svo, þetta snefilefni má leiða af þessum lyfjum, "Maltofer", "Fenyuls", "Ferrum Lek", "Venofer", "Sideral" og aðrir.

Hvað annað getur verið hluti af töflum

• Askorbínsýra - er skilvirk andoxunarefni. Það er hægt að breyta sölt af járni í meltanlegur formi.
• Amínósýran serín hjálpar einnig til að betri upptöku og hraða flæði microelements í blóði.
• Buröarprótíni suktsinitat fljótt bera járn á stað bestu frásog hans.
• Microcell tengingu með súkrósa flókin leyfa til að koma í veg fyrir of stóran skammt. Að auki, járn-vítamín töflur sem innihalda slík samsetningu, er betra frásogast, það er ekki samskipti við mat og veldur ekki aukaverkunum. Því fleiri og oftar undanfarið mælt bara svona lyf, því meira sem þeir drekka og þægilegt - aðeins 1-2 sinnum á dag.

Flestir járn fæðubótarefni í pillum

1. "Sorbifer Durules" gott að járn jónir eru smám út í meltingarveginum, án pirrandi slímhúð þarma.

2. "Tardiferon" inniheldur askorbínsýra og mukoproteazu sem járn frásogast greiðlega og sjaldan veldur skaðleg áhrif.

3. "Maltofer", sem hægt er að finna einnig undir nafninu "Ferrum Lek" eða "Aktiferrin", er mjög áhrifaríkt lyf og fljótt eykur magn blóðrauða. Laus í formi tuggutöflur sem er bara hægt að nota jafnvel fyrir börn og barnshafandi konur.

4. "Fenyuls" er fjölvítamín fléttur. Það inniheldur, að auki ferrósúlfati, fólínsýru, C-vítamín, og þíamíni, vítamín B og öðrum gagnlegum hlutum.

Aukaverkanir af veislunni

Oftast koma þau með ofskömmtun járn frá vanefnda tillögur læknisins. Flest þessara lyfja taugarnar meltingarvegi og getur valdið:

• niðurgangur eða hægðatregða;
• ógleði og uppköst;
• verkir í brisi.

þessi pilla getur valdið máttleysi, svimi, rugl og auka þrýsting. Því ættir þú ekki að taka þá án samráðs læknis. Einnig töflur innihalda járn súlfat getur valdið málmbragð í munni og tennur dökkar.

Sérstaklega járn fæðubótarefni

Það er mikilvægt að hafa eftirfarandi í huga:

• Þessar töflur á ekki að geyma í heitum stað eða þar sem raki;
• vítamín töflur Iron krefst nákvæma skömmtun fylgni og magn af töflum, ef sleppt einu sinni, lyfsins verður að drekka beint sem minnst um það (til að taka á að tvöfalda skammt er óæskilegt, þar sem það getur valdið aukaverkunum);
• Ekki er hægt að drekka járn töflur saman í sumum öðrum lyfjum, t.d., sýklalyf eða kalsíum fæðubótarefni;
• svo sem ekki að draga meltanleika slíkra efnablandna, og járn er betri frásogast, það er ómögulegt fyrir tveimur klukkustundum eftir að hafa fengið að drekka kaffi eða te, hafa korn brauð, mjólkurvörur eða egg; auk þess að koma í veg frásog sýrubindandi lyfja - "Almagel", "Fosfolyugel" og aðrir.

Járn fyrir barnshafandi konur

Í töflum eru lyf þoldist betur og hafa færri aukaverkanir. Þess vegna er það þetta form er sýnt á meðgöngu. Á þessum tíma, líkami konunnar er að upplifa aukna þörf fyrir járn. Sérstaklega í öðrum og þriðja þriðjungi.
Notkun járn fæðubótarefni undir eftirliti læknis er talið öruggt og í samræmi við reglur inngöngu, er það ekki að valda neinum aukaverkunum. Það er mælt með því að barnshafandi konur til að nota lyf sem innihalda, auk járni, fólínsýru, vítamín C og E og það er best að velja járn töflur. Heiti lyf má fá hjá lækni. Oftast eru barnshafandi konur ráðlagt að taka "Fenyuls", "Tardiferon" eða "Ferropleks".

Umsagnir um að taka slík lyf

Sjúklingar sem þjást af járnskort blóðleysi, og taka ýmis lyf, segja að það sé betra þolist járn töflur. Umsagnir lækna hafa einnig tekið þessi lyf. Eftir járn frásogast í þörmum, svo það getur skilað töflur af snefilefna í blóði hraðar. Á undanförnum árum, a gestgjafi af lyfjum sem valda ekki aukaverkunum og hratt auka blóðrauða.

Þetta "Fenyuls", "Sorbifer Durules" og aðrir. En fyrir suma að þeir valda hrossasótt. Og margir sjúklingar kjósa vítamín-steinefni fléttur þegar gefið ekki þurfa allir viðbótar lyf, þurfa þeir að drekka 1-2 sinnum á dag án tillits til máltíð. Besti undirbúningur sem inniheldur mikið magn af járni - "Vitakap". Að mati sem hafa tekið hana, hjálpar það eftir fyrstu töfluna.