HeilsaFæðubótarefni og vítamín

Kalsíum hár. Vítamín fyrir hárvexti og styrkingu

Kalsíum - Hair ómissandi snefilefni. Eftir allt saman, þetta snefilefni er ábyrgur fyrir heilsu þeirra og virka vexti. Skortur á þessu steinefni getur leitt til einkenna skógrækt.

Skilningi framangreindrar snefilefni fyrir mannslíkamann

Ofangreind er ómissandi rekja steinefnis fyrir eðlilega starfsemi mönnum lífveru. Eftir allt saman, er hann ábyrgur fyrir svo mikilvægum ferlum sem:

  • stilling á gegndræpi frumuhimnum;
  • taugakerfið;
  • viðhalda virkni hjarta og kerfi þess;
  • myndun tanna og beina;
  • framkvæmd ferli blæðingarstöðvun (blóðstorknun);
  • innanfrumufærslu patency;
  • þátttöku í gengi ferlum;
  • styrkja ónæmiskerfið.

Það er ekkert leyndarmál að hárið kalsíum er afar mikilvægt. Eftir öll ofangreind snefilefni veltur á heilsu þeirra og fegurð.

Daglega gengi ofan micronutrient

The daglega þörf á lífveru á tilteknu steinefni er frá 800 til 1250 mg. En þetta, að sjálfsögðu, fer eftir einstökum eiginleikum einstakra lífvera. Hafðu í huga að hámarks daglega þörf fyrir kalsíum er 2500 mg.

Hárlos - er fyrsta merki um skort á kalki í líkamanum. Aukin þörf fyrir þetta snefilefni birtist í eftirfarandi flokka fólk:

  • mæðrum og barnshafandi konur;
  • Börn á kynþroska;
  • tíðahvörf hjá konum.

Trichologists segja að á þessum tíma slíkra sjúklinga ætti að vera viss um að auka daglegan skammt af kalki, til að koma í veg fyrir skort.

Orsakir hárlosi

Ferlið að ofan á konum, ólíkt körlum, er ekki staðbundin heldur alþjóðlegt í eðli sínu: hárlos nær, að jafnaði, á öllu yfirborði höfuðsins.

Orsakir hárlosi getur verið eftirfarandi konur:

  • áhrif "utanaðkomandi" þáttum: þunglyndi, venjulegur streitu, skert vistfræði, stjórnlaus inntöku ráðlagðra lyfja, geislunar;
  • hormóna- Hair þynning: fóstureyðingu, móttekinn hormón;
  • androgenic tap (vegna nýrnahettum og eggjastokkum).

Í samlagning, the orsök af hárlosi getur verið fjölbreytt mataræði. Það er vel þekkt að fituvef og konan sem ber ábyrgð á hormóna hennar. Ef sanngjarn kynlíf er að missa meira en 10% miðað við þyngd, þá verður það fram einkenni þynning og exfoliate neglur. Eftir allt saman, í flestum tilfellum, mataræði án eftirlits læknis og án sérþarfa leitt til ójafnvægis steinefna og prótein skort.

þegar brugðið

Vísindamenn telja að tap af um hundrað hárum á dag - þetta er norm. Það ætti að taka tillit til þess að hárið enn ekki einungis á bursta eða greiða, en setjast á fatnaði, kodda eða einfaldlega falla á gólfið. Ef þessar hundrað hárum aðeins á greiða - þetta er vandamál.

En það er einnig nauðsynlegt að hafa í huga að hver einstaklingur hefur einstaka fjölda hára á höfði þínu. Eitt af 50.000, hitt - 150 þúsund. Því virða hárið þarf sig. Ákvarða á hárlosi , einföld próf: þú þarft að taka í hönd þína og draga hárlakk 15. Ef maður er of mikil hárlos, þá hönd hans mun vera meira en 3 hár.

Þýðir "Calcium D3 Nycomed" hair

Nefndri samsetningu er afar gagnlegt fyrir mannslíkamann. Hvers vegna? Það kemur í ljós að samsetning á kalsíum og D3-vítamíni (Kolekaltsiferol) framleiðir töfrandi áhrif á ástand neglur og hár á mann.

D3-vítamín er fituleysanlegt hormón, sem er framleitt undir áhrifum af geisli af sól. Drug "Calcium D3" fyrir hárið stuðlar að virkum vöxt. D3 vítamín eykur ferli steinefnaútfellingu, er, eins og kalsíum, sem er grundvallaratriði í þróun sterka og heilbrigða beinagrind.

Að auki, Kolekaltsiferol stjórnar magni kalsíums í blóði, kemur í veg fyrir útskolun það frá beinum.

Efnablandan hér að ofan er ætlað að stýra skiptum á fosfór, kalsíum í tennur, hár, vöðva, bein og neglur.

Kalsíum fyrir hár og neglur ásamt D3-vítamíni stuðla að góðri heilsu og fegurð. Skortur á þessum tveimur snefilefni leiðir til hörmulegu afleiðingum:

  • tap af mýkt af the nagli;
  • skógrækt athugun á einkennum;
  • brothætt hár.

Drug "Kalk D3 Nycomed" fyrir sterka hárið eins og að taka? kennsla

Kalsíum með hárlos er mjög nauðsynlegt. Sérfræðingar mæla með að nota ofangreindar aðferðir sem hér segir:

  • ungir sjúklingar frá 3 til 12 sýnir móttaka er ekki meira en 1 tafla á dag;
  • Börn frá 12 ára og fullorðnum kennsla á ráðlögðum nota 1 töflu á 12 klst.

Það skal tekið fram að læknirinn, ef nauðsyn krefur, heimilt að tilnefna einstaka skammtastærð.

Þetta lyf er óhætt að taka við máltíðir. Tafla er leyft að leysast upp, og tyggja.

Kalsíum gríma til að styrkja og vöxt hár

hér að ofan aðferð er mælt í þeim tilgangi að meðferð og eftirliti. Sérfræðingar í huga að gríma eða kalsíum-undirstaða vörur sem innihalda það, að styrkja hár og neglur. Þeir verða heilbrigð og falleg.

Kalsíum hár er hægt að nota á eftirfarandi hátt: í formi fullunninnar hluta á grímu til að bæta við eina töflu, nuddaði í duft, þetta steinefni. Létt nudda blöndunni sem myndast i hárinu. Halda þessu maska á höfuðið er mælt með ekki meira en hálftíma, skolið með volgu vötn.

Einnig á hárinu getur valdið lítið magn af lágmark-feitur jógúrt. Þessi gríma hjálpar til við að styrkja hársekkjum. Hair eftir þessari aðferð verður teygjanlegt og mjúkt.

Sérfræðingar mæla með að styrkja hárið eitt, ekki minna gildi, gríma. Taka tvær sneiðar af svart brauð, liggja í bleyti í vatni, bæta við klípa af salti og teskeið af þurru sinnepi. Blandan sem myndaðist var setja á eld. Þá er bætt við hettuglas af kalsíum klóríði. Þessi gríma flott og gilda á höfði amk 2 klst. Skolið með volgu vötn. Þessi aðferð stuðlar að overgrowing sköllóttur blettir og virka vexti hársins.

Kalsíum Hair: tilboðin

Um að taka lyfið "kalk D3 Nycomed" sáttur sjúklingar láta mikið af athugasemdum. Þeir halda því fram að lyfið hjálpaði þeim ekki aðeins að styrkja hár og neglur, en einnig beinin.

En það er hópur andstæðar skoðanir á kostnað vörunnar. Sumir sjúklingar halda því fram að varan "Kalk D3 Nycomed" almennt, það var ekki að hjálpa.

Sérfræðingar segja að áður en þetta tól, þú þarft að hafa samráð við reyndan lækni. Eftir allt saman, er það nauðsynlegt fyrst af öllu til að koma á raunverulegu orsök hárlosi. Til dæmis, ef orsök hárlosi er nýliði hormóna ójafnvægi, þá lyfið er "Kalk D3" mun ekki hjálpa. Þessi orð eru staðfest með fullt af endurgjöf fólki. Þeir vara einnig að ef manntal kalsíum, verða beinin meira brothætt.

Kalsíum - fyrir hár og neglur eru mjög mikilvæg snefilefni. skort þess í líkamanum veldur einkenni byrja balding. Að auki, slípa og verða stökkar neglur.

Koma í veg fyrir kalsíum skort í líkamanum getur verið, ef þú fylgja nokkrar leiðbeiningar:

  • tímanlega og fullnægjandi næringu;
  • Tíð gengur í ferskt loft;
  • líkamlega álag, þ.e. virka þátttöku í íþróttum,
  • Hætta að reykja og alkóhóli;
  • vernda hárið frá frosti og sól.
  • takmarka sjálfur frá streitu.

En hvað gerir þú ef þú hefðir einkenni hárlosi eiga sér stað? Mikilvægur tími til að snúa sér til reyndur og byrjar að taka hárið kalk.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.birmiss.com. Theme powered by WordPress.