Langvinna hægðatregðu: orsakir, meðferð

Alveg stór fjöldi fólks þjáist í bága við stól, en með þetta viðkvæma vandamál skammast til að sjá lækni. Ef heimsókn er frestað henni og taka ekki til aðgerða, að ástandið mun aðeins versna, meinafræði verður langvarandi. Viðvarandi hægðatregðu krefjast íhlutunar gastroenterologist, til að ákvarða orsök frávik og tengja viðeigandi meðferð.

Við skulum skilja hvað kallar hægðatregðu hvernig á að þekkja yfirvofandi vandamál og takast á við það.

Hvernig er meinafræði

Ef líkaminn öllum ferli fari fram á réttan hátt, þá er það náttúrulega ferli sjálfkrafa hvöt til að tæma þarma. Margfeldni er síðan ákvarðað með einstaklingsbundnar þarfir líkamans, og maður er ekki óþægindi og kvíði.

Ef kollur samræmis breytingar og bilið á milli hægðir, þá getum við sagt að þetta er frávik frá norm. Viðvarandi hægðatregðu byrja þróun þeirra með tilkomu iðraólgu. Maðurinn skiptis til skiptis með niðurgang með þurrkuðum form þess. Næst byrja að þróa þrengslum þar sem kollur tapar vökva og þrýsta, sem hindrar hætta þeirra í gegnum endaþarmsop.

Constant uppblásinn og hægðatregða fyrir fullorðna fyrirbæri er ekki svo sjaldgæft - næstum fimmtungur jarðarbúa býr lengur með langvinna sjúkdóma. Vandamálið getur haft áhrif algerlega hvaða aldursstigi og einstaklinga af öllum kynjum.

Við getum sagt að næstum allir vita hvað hægðatregða. Ef þetta ástand er sjaldgæft, þá ekki hafa áhyggjur, en langvinna hægðatregðu þurfa læknis.

einkennum hægðatregða

Þetta meinafræði er brátt eða þrálátt, en einkenni hvers konar til að bera kennsl er ekki erfitt. Langvinna hægðatregðu hjá fullorðnum hefur eftirfarandi einkenni:

• Engin stól í nokkra daga.
• Það er þyngsli í mjöðm svæðinu.
• Í maga, sársauka.
• Þegar defecating þörmum eru ekki að fullu tæmd.
• Svefnraskanir eru fram.
• Aukin svitamyndun.
• Það er sársauki í nafla.

• Það hefur verki í mjóhrygg.
• Ógleði og uppköst.
• Burp.
• Svefiisækni.
• Kal er mjög erfitt.
• Það er uppblásinn.

Ef það eru að minnsta kosti sumum af þessum einkennum, er það tækifæri til að heimsækja gastroenterologist, sem mun segja þér hvernig á að losna við langvarandi hægðatregðu. Aðeins með því að fylgjast öllum tillögum að hjálpa að takast á við vandann.

Einkenni hægðatregðu í barn

Langvinna hægðatregðu hjá barni getur verið, en greiningin verður að taka tillit til þess að kollur tíðni breytingar með aldri, til dæmis ef barn á barnið að hafa hægðir nokkrum sinnum á dag, tveggja eða þriggja ára - einu sinni eða tvisvar.

Hægðatregða barna einkennist af almennum og staðbundnum einkennum. Sveitarfélaga eru:

• Með því að auka til tímabilsins milli atriða hægðir.
• Kid kvartar um kviðverki, uppþemba sér stað.
• Stóllinn er fjarverandi.
• Á tómur sársauka.
• Fecal þétt.
• Það kann að vera gerð af blöndu af blóði.
• Þyngsli í meltingarvegi.
• Í börn - hrossasótt.

Ef viðvarandi hægðatregðu hjá barni, að taka þátt í staðbundna eiginleika algengar:

• Veikleiki.
• Barn dekk auðveldlega.
• Ógleði og uppköst (hægt).
• Minnkuð eða lystarleysi.
• Pirringur.
• Höfuðverkur.
• Blood próf sýnir blóðleysi.
• Húðin verður föl.

Ef barn er með hægðatregðu verður langvinnur, það er fraught með þróun fylgikvilla. Disturbed þarma microflora, þróa ristilbólga, og stöðug tilraunir á salerni getur valdið endaþarmi prolapse.

Orsakir langvarandi hægðatregðu

Allar ástæður sem lýst sjúkdómur er hægt að skipta í tvo hópa:

• ekki sjúkleg;
• sjúkleg.

Þeir eru ekki sjúklegar breytingar í líkamanum sem gerist í náttúrunni. Slík langvinna hægðatregðu hjá fullorðnum orsakir eru yfirleitt eftirfarandi:

• Hormóna truflun, sem hefur áhrif á meltingarveginn. Til dæmis, á kynþroska, eru margir unglingar frammi fyrir vandamáli eða konu meðan vopnaður barn.
• Villur í næringu, gæði vöru, veik fjölbreytni þeirra á borðið og lágt mettun næringarefna - allt sem getur valdið þróun hægðatregðu.
• Brot á svefni og sjúklingur er vakandi.
• Tíð streitu.
• Sálfræðileg vandamál. Til dæmis, þegar maður er að halda aftur löngun til að hafa hægðir í vinnunni eða skólanum vegna skömm eða disgust, þá er það korkur frá traustum stól, sem er orsök hægðatregðu.
• Kyrrsetu lífsstíl er raska meltingarvegi.

Venjulega, eru nokkrir sem ekki sjúklegar ástæður augljóslega leitt til viðvarandi hægðatregðu. En það má geta og sjúkleg - það er sjúkdómur, sjúkdómur í meltingarfærum og önnur líffæri. Til dæmis:

• til staðar var langvarandi gallblaðra eða brisbólgu er fraught með þróun langvarandi hægðatregðu;
• vandamál í innkirtlakerfi.

Oft, þjást eldra fólk af hægðatregðu vegna aldurs og vegna þess að tilvist margra langvinnra sjúkdóma.

Áhættuþættir fyrir þróun langvarandi hægðatregðu

Orsakir stöðnunar í þörmum sem einkennist af eftirfarandi skilyrðum:

1. Flæði fljótandi hluta í gegnum þörmum, sem leiðir í fast feces.
2. Minni samdráttarhæfni þörmum.
3. Þróun æxla í þarmaholi.

Ástæðan fyrir bilun upphaf meltingarvegi, sem leiðir til myndunar hægðatregða, getur verið eftirfarandi ríki:

• Ef ekki er farið vatnasviðinu, greina frá notkun þeirra lítið magn af vökva.
• Tíð situr á ströngu mataræði með litlu trefjum.
• Vöðvamáttleysi.
• Skyndileg hefta löngun til að hafa hægðir.
• Langtíma notkun hægðalyf og síðari afpöntunargjöld þeirra orsakir sem stöðugt plága af hægðatregðu.
• Hægðatregða getur einnig verið aukaverkun af krabbameinslyfjameðferð eða tekur ákveðin lyf.

Langtíma stöðnun í þörmum leiðir til truflunar á allan líkamann, svo ekki hunsa vandamál með stól.

Orsök hægðatregðu hjá börnum

Eðlilegan vöxt og þróun er fyrst og fremst háð réttri fæðu. Þess vegna er það oft breyting á mataræði, breyting á mataræði, td hjá ungbörnum innleiðingu fyllingar matvæli, getur orðið orsök hægðatregðu. Áhríf á stól eru oft valdið því:

• Algengi feitum og prótein matvæli í mataræði;
• brot á þarma microflora;
• skortur á ensímum sem hafa áhrif á ferli meltingu;
• fæðuofnæmi;
• nota lítið magn af vökva.

Langvinna hægðatregðu hjá börnum getur verið afleiðing tiltekinna sjúkdóma:

• beinkröm;
• myasthenia gravis;
• magabólga;
• ulcerativ maga- og gamasjúkdóma ;
• duodenltis;
• æxli ferli í þörmum;
• separ;
• helminthiasis.

Low hreyfingu minnkar hreyfifærni barnsins á þörmum hans, sem leiðir til þróunar á hægðatregðu. Foreldrar ættu einnig að vera ljóst að hægðatregða getur þróast það á sálfræðilegum ástæðum, til dæmis, á meðan að venja eða salerni þjálfun.

Afleiðingar langtíma hægðatregðu

Ef plága af langvarandi hægðatregðu, hvað á að gera? Það er sanngjarnt spurning, vegna þess að langtíma röskun á eðlilegu hægðir er fraught með þróun alvarlegra fylgikvilla:

• Þróunarríki gyllinæð og endaþarms sprungur birtast.
• Hringvöðva vöðva veikjast, sem leiðir til fecal þvagleka.
• Constant tilraunir að fara á klósettið getur leitt til endaþarm prolapse.
• Erting matarúrgangi endaþarmi leiðir til þróunar æxla, sem getur þróast í krabbamein.
• The löng bið stól leiðir til eitrunar.

The langur seinkun stól - óþægilegt fyrirbæri, en ef þú ert nú þegar með langvinna hægðatregðu hjá fullorðnum, hvað á að gera til að losna við vandamál, getur læknirinn mæla eingöngu.

hægðatregða meðferð

Meðferð við hægðatregðu hefur verið gastroenterologist, sem skipar lyf aðeins eftir athugun á orsök og gera nákvæma greiningu. Í ljósi þeirra ástæðna úthlutað flókin meðferð, sem feli í sér að farið sé ráðleggingar um mataræði.

Meðal þeirra sviða meðferðar eru eftirfarandi:

1. Lyf.
2. Lækninga æfa.
3. Notkun fólk úrræðum.
4. Ákveðnar mataræði.

Til að hreinsa bæði þarma úr stól safnast fljótt og auðið er, læknirinn ávísar sjúklingi hægðalyf, þar skilvirkasta reyndist sem hér segir:

• "Puraks", sem í samsetningu þess inniheldur náttúrulyf innihaldsefni, svo varlega hreinsar í þörmum.
• "Adyulaks". Það samanstendur glýserín, sem mýkja stól.
• "Alax". Búin til úr alkalóíðum og jurtum hjálpar til við að fljótt losa þörmum.
• "Fayberleks". Þetta er byggt á grænmeti hráefni.
• "Guttalaks". Það snýr að tilbúið lyf sem í raun hreinsar þörmum.

Þegar út úr þörmum innihald, þú þarft að sjá um endurreisn örveruflóru þess. Undir áhrifum eiturefna sem hefur verið lengi í þörmum slímhúð vegginn missir teygjanleika sinn, og trufla mótor virka, og þú vilt að endurheimta. A sérfræðingur í þessu tilfelli mæla fyrir eftirfarandi lyfjum:

• Drug "bifidus Lacto Form" sem inniheldur lifandi bakteríur, og þannig er hægt á stuttum tíma slímhúð bæta verulega ástand.
• "Rotabiotik" ekki endurheimtir bara microflora, en einnig eykur verndandi eiginleika á skelinni.
• "Mukofalk", búin til á grundvelli verksmiðjunnar og er einn af the bestur til að endurheimta þarma sjúklingsins. Hann hefur lítillega hægðalosandi áhrif, en bætir þarmahreyfingum og hefur jákvæð áhrif á þarma microflora.

Við notum til að berjast gegn hægðatregðu Folk úrræði

Hvernig á að meðhöndla langvinna hægðatregðu lyf þýðir að við höfum farið. Lyfjameðferð hjálpa til fljótt að takast á við hægðatregðu, en fólk gerir það varlega og smám saman. Meðal vinsælustu og árangursríkur uppskriftir eru:

1. Notkun þurrkuðum ávöxtum. Fyrir þetta kvöld verður að vera fyllt með sjóðandi vatni í magni sem nemur 150 ml af rúsínum, þurrkaðar apríkósur, prunes, og fig. Morning holræsi og mala þurrkuð, bæta við gras Senna (teskeið) og 150 g af hunangi. Blandið vel og geyma í kæli. Taktu kvöldið á teskeið.
2. Í langvarandi hægðatregðu er mjög gott buckthorn. Það ætti að vera 2 matskeiðar þurrt ávexti bæta 0,5 lítra af vatni fært að sjóða og elda í 30 mínútur á lágum hita. Fylla í nokkrar klukkustundir, og þá taka nótt með 100 ml eða tvisvar á dag í 70 ml fyrir máltíð.
3. Meðferð við langvinna hægðatregðu laxerolía er vitað er að margir. Taktu nauðsynleg fyrir svefn 2-3 teskeiðar.
4. Sesamolía stuðlar einnig að brotthvarf hægðatregðu. Í þessu skyni er nauðsynlegt að taka á teskeið 3 sinnum á dag í hálfa klukkustund fyrir máltíð og drekka vatn.
5. Hjálpa að losna við hægðatregðu gulrót fræ, ef þeir neyta 1 g þrisvar sinnum á dag, eina klukkustund fyrir máltíð.
6. Kefir, ef þynnt með 10 ml af matarolíu, mun einnig hjálpa að losna við hægðatregðu. Borða betur á nóttunni í litlum sopar.
7. Saltvatn sauerkraut hjálpar að losna við stöðnun aðstæður í þörmum. Miðað við það er nauðsynlegt að 100 ml in formi hita fyrir máltíð.

Breyta mataræði

Það er ómögulegt að losna við langvarandi hægðatregðu, ef ekki endurskoða valmynd þess. Margir skilja ekki hvers vegna langvarandi hægðatregða stríða þeim, og svarið oft liggur í röngum mataræði. Hér eru nokkrar ábendingar til að hjálpa að losna við vandamálið og koma á stól:

1. Borða betur oftar en litlum skömmtum.
2. Á daginn sem þú þarft að drekka um 2 lítra af hreinu vatni. Þar að auki, te og aðra vökva eru ekki talin í þessu bindi.
3. Ekki borða áður en þú ferð að sofa, síðasta máltíð - um 19 klukkustundir.
4. Útiloka úr fæðunni kökur, límonaði og öðrum gosdrykki, baunir, sælgæti, smjörlíki, majónesi.
5. Verður að draga verulega úr, og það er betra að koma í veg feitur matvæli, kryddaður og saltur.
6. Bæta við í fæði matvæli ríkur í trefjum: bran, gróft brauð, korn, plöntur, plöntur, ferskum ávöxtum og grænmeti.
7. Hnetur og fræ eru einnig ríkur í trefjum, heldur einnig næringarefni.
8. Fela í mataræði mjólkurvörum á dag, það er æskilegt að drekka að minnsta kosti hálfann lítra. Á kvöldin, taka bolla af jógúrt.
9. Í morgunmat, útbúa hafragraut á vatninu eða muesli.
10. Í salöt bæta náttúruleg jurtaolía sesam, grasker, hör.
11. Í stað þess að venjulegum sælgæti borða hunang - hann er miklu meira gagni.

Jafnvel bara að skoða mataræði, það er nú þegar hægt að koma fyrst og fremst á stól og koma í veg fyrir hægðatregðu í framtíðinni.

Komið í veg fyrir hægðatregðu

Ef þú ert að upplifa langvarandi hægðatregðu sem ekki hafa skilið, en spurningin er hvort það er hægt að koma í veg fyrir slíkt ástand? Auðvitað, ef aðeins til að fylgja nokkrum reglum:

1. Eftir að vakna á morgnana til að drekka lítra af volgu vatni. Þetta ætti að vera á fastandi maga, það er, fyrir morgunverð. Ef hreint vatn er einfaldlega ekki passa, getur þú bætt við smá sítrónusafa eða hunang. Auðvitað, strax drekka lítra af vatni er erfitt, það er nauðsynlegt að venja sig á það smátt og smátt, byrja morguninn með bolla, smám saman auka fjölda þeirra.
2. Sumir vatn í staðinn tyggja lakkrís rætur í morgun og í kvöld, þótt það hafi ekki skipta skortur á vökva í líkamanum.
3. Til að koma í veg fyrir þróun hægðatregða getur verið fyrir svefn drekka glas af mjólk með 3 teskeiðar af psyllium. Við the vegur, fræ þessarar plöntu er hægt að nota á formi mauki, sem er unnin á eftirfarandi hátt: setja fræ í glas af vatni og hella vökva tæmd að morgni, og þykk eða notkunar við teskeið 4 sinnum á dag.
4. Á meðgöngu þjást framtíð mamma af hægðatregðu oft hjálpað í slíkum aðstæðum getur verið að borða appelsínusafa með því að bæta við ólífuolíu.
5. Krakkarnir sem eru á brjósti getur þjást af hægðatregðu, ef mamma er ekki í samræmi við mataræði. Bæti vínber við mataræðið, getur þú ekki látið það gerast. Ef fersku þrúgurnar erfitt að kaupa, þú getur notað þetta fyrir rúsínur, Liggja í bleyti í vatni.

Fyrirbyggjandi viðhald mun koma í veg fyrir þróun viðvarandi hægðatregðu.

Hvernig á að gera reglulega stól?

Gera innyfli þín vinna eins og klukka, bara nóg, þarft bara að fylgja nokkrum leiðbeiningum:

1. hægðir ætti sér stað á þægilegum stað fyrir mann til að líða vel.
2. Fara á klósettið betri 20 mínútum síðar eftir morgunmat því lyktin og sjón mat örvar meltingarkerfið.
3. Fyrir máltíð, drekka glas af volgu vatni.
4. Morgunmatur, hádegismatur og kvöldmatur þarf að fara fram í rólegu andrúmslofti, án óþarfa flýti, tyggja.
5. Ekki vanrækja afþreyingu.
6. Að fara á klósettið ætti ekki að vera fljótfær, það tekur tíma að tæma þarmana og ekki safna stól.
7. Um leið og það er hvöt til að nota salerni, verður þú að fara í einu, annars allt vatnið aftur frásogast í þörmum, sem gerir stól þétt.
8. Ef lítill tími til að verja að hreyfingu, læsir það sem þú verður ekki trufla.

Hægðatregða - það er vissulega óþægilegt, en að takast á við það er mögulegt og nauðsynlegt. Ekki tími til að grípa til lyfja. Oft eftir langtíma meðferð í þörmum verður hægur og latur að vandamálið versnar bara. Það er betra að endurskoða lífsstíl, mataræði, virkan flutning, og öll ferli í líkamanum eru eðlileg.