Miracle sellerí safa: kostir og skaðar af notkun þess

Safa sellerí hefur mikla græðandi völd, vegna þess að það er svo vinsæll meðal fólks sem gildi heilsu. Til að byrja það verður að segja að "konungur af ávöxtum", eins og forn Grikkir kallast sellerí - alvöru búri af vítamínum og dýrmætur amínósýrur, snefilefni. Askorbínsýra í samsetningu þess er gagnlegt fyrir hjarta- kvillum, og þá sérstaklega nauðsynlegt að reykja vegna þess að fíkn sína nikótín, svipta þeir sig dýrmætum vítamín. Sætur tönn sem nota mörg kolvetni krefst "lifandi" líffræðilega virk natríum, sem er í boði í gnægð í álverinu. Þessi þáttur styður vatn salt jafnvægi í líkamanum, hjálpar kalsíum til að leysa upp og næra frumur.

Gagnlegar en sellerí safa til fólks sem vill vera ungur? Prótín, sýrur, sölt og vítamín eru samfellda hanastél hindrar rotnun og endurnærandi frumur líkama okkar. Flavonoids, sem er auðug af sellerí eru talin náttúruleg andoxunarefni, og í samsetningu með askorbinku þeir koma í veg stökkleika og hversu viðkvæmt capillaries.

Þegar léleg blóð storknun, læknar ráðlagt að drekka safa sellerí. Hagur og skaðar af drykkjarmötunarrás eru ákvörðuð innan uppbyggingu þess K vítamíni það hjálpar til við að stöðva blæðingar, en einnig örvar legsamdrætti. Vegna þess að læknar og mæla með að barnshafandi konur að forðast að réttum sellerí. Mæðrum heldur ekki ráðlagt að fela grænmeti í mataræði, vegna þess að það dregur úr magn af mjólk.

Sjúklingar sem þjást af kvillum í meltingarvegi, nýrnasteinar sjúkdóm, ofnæmi, diathesis, offitu, tryggingar sérfræðinga, til að hjálpa greindur eins og notað sellerí safa: kostir og skaðar af efnisþátta er vel þekkt og er ekki í vafa.

Sellerí safa fullkomlega áhrif á greind, eykur heildar tóninn líkamans. Utan notkun þess skýrist af sterkum bakteríudrepandi og sár-græðandi eiginleika.

Það hefur hægðalosandi eiginleika og safa sellerí. Hagur og skaðar í þessu tilviki skilgreint af ráðstöfun. Í að nota sér þær þarma sjúkdómum, það er nauðsynlegt að stranglega fylgjast skammti og fylgja skipunum læknisins.

Ferskt safi eru yfirleitt melt og byrja að hafa jákvæð áhrif á heilsu hraðast. Þar sem meðferð við sellerí safa er miklu meiri árangri en notkun þessa grænmeti í öðru formi. Heilun hugsanlega fé mun aukast, ef þú blanda það með safa af brenninetlur og túnfífill.

Eiginleikar endurnærandi drykk úr safa sellerí

Safa er hægt að gera úr laufum, stilkur og rætur plöntunnar, því gripið til hjálp kjöt kvörn, grater eða juicer.

1. Ef safi bæta við matskeið af hunangi, lyfið mun bæta orku og draga úr matarlyst, þannig að drykkurinn er ómissandi fyrir fólk sem vilja til að missa þyngd.

2. Blanda af sellerí og safa gulrót er vel sannað til meðferðar á tauga sjúkdómum, þar sem bæði þætti sem eru vel minnkað trefjar taug.

3. Í samsettri meðferð með hvítkál safa, rauðrófur eða radish lýst hér að ofan blandan var fullkomlega hjálpar með vítamín skort.

4. Polstakana sellerí safa, blandað með sama magn af mjólk, gefa drykkinn sem er fær um að taka gjald fyrir daginn. Það er mælt með að þjóna í morgunmat.

5. Lyfið er gagnlegt fyrir sykursjúka og fólk sem þjáist af þunglyndi - sellerí safa, blandað í jöfnum hlutum með decoction af negul og kanil.

6. "The Magic drekka af ást", samkvæmt goðsögninni, vöktu ástríðu milli Tristan og Isolde, það samanstendur af eftirfarandi hlutum: hálfan bolla af sellerí safa, fjórðungur bolla af peru safa og 25 grömm af eplasafa, sem hægt er að skipta með teskeið af epli eplasafi edik.

Án ýkjur, getum við sagt að ákveðinn áhrif sem ber sellerí safa - gott. Og tjónið óviðeigandi, skaðleg mat, þar sem líkami okkar ekki fá næringarefni, en að mestu leyti "dauður" þætti af mat, full af óblandaðri kolvetnum, getur verið hlutlaus og minnka borða safa og aðra rétti stofnaðar yndislegt og svona viðráðanlegu grænmeti.