Rakastig og hvernig það hefur áhrif á heilsufar

Við höfum heyrt mörgum sinnum: "alger" og "hlutfallslegur raki". Hvað eru þessar tölur? Þar sem algildi alls ekki ljóst að fjölda agna af vatnsgufu, sem er að finna í einum rúmmetra af lofti. En hvað hagnýt ávinningur mun færa okkur fréttir sem eru ósýnileg í umhverfinu sem við kynna fimm einingar af raka á rúmmetra? Eftir allt saman, getum við ekki einu sinni að segja hvort loftið er þurrt, eðlilegt eða of grófur, þar á mismunandi hitastig, samsetningu þess breytist. Eftir andrúmslofti umhverfið - eins og svampur, hlýrra er, því meira vatn gufa það leysist upp. Þegar verulega kaldara (td á skýrum nætur), kalt samþjappaður ósýnilega hönd "svampur" og dögg fellur. A hita snertingu við decanter með ísvatni, þannig á gler "svita".

Svona, ef "5 einingar á m" er alger vísbending, en tiltölulega hitastig umhverfi það má líta á þurr (í hita), eðlilegan eða of háan (kalt). Þægilegra að nota aðrar vísbendingar í innlendum notkun, þ.e. "rakastig". Á ákveðnum leyti hitastigsnæmiar andrúmsloftinu geta accommodate a tiltekið magn af gufu. Ef það er mögulegt sated pör, segjum við að "blautt" er 100%. Þetta til dæmis, Rússneska baði, þar sem heitt, en það er líka þétt þoka, og finna innan skýin í mikilli hæð þar sem það er kalt. Það er, alger magn af vatni í formi gufu baði, þoka og ský er mismunandi, en það sama vatn mettun - 100%.

Og þetta rakastig gegnir mikilvægu hlutverki í að skipta um tilveru okkar. Man hversu erfitt það er að anda og hvernig syfjaður á undan storminum. Þetta umhverfi er fyllt með ósýnilega vatni: fylling henni vex úr venjulegum 50% til 80. En óhófleg Dry leiðir einnig til vandamála: kitla í hálsi, líkaminn missir mikið af raka. Þetta er sérstaklega áberandi á heimilum okkar í vetur.

Útlit, herbergið kólnar (til dæmis á götunni - 10 C). Jafnvel þótt rakastig utan gluggann mun hátt í altækt magn er minni (vegna þess að kalt utan). Hituð frá hitun eða ofnum hlutfallslegrar samsetningu af vatni með sér frekari breytingar umhverfi okkar frá hæstu til lægstu. Ef herbergið er + 25 ° C, frystingu á massa byrja að bókstaflega sjúga raka frá hlutum og fólki í herberginu. Tré húsgögn rassyhaetsya, gul blóm, og fólk finnst kitla í munni, sprungnar varir, desiccate húðina og hárið. Það er ekki auðvelt í slíkum aðstæðum, þeir sem notar augnlinsur: augu verða rauð, kláði. Ofnæmi of erfiða tíma - mjög þurr aggravates viðbrögð við duftinu. Því ráðlagt að setja rafhlöðurnar nálægt saucer með vatni, þó að þetta er ekki panacea.

Alltaf að vera meðvitaðir um hundraðshluta vatnsgufu sem er í loftinu, er hægt að kaupa sérstakt raka metra, sem eru kallaðir rakamælar. Eftir allt saman, í röku aðstæður, sem er þekkt, margfalda gerla. Því toppa inflúensufaraldra og bráða öndunarfærasýkingar grein fyrir bara fyrir veturinn þíða, þegar sunnanvindur hækkar hitastig og eykur "phlegm". Í heitu veðri, þegar "fljóta" og stíflað, eykur fjölda hjartaáföllum, það er ekki auðvelt að þurfa að asmasjúklinga. At mikill raki, kalt og hiti er flutt þyngri en þegar þurrt. Maí best fyrir líkama okkar - 50-60% mettun nærliggjandi andrúmsloftinu með vatni.

Með tveimur einföldum hitamæla geta byggja eigin Hygrometer þína. Hvernig á að mæla rakastig á heimilinu, án efna? Við að setja tvö hitamæli í skugga, en neðri hluti af einn af þeim stykki hula í bleyti í vatni fannst. raka uppgufun kælir hitamæli. Ef rakastig er hátt, flóki þornar hægt, hitamæli og tveir - blaut og þurr - sýna sama hitastig. Ef lítil, klút þornar fljótt, og þakið svita metra gefur minni tölur.