Sálfræðilegur aldur veltur á helgum manni

Aldur nútíma mannsins er metið af gögnum vegabréf, heilsufari, um félagslega þróun og horfum. Um hvernig einstaklingur að laga til í heiminum, til lífs, til fortíðar og framtíðar veltur á andlegu aldri. Það er spurning um huglægt mat á innri tilfinningum sínum í kringum veruleika. Stundum finnst maður miklu yngri en eigin aldri. Þótt aldri snjóflóða flæði upplýsinga jafnvel unglinga sem búa undir þyngd óþarfa þekkingu, flækja náttúrulega þróun persónuleikans.

Sálfræðilegur aldur fer eftir því hvort maður trúir þessum árum afkastamikill frá sjónarmiðum sínum. Það er ástæðan fyrir gift fólk finnst meira í takt við vegabréf hans og líffræðilega tíma. Eftir allt saman, fyrir framan augu þeirra, börn þeirra. Það er með tilkomu barnabörn fólk einhvern veginn í bága við rökfræði líða miklu yngri en það er í raun og veru. Þetta var sannað með fjölmörgum rannsóknum. Samkvæmt niðurstöðum þeirra, eldri maður, því fleiri ár sem hann kastar á horfum.

Hins vegar tilfinningaþroska er svæði mjög einstaklingsbundin. Því meira sem sálfræðingar oft séð mismunur milli líffræðilega klukku og andlega stöðu machinations meðvitundarlaus. Ef í fortíðinni var viðburður sem maður er með þráhyggju, andlegt aldur hans verði styrkt að safna. Fortíðin verður alltaf meira máli en framtíð. Elli, er það einkennist af reynslu í smáatriðum hvað ekki aftur snúið, ekki er hægt að breyta. Þessi damning játning hjálparleysi, sem hægt er að sigrast á með því að byggja nýjar áætlanir, jafnvel þótt til skamms tíma eða minna máli, en ekki endilega tengt framtíðinni.

Maður gangandi, stomping, uppstokkun á ný viðfangsefni, er kát, vingjarnlegur, hefur ungur andlega aldri. Enginn tími til að borga eftirtekt til the eðli gremju, því fyrir framan svo marga óþekkt, sem er nauðsynlegt til að skilja, skilja, kanna, sem var ekki í boði fyrr.

Að gera sjálfsmat á sálrænum aldri, þú þarft að ákveða hversu orku þína, útlit, hugarástand og hagsmunum. Þetta er fyrsta fyrirætlun af fjögur stig.

Eftirfarandi reiknirit til að taka tillit til greind, félagslega stöðu og persónulegan vöxt. Öll þrjú stig, hringrás er hentugur fyrir fólk með mikinn metnað.

Í öllum tilvikum málefni greind sálfræðileg aldur fer eftir því hvernig maður lítur sjálfur á hvern punkt prófunarinnar framkvæmda að fullu eða með varasjóð möguleika. The aðalæð hlutur þegar að hugsa ekki treysta á skoðanir annarra, horfið óvart þá eða setningar sem teknar eru í að setja samfélagið. Til dæmis, starfslok árum, fæðingu barna, barnabarna, skilnað, hjónabandið.

Sérstakt mál lífeyrisþega. Hvernig í siðmenntuðum löndum, kennurum og hjúkrunarfræðingum tekst að bæta við allt að aldri nokkur þúsund dollara á ári í ferðalög, það er efnahagsleg ráðgáta fyrir okkur. En tilfinningu þeirra sjálf er categorically frábrugðið vonleysi ömmur okkar. Ég hef séð í fjöllum Kýpur hamingjusamur wrinkled andlit gömlum Þjóðverja og Breta. Þetta var lexía einlæg gleði.

andlega aldur minn er ekki byrðar af svartsýni og örvæntingu. Sálfræðingar ráðleggja að hugleiða með sínum hætti. Kynna sig, hafa gaman, brosandi, glaðir. Reynslan staðfestir að teikna upp áætlanir fyrir framtíðina, hefur hins vegar græðandi áhrif á líkama og sál. Það ætti að hafa í huga að áfengi, nikótín, koffein - það er ekkert. Í samanburði við þá, li seratonin og adrenalín skammtað margt ágætur finnst í eigin líkama. Því aðeins að heilsusamlegum lífsstíl er áreiðanlegt hindrun sálfræðileg aldri.