Sykursýki: einkenni, greining, meðferð

Sykursýki er sjúkdómur sem hefur áhrif á líkamann vegna aukinnar blóðsykurs. Glúkósa er mikilvægt fyrir heilsuna, það veitir frumum orku og gerir heilann að vinna. Sykur kemur frá blóðinu í frumunum vegna insúlíns - hormón, til framleiðslu sem samsvarar brisi. Þegar það er ekki nóg, er of mikið uppsöfnun glúkósa, sem leiðir til alvarlegra afleiðinga.

Sykursýki getur komið fram í nokkrum gerðum eða stigum:

• Prediabetes er ástand þar sem blóðsykur er hærra en það ætti að vera, en ekki enn svo hátt að flokka sjúkdóminn.
• Sykursýki sykursýki getur komið fram á meðgöngu, þegar fylgjan þróar ákveðnar hormón sem gera frumur ónæmari gegn insúlíni. Sem reglu, í þessu tilviki eykur brisbólga framleiðslu sína til þess að sigrast á þessari mótspyrnu. En stundum er það ekki nóg, þá er í blóðinu of mikið af glúkósa.
• Sykursýki af fyrsta gerðinni, þekktur sem sykursýki eða insúlínháð sykursýki, er langvarandi sjúkdómur þar sem brisi framkvæmir insúlínframleiðslu í mjög litlu magni eða framleiðir það alls ekki. Þetta stafar af því að ónæmiskerfið árásir og blokkar insúlínframleiðandi frumur. Þess vegna safnast sykur í blóði.
• Sykursýki tegund 2 (fullorðinn eða ekki insúlín háð sykursýki) er langvarandi sjúkdómur þar sem líkaminn hvarfast annaðhvort insúlíni eða framleiðir það í ófullnægjandi magni.

Einkenni

Einkenni sykursýki fer eftir því hversu mikið sykurinn er í blóði. Fólk með sykursýki eða sykursýki af tegund 2 á upphafsstigi getur yfirleitt ekki fundið fyrir kvillum. Algeng einkenni sjúkdómsins eru:

• Aukin þorsti;
• Sterk tilfinning fyrir hungri;
• Óskýrt þyngdartap;
• Tilvist ketóns í þvagi;
• Þreyta;
• Hár blóðþrýstingur;
• Þokusýn;
• Tíð sýkingar.

Greining

Til að greina sykursýki er gerð blóðrannsókn á blóðsykri blóðrauði, sem sýnir hvaða stig (að meðaltali) glúkósa í blóði hefur komið fram á undanförnum mánuðum. Hins vegar er ómögulegt að gera nákvæma greiningu, byggt aðeins á niðurstöðum þessarar prófunar. Eftir allt saman, hár sykur getur verið afleiðing af öðrum orsökum. Til að fá nánari upplýsingar um þvaggreiningu er hægt að gera blóðprufu eftir að hafa haldið næturlagi og aðrar athuganir gætu verið gerðar.

Meðferð

Meðferð getur falið í sér að sprauta insúlíni og taka ýmis lyf. En mikilvægasta meðferðin er að viðhalda heilbrigðu þyngd með rétta næringu og hreyfingu.

Hvað get ég borðað við sykursýki? Andstætt vinsælum trú er engin sérstök mataræði. Þú þarft bara að borða heilbrigt matvæli með háum trefjum og lítið af fitu og hitaeiningum (svo sem ávöxtum, grænmeti, heilkornum) og draga úr neyslu afurða úr dýraríkinu, hreinsaður kolvetni og sælgæti. Að auki, fólk með sykursýki ætti að framkvæma loftháð æfingu á hverjum degi til að auka næmi fyrir insúlíni.