Sports and FitnessExtreme Sports

Upplýsingar um hvernig á að stökkva á hjóli

Hjólreiðar - það er frábær skemmtun. En ekki allir eru ánægðir bara róa Ride. Margir furða hvernig á að stökkva á hjóli. Hins vegar, ef þú velur að læra af henni, held ekki að burt með lítilsháttar áfall. Við munum hafa ágætis högg mjúkan stað á traustum zemelku, vera tilbúinn fyrir það.

Svo, hvernig á að stökkva á hjóli? Byrja að læra það er æskilegt að hækka afturhjól. Gerðu það auðvelt í fyrstu, en það er mögulegt. Fyrir þetta Ride á hjólinu, ekki sitja á sæti, og á sama tíma polusognite fótum. Cranks á þessum tíma (vara hluti, sem fer frá pedali við grindina) verður að vera uppsett samsíða jörðu. Fætur ættu að vera þrjátíu gráður halla fram (þetta er mjög mikilvægt atriði sem þú ættir að muna ef þú vilt læra og læra hvernig á að stökkva á hjóli). Í fyrsta sem þú þarft að fylgjast með ástandinu á fætur, en fljótlega hreyfing verður fært til automatism.

Svo við skulum fara til lýsingu á því hvernig á að stökkva á hjóli. Halla fram og gera umferð stopp á "upp og aftur". Ef þú ert bara fætur mun leiða þig án halla, þeir koma burt pedali og hopp varlega einungis þú, heldur hjólið þitt. Það er nauðsynlegt til að framkvæma slíka ráðstöfun svo lengi sem þér finnst þú ekki geta öryggi bera það út. Þá er hægt að vinna út í stöng tveimur hjólum. Fyrir þetta hafa unlearning footwork sem þú gerðir, lyfta Eitt hjól, þú þarft að bæta skíthæll hjólinu. Framan stökk þú þarft að setjast niður fyrir fætur honum til að hoppa eins hátt og mögulegt er.

Þetta er grunn færni sem þú þarft til að læra til að læra hvernig á að læra hvernig á að stökkva á hjóli.

Íhuga þá staðreynd að ef þú getur ekki sjálfir hoppa hátt, og "ökutæki" þér betri árangri ná. Lyftihæð fer eftir líkamlegu getu þína.

Það eru mörg afbrigði af humlum, og einn af þeim sem við nú teljum og útskýra hvernig á að stökkva á hjóli.

Plata sem nefnist "kanína stökk." Hann líkist reyndar hreyfingu dýrsins, sem vakti í fyrstu efri hluta reiðhjóli, og svo aftur. Til að framkvæma þetta bragð sem þú þarft þegar ekið að beygja fæturna og færa líkamsþyngd þína til baka, lyfta framan hjól af jörðinni. Á sama tíma og þú ert að ýta fæturna og lyfta aftan á reiðhjólinu. Veldu til að þjálfa meðalhraða drif, eins og of mikið verður til ótta sem kemur í veg fyrir þig frá að framkvæma nokkrar brellur. Lágt eykur hættu á falli og mistök, eins og fyrir vel stökk enn þörf hröðun, frekar en að standa kyrr.

Við the vegur, öll ofangreind bragðarefur eru best að gera á slíkum hjól eins BMX. Það er auðveldara og þægilegra. Hins vegar, ef þú ert ekki hræddur við erfiðleika, þá getur það unnið út með reglulegu hjóli. En það er ráðlegt að nota á sama tíma venjulegt, einfalt líkan með engin fínirí og litlum auðveldlega misst hluta, í því skyni að lokum skurður kraftaverk nýjustu þróun, sem varla hönnuð fyrir slíkar stökk og (þar sem það sama án þeirra eitthvað, elskan) falla.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.birmiss.com. Theme powered by WordPress.