Sports and Fitness, Extreme Sports
Upplýsingar um hvernig á að stökkva á hjóli
Svo, hvernig á að stökkva á hjóli? Byrja að læra það er æskilegt að hækka afturhjól. Gerðu það auðvelt í fyrstu, en það er mögulegt. Fyrir þetta Ride á hjólinu, ekki sitja á sæti, og á sama tíma polusognite fótum. Cranks á þessum tíma (vara hluti, sem fer frá pedali við grindina) verður að vera uppsett samsíða jörðu. Fætur ættu að vera þrjátíu gráður halla fram (þetta er mjög mikilvægt atriði sem þú ættir að muna ef þú vilt læra og læra hvernig á að stökkva á hjóli). Í fyrsta sem þú þarft að fylgjast með ástandinu á fætur, en fljótlega hreyfing verður fært til automatism.
Þetta er grunn færni sem þú þarft til að læra til að læra hvernig á að læra hvernig á að stökkva á hjóli.
Íhuga þá staðreynd að ef þú getur ekki sjálfir hoppa hátt, og "ökutæki" þér betri árangri ná. Lyftihæð fer eftir líkamlegu getu þína.
Plata sem nefnist "kanína stökk." Hann líkist reyndar hreyfingu dýrsins, sem vakti í fyrstu efri hluta reiðhjóli, og svo aftur. Til að framkvæma þetta bragð sem þú þarft þegar ekið að beygja fæturna og færa líkamsþyngd þína til baka, lyfta framan hjól af jörðinni. Á sama tíma og þú ert að ýta fæturna og lyfta aftan á reiðhjólinu. Veldu til að þjálfa meðalhraða drif, eins og of mikið verður til ótta sem kemur í veg fyrir þig frá að framkvæma nokkrar brellur. Lágt eykur hættu á falli og mistök, eins og fyrir vel stökk enn þörf hröðun, frekar en að standa kyrr.
Við the vegur, öll ofangreind bragðarefur eru best að gera á slíkum hjól eins BMX. Það er auðveldara og þægilegra. Hins vegar, ef þú ert ekki hræddur við erfiðleika, þá getur það unnið út með reglulegu hjóli. En það er ráðlegt að nota á sama tíma venjulegt, einfalt líkan með engin fínirí og litlum auðveldlega misst hluta, í því skyni að lokum skurður kraftaverk nýjustu þróun, sem varla hönnuð fyrir slíkar stökk og (þar sem það sama án þeirra eitthvað, elskan) falla.
Similar articles
Trending Now