Vísindi bioadditives - Nutraceuticals. Hvað er það - Viðbót? fjölbreytni þeirra og tilgangur

Heilbrigði manna fer eftir því hvað hann borðar. Og ekki alltaf maturinn sem við borðum, samanstendur af fjölda staka, sem er nauðsynlegt fyrir eðlilega starfsemi líkamans. Hvernig þá, til að viðhalda og bæta heilsu sína? Það er leið. Hér komum við til aðstoðar a lyfjafæðumarkaði. Hvað er það? Leitast við að svara þessari spurningu, munum við í þessari grein.

Lyfjafæðumarkaði - hluti af næringarfræði

Næringarefni í boði í matvælum, reglur fæðu og áhrif hennar á rannsóknum á mönnum heilsu The Science of Nutrition. Frá því að það er lyfjafæðumarkaði. Hvað er það? Með öðrum orðum, það eru upplýsingar um líffræðilega virk aukefni (Badakhshan), sem enn hafa annað nafn - nutraceuticals. Hvað er hlutverk þeirra, er lýst nánar í næsta kafla.

Leið til nutraceuticals - það er viðbót. Hvað eru kostir þeirra?

Hallinn í líkamanum tiltekinna þátta steinefni leiðir til lélegrar heilsu og sjúkdóma. Og ef resupply nauðsynleg næringarefni á eðlilegan hátt virkar ekki, þá kemur það til aðstoðar næringarlyfja-. Hvað er það, sem við vitum nú þegar - er hluti af vísindum rétta og hollu mataræði, þ.e. líffræðilegum fæðubótarefni. Sem gefur þeim stefnumót? Viðbót - eru lyf sem geta haft efna, syntetískum eða líftækni uppruna. Þeir fylla líkamann með mikilvæg efni fyrir lífsnauðsynlega sína eins og prótín, amínósýrur, kolvetni, fitu, trefjum, steinefnum, vítamínum. Slík aukefni auðga matvælum frumur stuðla að því að nýmyndun hormón, skulu ákveðin prótein.

fjölbreytni af nutraceuticals

Viðbót Það eru ýmsar gerðir, eftir tilgangi þeirra og samsetningu. Til dæmis, fyrir fólk sem eru að verða fyrir miklu líkamlegu álagi (íþróttafólk og fulltrúar starfsmanna sérgreinum) er mælt með þessi lyf, byggt á sem mikið af næringarefnum - prótein, kolvetni og fitu.

Nutraceuticals fyrir konur í samsetningu með aukinn skammtur af vítamínum og steinefnum sem stuðla að draga úr einkennum fyrirtíðaspennu, eðlilegri hormóna stigum, bæta heilsu meðan tíðahvörf heilkenni. Aðskilja hópur fæðubótarefna fyrir barnshafandi og mjólkandi. Þau eru rík af fólínsýru, kalsíum, kalíum og mörg önnur mikilvæg fyrir þroska barnsins þætti. Viðbætur eru mikið notaðar í snyrtivörur, þeir eru kallaðir - Beauty Pills. Vegna þess að þessi leið til nutraceuticals ma vítamín hópa A, B, C, D, E, og beta-karótín og lútín, þeir eru gagnleg til húð, vinnu allra líffæra og kerfa og almenna heilsu.

Framleiðendur fæðubótarefna eru ekki sviptir athygli þeirra, og fulltrúar sterka helmingur mannkyns. Til að viðhalda heilsu út nutraceuticals karla sem stuðla að þróun á hormóninu testósteróni. Þar að auki, þeir hjálpa til að styrkja vöðva, staðla vinna Þvagfæri, styðja sameiginlega hormóna-.

Nutraceuticals - er það gott eða slæmt?

Nú þú veist nú þegar svarið við spurningunni: "Nutraceuticals - hvað er það?" Næst skulum tala um það alltaf inntaka fæðubótarefna hefur jákvæða niðurstöðu. Viðbætur eru opinberlega gefin út af fyrstu klínísku rannsóknunum og er óhætt fyrir heilsu lyfsins. Heldur ólæsir aðferð við val og notkun fæðubótarefna getur leitt til þess að heilsu ekki aðeins að bæta, en jafnvel verri. Því áður en námskeið um móttöku, það er mælt með því að hafa samráð við lækni fjölskyldu þinni eða auknum nutritionist. Það mun hjálpa þér að finna nákvæmlega þá tegund af fæðubótarefnum, sem mun koma hámarks árangri í líkamanum. Fyrir upphaf notkunar lyfja lesa leiðbeiningarnar og í öllum tilvikum ekki að fara yfir ráðlagðan skammt. Á fyrstu neikvæð einkenni koma fram eftir notkun fæðubótarefna (eins og ógleði, uppköstum, niðurgangi, sundl, útbrot, kláði, osfrv), hætta að taka þær og leita læknis.